Салттуу эмес дарылоо параметрлери тынчсыздануу белгилери башкаруу жардам берет
Panic оору бир түрү болуп тынчсыздануу аламандыктын тынымсыз жана көп учурда күтүлбөгөн жерден ызы-кол менен мүнөздөлөт. Бул кол салуулар, мисалы, тердөө, титиреп, ошондой эле жеке адамдарга жана таанып-билүү белгилери, бир чети менен белгиленген дем кыстыгуу жана коркунучтуу ой.
Ызы-кол салуу жөнүндө коркунучтуу кабылдоолор сиз иштеп чыгуу үчүн абдан катуу болушу мүмкүн качуу жүрүш .
Бул качуу жүрүм деп аталган өзүнчө жана, адатта, чогуу болгон абалда иштеп электрондук бир ызы-чабуулдун мүмкүн чөйрөдө же жагдайлардан алыс болууга себеп болот.
Panic оору айыкпай турган шарты болуп саналат жана бир нече түрдүү бар тазалоо параметрлери . Терапияны талкууланып жатканда, адамдардын көбү салттуу "ток-терапия" же чыккыла, психотерапия, болгон квалификациялуу кесипкөй жана кардар жолугушту белгилерин талкуулоо жана максаттарды иштеп чыгуу. Бирок, көркөм-аракеттери, ошондой эле дарылоо-айыктыруу бир түрүн сунуш кылабыз.
Art терапия деген эмне?
Art терапия ден соолук жана сергектик көмөк көркөм пайдаланууну билдирет. чыгармачыл иши өзүн-өзү сөз, сиз, ички чыр-чатактар жана кыйынчылыктар чечүүгө жардам берет, инсандар жөндөмдөрүн өнүктүрүүгө, жүрүм-турумун башкаруу стрессти азайтып, өз алдынча билимин жогорулатуу алат деген ишенимге негизделген.
Бул көркөм-алуу айыктыруу менен күрөшүүгө жардам бере турган кезде, психикалык саламаттыкты сактоо максатында Арт-терапияга пайдалануу 1950-жылы пайда болгон симптомдор .
Арт-терапия учурунда, атайын даярдыгы бар адис кардардын тажрыйбасы психолог техникалык жана көркөм сөздөрдү ар кандай түрлөрүн колдонуу аркылуу жетектейт. Арт-терапия жүрүшүндө пайдаланылган Common көркөм ачыктар сырдоо, камтыйт чиймени , айкелди, коллаж, жайдары жана сүрөткө.
Art терапия адам көркөм тажрыйбасы же талант бар экенин талап кылынбайт; Эгер сен жакындоо мүмкүн эмес болсо да, ал дагы эле силер үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
Art терапия салттуу жеке терапия менен бирдикте колдонсо болот тобу терапиясы , нике жана үй-бүлөлүк терапиянын жана таанып-турум дарылоо ыкмалары.
Кантип Art терапия Panic жана тынчсыздануу менен жардам бере алабы?
Art терапиясы өзүн-өзү көрсөтүү жолу менен кыраакылык, түшүнүк алуу үчүн, бир жолу менен камсыз кылат. Арт-терапияга чыгармачыл иши үчүн колдонууга жардам берүү жана терең сезимдерин билдириш үчүн, көп учурда ызы-аламандык коштоп Коркуу сезими жана башка сезимдер, бир гана сөз менен билдирүү үчүн кыйын болушу мүмкүн.
Art терапия менен баштоо
Өз алдынча чыгармачылык иштеринде катышып стресс жана практикасы өзүн-өзү багуу менен күрөшүү үчүн бир сонун жолу болушу мүмкүн. Ал эми искусство терапияда Баштоо үчүн, айыктыруу жараянына жардам берүү үчүн квалификациялуу көркөм Логопедге керек. Квалификациялуу көркөм адис коомдук органдар, жеке иштери, ооруканалар жана дарылоо, анын ичинде орнотуулар ар түрдүү, көбүнчө бар.
Сиз көркөм Логопедге издеп жатканда, ал дүрбөлөң бузулган адамдар менен иштеп, кошумча тажрыйбасы бар экендигин текшерүү. Сиздин учурдагы дарыгер же дарылоочу бир Тастыкталган көркөм Логопеддин сени сөз болушу мүмкүн. Эгер сиздин аймакта жеткиликтүү көркөм терапиясы бир тизмени таба аласыз Art терапия грамоталарын Башкармасы онлайн каталогун Ошондой эле чыгып текшере аласыз.
Art терапия сиздин дарылоо үчүн пайдалуу кошумча болушу мүмкүн, ал эми калыбына келтирүү жалгыз жол катары каралбашы керек. Сиздин дүрбөлөң башаламандык үчүн комплекстүү дарылоо планын иштеп чыгуу үчүн адис жана саламаттыкты сактоо кызматкерлери менен иштөө.
булактар:
Америкалык Art терапия бирикмеси. "Art терапия эмне болот?" 2010-https://arttherapy.org/about/.
Malchiodi, C. Art терапия Sourcebook, 2007-ж.
McNiff, S. Art айыктырат: Sou л кантип Чыгармачылыкты Cures, 2004-ж.