Panic Билет ортосунда Link, тынчсыздануу жана ИБСте
Гастрит, же жөн эле И.Б.С., кош жана тамактануу системасындагы көйгөйлөргө себеп да таасирин тийгизбей койбойт карын абалына бир түрү болуп саналат. И.Б.С. АКШ адамдардын жакын 20% таасир бааланат. ИБСте белгилери ар кандай адамдар үчүн ар кандай болот. ИБСте көбү жалпы белгилери кээ бирлери төмөнкүлөр:
- ичтин оорушу
- тез-тез ашказаны
- гастрит
- Ичтин жана ашыкча газ
- Ич, ич
- катыгынга жана ич ортосунда ёзгёръп, анын ичинде ичегинин иштеши өзгөрүүлөр,
И.Б.С. өмүрүбүзгө коркунуч туудурган оору болбосо да, ал көп учурда абдан адамдын жашообуздун көп тармагына терс таасирин тийгизе турган, өнөкөт абалына айланат.
И.Б.С. жана Panic Disorder
Изилдөө ИБСте арымы бузулууларга жана / же маанай оорулар менен ооруй эл арасында жогору экенин көрсөттү. И.Б.С. оорунун жыштыгы дүрбөлөң бузулуу деген оору менен ооругандыктан адамдар үчүн, өзгөчө, жогорку болуп чыкты. дүрбөлөң башаламандык болуп, И.Б.С. иренжитерлик жана башкаруу үчүн кыйын болушу мүмкүн да көп кыйынчылыктарга белгилери тапшырылды.
Күндөлүк жана көп учурда күтүлбөгөн тынчсызданышына ызы-аламандыктын негизги белги болуп саналат. ИБСте эле, тынчсызданышына көптөгөн ыңгайсыз физикалык кабылдоолор менен мүнөздөлөт. Ызы-кол көбүнчө кээ бир симптомдору тердөө, титирөө, анын ичинде көкүрөк оору , тез жүрөктүн согушу тездейт, дем кыстыгуу.
Эки шарттар, мисалы, ошол эле белгилери, көптөгөн бөлүшүү алдын ала тынчсыздануу жана качкан, жүрүм-турум. ИБСте жана ызы-аламандыктын эки белгилери эки анжы кылып, уят, жана башкаруу кыйын болушу мүмкүн.
ызы-оору менен жабыркагандардын бир кыйла бөлүгү, ошондой эле ИБСте симптомдору менен күрөшүп эмне үчүн азыркы учурда белгисиз.
Бул эки жагдай себеп деп гипотеза кылынган күрөштө же учуу стресс-жооп . Күрөштө же учуу жооп аркылуу шартталгандыгын аныктаса , боор оорууга толкунданып системасынын бир кабыл коркунучунан күрөшүү өчүрүү же качып даярдоо үчүн денеде өзгөрүүлөргө себеп. Common физикалык сезимге оорушу кирет, тез жүрөктүн согушу тездейт, Тамакты аш кылуу системасынын жайлашы бир. ызы-аламандыктын жана ИБСте адамдар коркунучтун жоктугу карабай бекем соматикалык кабыл алып, бир .Башар күрөшкө же учуу жооп болушу мүмкүн.
ИБСте оорусу электрондук менен дүрбөлөң бузулуу деген оору менен ооругандыктан, ошол үчүн да жогору. электрондук дисплей көп качуу жүрүм адамдар алар ызы-чабуулдарды башталат коркуп жерлерде жана учурларда оолак болууга болгон. Бул үчүн ИБСте жогорку арымы деген божомолдор айтыла элек электрондук оорулуулар жарым-жартылай жараксыз деп таануу жүрүм-турумуна, мындай ИБСте белгилери менен байланышкан Ажаткана, уялат каяктан жөнүндө ойлобой эле кесилишпеген, жана татаал карын оорусунун белгилерин башкаруу менен байланыштуу болушу мүмкүн.
