Panic белгилери жана симптомдору КОЛ
Panic чабуул ызы-аламандыктын негизги белгиси болуп саналат, ал эми башка психикалык саламаттыкты сактоо жана медициналык шарттар менен да пайда болушу мүмкүн. Бул кол салуулар, сезимдерибизди, таанып-билүү белгилери ар түрдүү менен мүнөздөлөт. Бул жерде ызы-кол жогорку 12 белги жана симптомдору болуп саналат.
1 - Heart Palpitations же Тездетилген Heart Rate
бир ызы-кол дуушар болгондо, көптөгөн адамдар, жүрөгү туйлай түштү да ошондой эле ойдо. Жүрөктүн тез көп дүрбөлөң салуусу кабылгандар бул сыяктуу жүрөк пристубу же мээге кан куюлуу сыяктуу олуттуу медициналык өзгөчө бир белгиси болуп саналат деп эсептешет көп коркунучка, кабылданат. Ошондой болсо да, жүрөктүн кагышын, адатта, кайра дүрбөлөң салуусу суу сыяктуу кадимки кайтат.
2 - коркуу жана титирөө
бир ызы-кол салуу болгон учурда, бир адам, айрыкча, колу-буттары, колдору жана буттары менен, сезимин титиреп ойлошу мүмкүн. Башка дүрбөлөң салуусу белгилери, ээ-жаа бербей титирөө жана Окшош алышып бир натыйжасы күрөштө-же учуу карашы . Бул жооп ызы-чуу көп учурда себепсиз эле эл көп иштетилди. Бой-же учуу сезимге денени да даярдык менен күрөшүү же айлана чөйрөдө чыныгы же ойдон коркунуч качат.
3 - эртеъ
ойлоп тынчсызданбагыла, сезимдер пайда болуп, ызы-кордук тердеп баштаган учурлар аз эмес. Көп башка тынчсыздануу менен байланышкан оорулардын белгилерин сыяктуу, эртеъ дененин тубаса бир бөлүгү болуп саналат, стресс-жооп . Бул мамиле коркунуч сезимин кабардар болууга белги берет.
4 - истериянын
Истериянын паника жана кооптонуу менен алып жатат тайыз жана чектелген дем камтыйт. бир ызы-кол салуу учурунда бир адамдын нормалдуу дем үлгү аны / ага толук толугу менен дем алууга жол бербей турган жол менен өзгөртүшү мүмкүн. Анын ордуна, адам тез жана кыска дем алып алат. Истериянын аба катуу чабалактап алуу менен коштолушу мүмкүн, ал эми ошондой эле жөтөлүү жана тез дем алуу аркылуу тымызын кабыл алынышы мүмкүн.
5 - Choking сезим
Истериянын менен, бир ызы-кол өтүп жаткан адам чектелген дем жана сезимин мүмкүн дем кыстыгуу . Бул дем кыстыгуу сезимдерин салым кошо алат. Истериянын же жок байланыштуу да, дем кыстыгуу сезимдер дүрбөлөң оорулуунун курчутушу мүмкүн тынчсыздануу .
6 - Сундук Pain
Көп ызы-чалдыккандардын көкүрөк оорусу ызы-кол салуу абдан коркунучтуу белгилердин бири болуп саналат деп айтышкан. дүрбөлөң бузулган адамдар да кардиологиялык жана / же жүрөк механизмдер менен шартталган көкүрөк кайгы дуушар болушу мүмкүн. Көкүрөк оорусу абдан бир ызы-кол жалпы белгилери дароо медициналык жардам сурап кайрылуудан адамды алып келет.
7 - к айлануу же ичтин оорушу
Panic кол Курсак аймагынын, кыйынчылык же оору сезими талабы болот. Мындай истериянын жана тынчсыздануу сезимдери сыяктуу башка белгилери, жүрөк айлануу жана / же ич ооруларга себеп болушу мүмкүн. Көпчүлүк дүрбөлөң чалдыккандардын бир ызы-кол менен, ал эми силкип салбайт, бирок бул кол салуу суу чейин кускусу үчүн өөн деле нерсе эмес.
