Бул сайт стресс кыскартуу боюнча маалыматтардын жана ресурстардын сунуштайт. Эгер сиз колдоого сезип (жана чөгүп сезип кача) жардам берүү максатында стресс азайтуу аракеттери, мен сени муктаждыктары үчүн тажрыйба арттыруу үчүн жардам берүү үчүн бир нече ар кандай ыкмаларды түзүлөт койдук. Бул сиз стресстен жашоонун үзгүлтүксүз, жөнөкөй бир бөлүгү болуп калат, андыктан түрткү сактоо, ыңгайлуу жетиден маалымат бир аз же көп алууга мүмкүнчүлүк берет.
Бир нече же төмөнкү тандоолордун ичинен бардык аракет, жана бир аз сактоого көмөк таба аласыз баса жашоо .
Сын Options
сиз сайттын сиздин пикир бөлүгүн кызыкдар болсо, бир нече кызыктуу параметрлери сиздин үн уккан чыгарууга мүмкүндүк берет:
- Email Мени менен Суроо / ойлор
Сен менин сайтында көргүм келет макала үчүн абдан жакшы идея барбы? Сиз идеясы менен Facebook баракчасында мага кабар алат, мен жаап темалардын тизмеге аны аласыз. Мен үчүн абдан пайдалуу болмок маселелер тууралуу жазганга аракет кылышат. Кимдир бирөө муну чын жүрөктөн жана көбүрөөк билүү үчүн келет деп мага бир тема жөнүндө сурап жазууга убакыт алат.
On Обои
Сиз сайтка байланыштырып турган компьютер ыкмаларды пайдалануу жана стресс азайтуу боюнча көпчүлүк заманбап маалымат алууга болот:
- Кыстарма
сиз макала болсо эле, ал дагы келип кетем, ошондуктан сиздин браузерде "Кыстарма кошуу 'тандоо. Бул сиз окуп келет бир нерсе болгондо үчүн зор мүмкүнчүлүк болуп саналат, ал эми жөн эле учурда, аны өзүнчө убакыт бар, же бир нерсе эместери жатканда, сиз көбүрөөк окуп келет мүмкүн экенин билбейм, бирок дон "т, анан убакыт бар. Ошондой эле аларды керектүү учурда жардам бере алат макалалардын Жыйнак түзүү үчүн пайдалуу болот. Ошондой эле, сиз, өзгөчө пайдалуу макала тапкан болсом, анткени силер бул жол менен кайра-кайра кайра ага, билдириши мүмкүн.
- Коомдук Медиа
Стресс менен күрөшүүгө жардам берген коомдук медиа катышуусун колдонуу, балким, сен жумуштан тыныгуу эс же алып жаткан учурда сиздин стрессти башкаруу максаттарын эске анткени улуу болуп саналат. Ошондой эле буга чейин окуп кызыктуу нерселерди издеп болушу мүмкүн, ал эми сен жашоодо колдоно аласыз маалымат менен камсыз кылат. Башка сөз менен айтканда, эгерде аны кабыл алуу жана буга чейин эле ачык айтып маалыматты туруктуу агым ала аласыз.
коомдук маалымат каражаттары аркылуу стрессти башкаруу ресурстарын аралашып үчүн бир нече мүмкүнчүлүктөр бар. Сиз күн сайын аласыз стресс көрүүгү Facebook, Twitter, Pinterest, жана Google+ ичинде, кээ бир жерде дагы мүмкүн эмес болгон. (I Facebook жана Twitter тууралуу абдан активдүү эмесмин, бирок, бардык жерлерде тактоо!)
- Стресс башкаруу Сиздин Негизги бет кылуу
Мен көп учурда жаңы макалалар кошуп, алар адегенде сайттын башкы бетинде көрсөтүлөт. Make .Ал стрессти башкаруу бет сиздин баштоо экраны, сиз өзгөрүүлөр пайда болуп сайтында жаңы нерселерди көрө алышат. Бул сиздин кабардар заманбап калып, планга стрессти башкаруу үчүн мыкты ыкмасы - күндү баштоо үчүн улуу жол.
Үйрөнүү жөнүндө Башкаларга
Бул сайт кызыктуу жана пайдалуу макалаларды аркылуу стресс терс таасирлери, ошондой эле башка каражаттарды арылууга жардам арналган. Сен конкреттүү кырдаалга жараша болуп, бир жагынан стресске чечүүгө жардам берүү үчүн өзүнүн касиет-сапаттары жана жашоо түшүнүүгө жардам берет төмөнкү бир нече параметрлер бар:
- тесттер
Бул сайтта стресс-тесттер, сен жөнүндө көбүрөөк билип, стресс менен байланышкан белгилүү бир темалар жөнүндө билүүгө, жана Сиз алып келген өзгөрүүлөрдү жасоого жардам бере турган маалыматтарды табууга жардам аштын аз стресс жашоону. Алар да алып кызыктуу болот. - сурамжылоо
Жогоруда айтылгандай, жыйынтыгын көрүп, шайлоого өз алдынча ой жүгүртүү үчүн кызыктуу куралы болуп саналат, жана билим берүү болушу мүмкүн болгон да, башка адамдар да, ой жүгүртүү да, башынан эмнени ачып берет.
жаткан стресстен колдоо үчүн бардык жолдор менен, муктаждыктары үчүн мыкты айкалышын табууга жөндөмдүү болушу керек.
Мен көрүп, "сен дагы чыдамсыздык менен күтүп жатабыз. Enjoy!