2012-жылдын апрелинен баштап, Бириккен Улуттар Уюмунун туруктуу өнүгүү Solutions Network бактылуу боюнча жылдык отчетун басып чыгаруу жана дүйнө жүзү боюнча жарандардын көлөмүн, ошондой эле болуп жатат. Бул отчет, деп аталган "World Happiness отчету," коомдук прогресске жана таасирлерге мамлекеттик саясатты көбүрөөк чарасы катары колдонулат.
Бул отчеттун жыйынтыгы биз башка тыянактарын колдоно турган да жеке денгээлде ар бирибиз тарабынан пайдаланылышы мүмкүн бакыт жана гүлдөп-изилдөө ; Жалпысынан алганда, бактылуу таасир билген, баарыбыз бактылуу, дени сак жашоо жардам берет.
Бул кантип иштейт
Бул отчет дүйнө жүзү боюнча 150дөн ашуун ар бир өлкөдө болжол менен 1000 адам көз жыргалчылыгын өлчөйт. "АБШ" бактылуу адамдардын жеке баа кабыл алган эмес эле тышкы чарага каршы болуп, ошондой эле жашоо-турмушун өз денгээлде ар бир адамдын баа берүү дегенди билдирет.
Бул бакыт жана гүлдөп-чарасы төмөнкү сабактарды сурап баа берилет: "Суранам, бир тепкичке элестетип, үстү жагында 10 түбүндөгү нөлдөн баштап кадамдар менен. Шатынын жогорку силер үчүн жакшы өмүрдү билдиргендиктен жана тепкичтин ылдыйкы силер үчүн эң начар мүмкүн өмүрүн билдирет. турган тепкичтин кадам Сиз бул убакта туруп калабы? "
Ошондой эле предметтер боюнча башка маалыматтарды чогултуу жана өлкөнүн алты нерсе, анын тургундары орточо жакшы болуп денгээлде салым кандай баа. Бул негизги шартты калктын жан башына ИДПнын көрсөткүчү болуп саналат, коомдук колдоо, сергек өмүр сүрүү, коомдук эркиндигин, берешен, паракорчулук жок.
Кандай таптым
Дүйнөлүк Happiness отчет бизге маалыматтарды бөлүшүп жатканын жылдын ичинде баалуу маалыматтарды берген. Мисалы, биз билебиз жана акыркы коомдук себептер аябай адамдардын бактылуу жана турмуш-тиричилигине кандай таасир билдирди. Биз башка беш себептер, ошондой эле ар бир өлкөдө адамдардын бактылуу болушуна зор таасир тийгизди окуган билем жана экономикалык жактан туруктуу болгон өлкөлөр арбын, жогорку бакыт баскычтарында менен тургундарын бар экенин.
Балким, мурдагы жылдардагы маанилүү жыйынтыктардын бири болуп саналат, бааланат алты себептер менен түшүндүрсө болот бакыт өзгөрүү, башка төрт жагдай менен киши жана дени сак жашоо узактыгы ИДП, бакыт баскычтарында жарымында эсепке эс түзгөн. Кызыктуусу, бул төрт ойду баары жашоонун коомдук өзгөчөлүктөрү менен байланышкан.
Бул отчетторду дагы бир баалуу жагы бир өлкөнүн ичинде адамдардын бактылуу көлөмүн салыштырып жөндөмү жана ар кайсы өлкөлөрдүн ортосунда адамдардын бактылуу төмөндүгү болуп саналат. Мисалы, бактылуу боюнча чендердин орточо башка айрым өлкөлөрдө адамдар арасында жана төмөнкү жогору, ал эми ошондой эле адамдардын бактылуу баскычтарда көп айырмачылыктар бар экенин билдирет 80 Кээ бир өлкөлөрдө ичинде эл арасында бактылуу баскычтарда пайыз айырмачылыктар бар Ошол эле өлкөнүн ичинде. Өзгөчө бай өлкөлөрдүн ичинен, ушул сыяктуу ар бир жеке адам тарабынан контролдоо үчүн жеткиликтүү себептерден, көрсөтүүгө умтулат Психикалык ден-соолук , ден-соолук, жана мамилеси себеп .
Ошондой эле кээ бир өлкөлөр, алардын бактылуу аздыгы жана башка өлкөлөрдүн бакыт этаптары документ сактоого кандайча көрүп маанилүү. Мисалы, АКШ 2017 бакыт наамын салыштыруу пайда ар кандай өзгөрүүлөрдү көрүп, ошол бойдон башка себептерден улам маанисин түшүнүүгө жардам берет.
