Бейтап үчүн, тартуулаганына маселе сиз кесипкөй жардам издеп жатабыз себеби болуп саналат. сиздин саламаттыкты сактоо менен камсыз кылуу үчүн, тартуулаганына көйгөй бир жыйноо жана изилдөө түрүндө бир бөлүгү болуп саналат, ал ордунан жазат жана медициналык жазуунун бир бөлүгү катары сактап калат.
Эгер болушу мүмкүн экенин талкуулап жатып ерсе баштапкы сабырдуу маек учурунда сиздин логопед, сиз адис сиздин маселени алып жана ал мындан ары диагноз үчүн баа берет.
Оорулуу үчүн Көйгөйдү берүү
Сиз мышыктар, же коркуу сезимин деп ойлойм, анда ailurophobia , аны жоюуга Ушундай даражада сиздин күнүмдүк турмушта кылып жардам берүү үчүн акыл-эс ден соолугун адистерди керек, сиздин тартуулаганына маселе ailurophobia болуп саналат.
Сиздин дайындоо учурунда, сиз адис менен симптомдору бул "өзүн-өзү диагноз", же тизмени бөлүшүү жана анын жумуш алып маселе актуалдуу маселе болуп саналат, анда аныктоо болуп саналат.
Туура диагноз келе үчүн, логопед кошумча маалымат оозеки жооп түрүндө сага тарабынан берилген жазуу жүзүндөгү түшүндүрмөлөрдү жана / же медициналык тесттер керек.
Астындагы сууларды алуу жана иликтөө түрлөрүн боюнча маселе берүү
Бардым бузулууларга асманынын алдында туура келет. Силер баягы эле чечүү үчүн бир адис менен дайындалышы бар болсо, ал силерге суроолорду "алып көйгөй" бөлүмүн толтуруп берет.
биринчи психологиялык баалоо боюнча стандарт маалымат төмөнкүлөрдү камтыйт:
- берүү маселенин сенин сүрөттөлүшү
- Сиздин максаттары жана терапия күтүүлөрү
- Сиз канча көп көйгөй бар болчу
- алдын ала аракеттер, аны чечүү үчүн
Берүү маселеси өзгөчө Phobia болсо
берүү маселеси өзгөчө ерсе болсо, белгилүү бир нерсенин же кырдаалга коркунуч да, дарылоочу бир жөнөкөй коркунуч бар болсо, аныктоо үчүн бир катар суроолорду берип, анын ичинде Америка психиатриялык бирикмеси (APA) Комедия критерийлерин, жооп берет:
- Сиздин коркунуч олуттуу Күнүмдүк жашоодо иштеши үчүн жөндөмдүүлүгүнө таасир тийгизе береби? Мисалы, өз убагында медициналык жардам издеп тоскоол, коомдук иштерге тоскоол же ишти сагындым себеп.
- Сиз эч бир себепсиз үчүн айрым учурларда дем же жүрөктүн тез-кыскалыгы сезесизби?
- Эгер алдын алуу үчүн жолго чыгып кетеби коркуу , же өтө оор, аны туруштук берүүгө болот?
Берүү Problem Коомдук Phobia болгондо
Сиздин алып көйгөй коомдук ерсе болсо, же коомдук тынчсыздануу тартипсиздик , анда кылдаттык менен, уялтчу же башка адамдардын алдында уят болгон катуу коркунуч бар. Сиздин логопед сурап турган суроолорго кээ бир конкреттүү Комедия окшош. ал сенден башка маселелер кирет:
- башка адамдар тарабынан текшерүүгө мүмкүнчүлүгү бар болсо, сиз жагдайларда белгилерин иштеп чыгуу керек?
- башкалардын алдында уят же ойлонуп басынтып коркуп жатабы?
- Сиз коркуп, сага кандай эске алганда, бул жакта жараша чыгып, кандайдыр бир реалдуу коркунуч болуп саналат?
Тартуулаганына Problem электрондук болгондо
Комедия үчүнчү түрү электрондук , кырдаалды же жерден качып кутула алышпайт болуу коркунучтуу. Сиздин логопед, көрсөтө турган маселе, анын ичинде негизги маселе болуп саналат,-жетпесин билиш үчүн, бир катар суроолорду берип көрүшүбүз керек, ошондуктан бул ерсе, Комедия эки башка түрлөрү окшош белгилери бар:
- Эгер коомдук унаа менен коркушат?
- мисалы, бир соода борборундагы жүздөгөн түрдөгү же унаа ачык мейкиндиктер, сиздин тынчсыздануу жооп себеп деп ойлойсуз?
- Сиз тиркелген космосто болушу үчүн коркуп, мындай комната акырга же кино театрдын болобу?
- Андыктан үйүнөн болуп ой коркутуп жатабы?
булактар:
New York шаары University Психологиялык жактан баа берүү жазуу Infosheet # 5 - Көйгөйдү берүү
Майо Clinic: коркунучтан - изилдөө жана диагностикалоо (2014)