8 - баш айлануу жана Lightheadedness
бир ызы-кол өтүп бара жатканда, бир адамдын башы жана алсыз сезилиши мүмкүн. Бул адам топтоп жана тынчсыздануу сезүүгө жардам берет үчүн кыйын болот. сейрек болсо да, ал lightheadedness танышат үчүн ызы-кол өтүп жаткан бир адам үчүн мүмкүн эмес.
9 - Derealization жана ээсиздендирилгенде
бир ызы-кол салуу учурунда бир адам өзү жана / же айлана-чөйрөгө ажыратылат сезилиши мүмкүн. Бул оорунун белгилери пайда болгондо, адам бузулат, анын / анын айланасындагы мүмкүн, туман каптап, же тааныш эмес. адам / ал өзүн тышкары, робот эмес, же жөн гана аткарып жаткан сыяктуу сезилиши мүмкүн. Derealization жана Ээсиздендирүү терс дүрбөлөң кыйналат таасир жакын жана көп жогорулаган коркуу, паника, жана түйшүк алып келет.
10 - уюп Тиштелген Sensations
оорутса кытыгылаган сезимдер көбүнчө derealization жана ээсиздендирилгенде менен коштолгон, ошондой эле бир ызы-кол салуу учурунда тынчсыздануулардан күчтүү сезимдер пайда болушу мүмкүн эмес. дененин багыттары быдырлар жана ийнелерди сезимдерди же толугу менен тоңуп калган жана катып сезилиши мүмкүн. Бул белгилер каалаган денесинде пайда болгон жана көп учурда колу, колдордун, буттардын, манжаларындагы, бут манжаларындагы, жана жүзүнөн сезилип жаткан болот.
11 - Өлгөнү чыкты, башкара албай, же барып жатыр
Бул ызы-кол ээ жекече тажрыйба үрөй учурарлык катары кабылданышы мүмкүн калыштуу болушу мүмкүн эмес. Дүрбөлөң салуусу камынууда, адам / жеке коопсуздугу жөнүндө тынчсызданууга жана мүмкүн өлүп коркуу . Андан тышкары, өтө катуу чабуулдарды адам / ал өзүн кармай албай, же, балким, бара турган да ошондой болушу мүмкүн "жинди барат." Мындай ойлор жана коркуулар көп паника жана түйшүк катуулугун жогорулатуу.
12 - Чыйрыгуу же Hot Топит
чыйрыгып, алуу, адатта, коркуп бир белгиси болуп саналат. Ошо сыяктуу эле, адамдын дене температурасы коркунуч сезими менен туш болгондо болот. тынчсыздануу сезими адам ысып кетүүлөрдүн сезип жүрөм кан тамырлардын тарышына мүмкүн. Дагы, күрөштө-же учуу жооп органга көмөк күрөшүү өчүрүү же зомбулук көрсөтөм деп коркутуу тартып күч куруу, козголгон. бир ызы-кол өтүп жаткан адам да өтө эле ысык жана муздак сезим калтаарып болот. Мисалы, ысык кетүүлөрдүн суук адам чыйрыгып, өз көзүбүз менен көрүү үчүн мүмкүн болгон ызы-кол кордук алып келиши мүмкүн ашыкча тердөө, алып келиши мүмкүн.
Булак
- Америка психиатриялык бирикмеси. (2000-ж). Психикалык жактан жабыркаган аныктоо жана статистикалык окуу куралы, 4-ред., Текст кайра карап чыгуу. Washington, DC: Author.
- Борн, тынчсыздануу жана Phobia Иш Ej. 5-ред. Oakland, CA: New Harbinger, 2011.
- Болдуин, JC, Pollack, MH, & Stern, TA (2002). Panic Disorder жана көкүрөк оорусу: механизмдер, оорулары жана башкаруу. Клиникалык психиатрия биринчи Care сахаба Journal, 4 (2), 54-62.