Бул бизге кандай бактылуу туруктуулукту жаратат жана жашообузда умтулууга абдан маанилүү экенин түшүнүүгө жардам берет.
Эмне үчүн бизди бактылуу кылат Биздин мамилелер жөнүндө жараша
түздөн-түз жана кыйыр жолдор менен дени сак мамиле бактылуу баскычтарында сүрүшүнө шарт түзөт. Мамилелер жашообуздун дээрлик бардык аймакты тийип, бул быйылкы отчет, ошондой эле өткөн жылдардын отчеттордо көрсөтүлгөн.
Биздин коомдук жагдай биздин киреше, ден-соолук, колдоо бар, эркиндик сезимин таасир, жоомарттык, чыдамдуулугу жана тажрыйбасын, ошондой эле абдан Албетте, жашообуз керек. Биз, биздин мамилелерди өнүктүрүү төлөй алышат мүмкүн болгон бардык жолдор менен.
Кубанычтуу деген ким?
бакыт жогорку төмөн өлкөлөр боюнча, бул жылы бактылуу жогорку этүү өлкөлөр Түркия, Дания, Исландия, Германия бар. адамдарды колдойт камкор, эркиндик, жоомарттык, саламаттыкты сактоо, кирешенин, чынчылдык жана башкаруу: Бул да эске жеке бактылуу болушуна салым кошо белгилүү жогорку даражасы боюнча бардык өлкөлөр болуп саналат.
Өткөн жыл үчүн ушул жылдын жыйынтыктарына караганда, бул өлкөлөр бактылуу гээлине туруктуу болушу үчүн, адатта, бир, алар жылдан жылга кезеги менен майда-кезеги менен кезеги менен жакын мамиледе болушубуз-бирине тыгыз жетиштүү этүү мүмкүнчүлүгүн алышат. Бул бул өлкөлөрдүн бактылуу болушуна салым кошо жагдайлар адамдардын кыйла туруктуу бактылуу күчөтүүчү жагдайлар бар экени айтылат.
жекече алганда, мурда айтылгандай, жеке бакыт, абдан Психикалык ден-соолук, ден-соолук, ал эми дени сак мамилелерге көз каранды. абдан бактылуу болушуна өбөлгө түзөт мамилеси ден соолуктун негизги аспекттери бири боюнча санап кимдир ээ болуу жөндөмдүүлүгү болуп саналат.
Дагы бир маанилүү корутунду, башка бакыт изилдөө кайталанууда , окуялар бар көп кызыктуу окуялар (жана ден соолугу үчүн коомдук жашоо, бул көп алып келет), башкача айтканда, бактылуу жана бакубат жашоо-турмушу, дагы башка көптөгөн иш-чаралар үчүн салым кошууга табылган жок деп элди алып келет жакшы болуу менен байланышкан башка окуялар. акылдын оң мамлекет бар, алар кандай кыйынчылыктарга аз баса сезип, адатта, алар да көбүрөөк туруктуулугуна сезимин жараткан аларга жеткиликтүү ресурстарды, байкабай калышат. Бул бактылуу адамдар оң тажрыйба туура мамиледе жана ким бар адамдар болууга ийкемдүү (буга кийин токтолобуз) дегенди билдирет.
Америка Кошмо Штаттарынын Case
Америка Кошмо Штаттары, акыркы бир нече жылдан бери бактылуу төмөндөшүн тажрыйбалуу бир өлкө болчу. Чынында эле, бул акыркы 10 жылда 1 10 өзүн-өзү отчет масштабда жарым пунктка тёмёндёгён, ал 2007-жылы үчүнчү 23 OED өлкөлөрдүн бактылуу-орунда, ал эми 19-орунду ээлейт экен.
Анткени окуган алты себептердин төрт азайган, ал эми төрт ойду мүнөздөгү коомдук деп эсептелет (коомдук колдоо, жеке эркиндикке, берген кайрымдуулук жана паракорчулуктан эркин сезимдерин), бул бактылуу коомунан таасирлене канчалык маанилүү экенин ойлоп жатат . болушу саясий ишмерлер жана ыйгарым укуктар менен жүргүзүлүшү мүмкүн иш-аракет бир нече сунуш курстары бар, ал эми бул маалымат да болгон мамилебизден каражат жеке түрткү менен бирге келип, өзүбүзгө жана биз сүйгөн жакындарыбыз үчүн көбүрөөк коомдук колдоо түзө алабыз коомдоштуктар жана башкалар менен сергек мамиле өрчүтүүгө бурууга.
