Өтүнүлбөгөн толгоолор Сиз стресске алып жатабы?
Улуу сындайт эксперти насаат сурап келген, же жөн гана кызыкчылык белгилүү бир тема боюнча жакшы алсын бар окшойт, бир досу болот. берүү үчүн, эл, атүгүл бейтааныш бир топ суроо пайдалуу ой-пикирлердин көп түрдүүлүгүн камсыз кыла алат. Бирок, качан кенеш сунушталат тууралуу эмне үчүн сураган жок? Болумушту энелер, студенттер, калк менен иштөө адамдар достор, үй-бүлө, же бөтөн кишилерденби керексиз пикирин алуу үчүн көбүрөөк дуушар болушу мүмкүн, бирок биз көп учурда аны башынан өткөрөт.
Ал дайыма эле пайдалуу эмес болуп жаткандай сезилет.
Керексиз кенеш стресс убакыттын абдан аз түзө аласыз. Көп учурда ал Эгер кимдир бирөө жакшы иш болушу мүмкүн экенин, алардын алсын сунуш болгондо, колдоо да сын көп болуп калышы ыктымал. (Кээде алар кимди айыптабагыла, ошондо алар таптакыр бизди соттоп жатат, өз пикирин сынга сезип жатат коргонуу жана башка жолу бар жана сезимдер спот-болуп жатабыз.) Стресс кенеш берүүчү бузуу керек, анда ого бетер болот алардын кенеш жылуу кабыл алып, андан кийин жок болсо. Сага кенеш туура эмес болуп жаткандай сезилет, бул оор абалда сени коюп, эки тараптын нааразычылыгын да таарыныч түзө аласыз. керексиз насаат адамдар таза ниет менен болушу мүмкүн (бул дайыма эле андай эмес да), бирок ал ар дайым эле пайдалуу эмес болуп жаткандай сезилет. алардын ниетин түшүнүү Бирок, пайдалуу болушу мүмкүн.
Адамдар аз, ошондуктан жакшы ниет менен, башка көптөгөн себептерден улам, кээ бирлери үчүн берилди.
сөздөр келип жаткан болушу мүмкүн жерде биз туш керексиз кеп бардык түрлөрү менен эмне кылууну билбей түшүнүксүз болушу мүмкүн, ошондуктан, ал текшерүүгө жардам берет. Бул жерде эл керексиз пикирин берүүгө аргасыз айрым таралган себептери болуп төмөнкүлөр саналат:
Өтүнүлбөгөн сунуш үчүн пайдалуу ниет:
- Жанын аябоо: Көп учурда адамдар эле, анткени алар жардам бере алат деп ойлойм жөнөкөй акыл-насаат жана алар өмүр кыйнабаш үчүн келет. Кандай болбосун, алардын ниети бар жан аябас . Балким, алар сенин жагдайга же касиет-сапаттары менен жакшы иштейт деп билген бир нерсе бар, жана алар өмүр жакшыртуу же стрессти азайта турган нерсе менен барса жакшы болмок. сиз жөн гана кээ бир текшерүүдөн же сооронучка муктаж жаткан болсо да, бир маселе тууралуу сөз болуп жатат, айрыкча, эл үчүн алардын жообун аларды издеп жасалып жаткан болушу мүмкүн, ошондой эле ошол жооп камсыз кылуу үчүн сезип басым болушу мүмкүн.
- Достук: Кээде керексиз кенеш маек баштоо үчүн бир жолу катары чоочун бирөө тарабынан сунуш кылынат. Ал ошондой эле, балким, бир досу менен сунушталышы мүмкүн байланышты бекемдей . Достору көп, алар бир талап кылган эмес болсо, анда силерге бул абалга бир чечүү жолун сунуштоо менен жардам бере алат деп ойлойбуз. кеп бул түрү жакшы мааниси болуп саналат жана көп пайдалуу болушу мүмкүн.
- Толкундануу: Башка жолу, керексиз сөздөр алар үчүн иштейт нерсе тапкан адамдар келип, алар дүйнө менен бөлүшкүм келет. Алар ушунчалык көп болгондуктан, алардын жакшы жашоосун ушул жаңы продукт, куралы же акылмандыгым кесим үчүн кемчиликсиз бир жарактуу катары жагдайды көрүп, кимдир-кечпи ал жөнүндө айткан болчу каалайбыз, ошондуктан алар менен бөлүшүү. Ошондой эле аларга силерге да ошондой таасир этет, алардын "жооп" болот киришип жатып, бул чечим менен бөлүшүп келет үчүн зор чечим эмне эле силер сыяктуу эле кыйынчылыктарга туш болгон жана тапкан адамдар үчүн жалпы болот.