кээ бир тамак-аш азыктары, заттарды жана жашоо тандоо ызы-аламандык жана И.Б.С. белгилерин козгоп, бир нече далилдер бар. Common ашка Триггерлерди эки шарттар кофеин камтыйт, спирт ичимдиктерин жана кант.
И.Б.С. жана ызы-оору белгилери, ошондой эле өнөкөт стресс жана туруктуу терс ой начарлап кетиши мүмкүн.
Эки шарттардын дарылоо Options
дүрбөлөң башаламандык болуп, азыркы учурда ИБСте үчүн шыпаа жок. Бирок, ызы-аламандык жана И.Б.С. да дарыласа шарты болуп саналат. Жалпы көптөгөн ызы-аламандыкка дарылоо жолдору да коопсуз жана натыйжалуу И.Б.С. мамиле көрсөтүштү. Мисалы, кээ бир машыгуудагы антидепрессанттарды кабыл ( SSRIs ), адатта, ызы-аламандыкка белгиленген эле И.Б.С. белгилерин азайтуу табылган. Башка жагынан алып караганда, ызы-аламандыкка дары кээ бир И.Б.С. белгилерин, ошондуктан сен дарыгери менен белгилерин жана дарылоо ыкмаларын талкуулоо маанилүү начарлап кетиши мүмкүн.
Психотерапия, ошондой эле ызы-аламандыктын жана ИБСте менен жардам бере ала турган жалпы дарылоо болуп саналат. Психотерапиянын жогорку стрессте көп учурда эки шарттарды күчөтөт деп, стрессти башкаруу техникалары менен жардам бере албашы мүмкүн. терапияга баруу эки оорулар менен байланышкан денелик жана руханий сезимдер менен күрөшүүгө жардам берет. Андан тышкары, психотерапия депрессия сыяктуу жалпы биргелешип болуп жаткан шартта, белгилерин төмөндөтүүгө көмөк берет.
Изилдөөлөр көрсөттү билүү жүрүш-терапия , атап айтканда, ИБСте Дабыл башаламандык менен күрөшүп жаткан адамдарга психотерапиялык натыйжалуу түрү болушу мүмкүн. CBT учурда билим берүү, курчап сезгичтиктин сиздин шарттарды башкарууга көмөк көрсөтүү боюнча иш-чараларды, үй тапшырма жана эс ыкмалары. CBT ыкмалары ызы-бузулуу белгилери жана ИБСте менен байланышкан тамак проблемаларды азайтууга жардам берет.
ИБСте белгилери абдан жашоо адамдын сапатына таасир тийгизиши мүмкүн. И.Б.С. жана ызы-аламандык да болуу менен күрөшүү үчүн абдан эле кыйын болушу мүмкүн. Бирок, кесиптик жардам жана стрессти башкаруу менен, натыйжалуу бул шарттардын да туруштук берүүгө үйрөнө алышат.
булактар:
Америка психиатриялык бирикмеси. "Диагностикалык жана статистикалык Психикалык бузулуу боюнча колдонмо, 4-м, текстти кайра карап чыгуу." 2000-Washington, DC: Author.
Gros, DF, Энтони, MM, McCabe, RE, Lydiard, RB "Алдын ала Comorbid Panic хаос менен ооруган шыйрак кырсык боюнча Panic Билет үчүн Таанып-турумдук терапия таасирин изилдөө жана Irritable Bowel синдрому" депрессия, тынчсыздануу, 2011-жылдын 28- , 1027-1033.
Gros, DF, Энтони, MM, McCabe, RE, & SWINSON RP. Тынчсыздануу бузулуу "Frequency жана жиниккен-депрессиялык боюнча Irritable Bowel синдрому менен депрессия жана депрессия" журналынын 2009-жылдын, 23, 290-296.
Sugaya, N., Kaiya, H. Kumano, H., & Номура, S., "Irritable Bowel синдрому менен болгон мамилесинин ортосундагы чакан жана Panic хаос менен коштолот депрессия" Scandinavian Gastroenterology журналына 2008-жылдын, 43, 675-681.