Улуу кайгы эмне кылат?
Психикалык саламаттык сактоо маселелери, Сизге жеке бакыт, жыргалчылыгыбызга таасир эте турган күчкө ээ деп табылды. Мисалы, Батыш элдеринде, психикалык оору киреше, жумуш, атүгүл ден соолугуна караганда бактылуу көбүрөөк таасир этти деген диагноз коюшту. Чынында эле, ден соолугун, ар бир өлкөдөгү маанилүү болгон, бирок ар бир өлкөдө бактылуу аныктоочу жана жыргалчылыгы психикалык ден соолугуна караганда анча маанилүү эмес деп табылган. Депрессия жана жиниккен-депрессиялык психикалык оорунун негизги түрү болуп табылган, аларды жок кылуу бүт өлкөлөрдө жашаган бүт эл жөнүндө улуу оң таасир алып келет.
Бул стресске жана биз жашоодо кыйынчылыктарга туш болгон жеке туруктуулукту түзүү үчүн колубуздан келгенди кылуу үчүн күчтүү ишти кылат. Биз үчүн эмне кылсак болот көп нерсе бар туруктуулукту түзүү , анын ичинде даярдоо, жашоо өзгөрүүлөрдү , келечекте иштей турган жана колдоо тармагын куруу . Бул ошондой эле, биз ден соолукка сактап турган, ошол эле жол менен акыл-эс ден соолугу үчүн, адатта, керек болсо, достору же кесиптик жардамчыларынан колдоо менен издей берүү канчалык маанилүү экенин көрсөтүп турат.
Таасир бактылуу Башка себептер
- Билим берүү: Билим берүү Даража Армения кошпогондо, ар бир өлкөдө бактылуу жакшы таасир бар экени айкын болгон. Бирок, өз алдынча билим кирешелер сыяктуу көптөгөн башка, бир аз күчтүү болгон. Ошондой эле, билим берүү таасирлери жогорку билимдүү адамдар билим берүүнүн төмөнкү санда болушу, алардын өз өлкөсүнө караганда бактылуу боло алышат дегенди билдирет, тууганы болуп көрүнөт, ал эми орточо алынган жогорку билимдүү өлкө үчүн жакын эмес, төмөнкү орточо көрсөткүчтөрү өлкөлөргө караганда бактылуу. Акыр-аягы, ал балдарда, жан саламаттык сактоо, билим берүү деъгээлинен жакшы болуу көбүрөөк божомолдоолордун экенин белгилей кетүү маанилүү.
- Киреше: кирешенин Даража билимге караганда бактылуу күчтүүрөөк таасир этет аракет кылышкан, бирок дагы эле өлкөнүн элинин арасында бактылуу дисперсияны 2 гана пайызын түзгөн. Бул, билим берүү сыяктуу эле, кирешелер салыштырмалуу бактылуу көбүрөөк орнотконун билдирет. Ошондой эле, жан сактоо киреше караганда бактылуу көбүрөөк таасир эткен. балдар, киреше деңгээл эненин психикалык ден соолугуна караганда, балдардын психикалык ден соолугу жана жүрүш-турушу менен божомолдоолордун аз болду.
- Мамиледе болуу: күчтүү көптөгөн өлкөлөрдө бакыт менен байланыштуу болушу үчүн табылган нерселердин бири сезими болгон "деп эсептеп турган бирөө бар." шерик болуу Батыш өлкөлөрүндө бактылуу күчтүү оң таасир бар экени айкын болгон. Индонезияда, өнөктөш анча маанилүү эмес деп табылган да, бирок, бул берилген үй-бүлө маанилүү байланыштуу болушу мүмкүн.
Маанилүү Takeaways
бакыт таасир көп себептер бар, ошондой эле бакубатчылык бар, маанилүү себептердин көптөгөн биздин таасири астында турат. Мамилелер, мисалы, көптөгөн абдан маанилүү жол менен бизге кандай таасир этиши жана дени сак мамилелерди өнүктүрүү арзырлык нерсе. Emotional ден соолук үчүн абдан пайдалуу жана тынчсыздануу депрессиянын сезимдери менен да ошондой болушу мүмкүн күрөшүүгө жөндөмдүүлүгүн өнүктүрүү, ошондой эле, бакыт жана гүлдөп-күчтүү себептеринин бири болуп саналат.
> Source:
> World Happiness Report 2017.