кенеш сиздин баалуулуктарды же белгилүү бир абалга келет, жокпу, кеп бул түрү негизинен үчүн жакшы сезет.
Өтүнүлбөгөн сунуш үчүн анча пайдалуу ниет:
- Муктаж керек: бул түрткү чейин керексиз насаат адамдар жагдайды тиешелүү белгилүү чөйрөсүндө билим көп болушу мүмкүн, алар valueded жана маанилүү сезгенге үчүн адамдар менен бөлүшкүсү келет.
- Feeling Helpless: сен алар менен сезимдерин тынчсызданган бөлүшүп жатасыз, анда кээ бир адамдар сага жардам берет жана жардам берүү үчүн, сен үчүн да бир жол катары маселени чечүү үчүн аракет болушу керек болушу мүмкүн. Эгер бул улуу, издеп эмне. Сен жөн гана колдоо кулагын же каалаган болсо, бир аз текшерет , кээде адамдар арасындагы айырманы эч айта албайбыз, анын ордуна пикирин сунуштайбыз. (Бул учурда иши менен аялдар менен эркектердин аялдар сезим бир жолу катары өз көйгөйлөрүн айтып келет, ошондуктан алар азыраак стресс менен маселени чечүү үчүн бара албайт түшүнүшкөн, бирок адамдар аялдар үчүн көйгөйдү чечүүгө басым келет анткени ал жакшы сезип.)
- Алар жөнүндө угуп ооруп жатат: Силер дайыма "бир жолу катары эл менен көйгөйлөрдү жана сезимдери менен бөлүшүп, анда төгүүгө ", ал эми өз дилеммага чечүүгө карата эч кандай чараларды көрүүгө, анын үстүнө, алар жөн гана сүйлөшкүм келет экенин билем да алар дайыма emoting эмес, иштиктүү иш кылууга аракет кылып жатышы мүмкүн. Бул кээ бир керексиз кенеш жагдайларга тиешелүү, жана, ичине карап, бул сизге тиешелүү болсо, биле аласыз.
- Адатта: Кээ бир адамдар, өзгөчө, адамдар менен октем каалоосу , дээрлик бардык мезгилде "окутуучу" ролун болушу керек, же, балким, бир гана өздөрү Папалыгымдын угууну жактырам. Алардын кеп көп узак, ашыкча жана кырдаалды дайыма эле туура келбейт, бирок, эч кандай деле зыяны жок. Бул адамдар көп учурда ал жагдайды туура эмес, ал тургай, алардын кеп сиз издеп жаткан жооп болушу мүмкүн эмес деп ойлогон эмес.
Бул жалпы зыяны жок болсо да, акыл-түрү, анча пайдалуу сезип, жана жагдайга кээде тиешелүү болот, бирок көп эмес.
Өтүнүлбөгөн Бакунин, андан бетер пайдалуу ниет:
- Үстөмдүк түзүү: Кээ бир кеп-садака динамикалык мамиледе "билимдүү адам" ролун алып келет, ошондой эле сунуштарды бере турган абалда салат.
- Соттогондон: адамдар эмес, деп сага бир нерсе көрдүм Кээде, алар аны өзгөртүү үчүн, бир жолу катары керексиз насааты. Бул сөздөр көп учурда жардам берүү үчүн чын жүрөктөн аракет караганда кемсинтүү сыяктуу сезимде болот.
- Драма каалоо: Кептин ачыгын айтканда, кээ бир адамдар чыр-чатакты сүйгөн, өздөрү талашып уккан жакшы, жана алар канчалык туура эмес, башкаларга айтып жеке бийликтин бир сезим. Мындай адамдар, же жокпу, талаш темаларды алып бир жолу катары акыл көп беришет.
Эмне үчүн силер билбеген болсо да, сени менен да кеп-берүүчүгө эмне көп, ал эми кээде анча таштап же жаакка бир жегендей эле сезем, жана татаал сезимдер менен кете алат, кеп бул тиби.
Сиз сунуштар келген болот жөнүндө ойлонуп кийин, балким, сиз өтө эле сезгич болуп жатасыз-жетпесин билиш үчүн, өз ой-сезимдерин карап, жакшы биле алат керексиз насаат менен кандай.