аларды текшерүү жана жардам сурап үнүн угуп үйрөнүү
Кимдир бирөө менен достук чек табиятты бузулуусун (BPD) дайыма эле төп келе бербейт. досум, сиз ошондой эле алсыз сезип алып, таптакыр үмүтсүз же көзөмөлдөн чыгып сезген учурлар болушу мүмкүн. Бул жерде сиз менен кимдир бирөөгө жакшы дос боло алабыз, кээ бир жалпы негиздери болуп саналат BPD .
Далилдөө Сиздин чеги Достордун окуялардын
Сиз BPD менен досуна жардам бериш үчүн эмне кылсак болот маанилүү нерсе жөн эле угуп, бир нече убакыт болуп , анын ой-сезимдерин бышыктайт .
Сиз сөзсүз кырдаалга карата баа менен макул же анын сезимдерин күчү кырдаал менен акталат деп ойлошот (күчтүү эмес, сезимдерге сезимге баш аламандыктын бир бөлүгү болуп саналат). Бирок, дагы деле болот , аны түшүнүп билип койсун , ал сезип, канчалык оор болушу керек. Кантип
башка жак жарактуулук кабыл BPD менен кимдир бирөө менен зор жардам бере алышат. BPD менен көп адамдар өскөн сезимдик шарттарында жараксыз , эч ким алардын кандай сезимде көрөт деп ишенебиз. BPD менен башка адамдар жакыр жан чөйрөдө турган адамдар эмес болчу. Анткени башаламандык табиятына байланыштуу, бирок, алар айтып эл көнүп өстү, алар урушуп жатат. Ошондуктан, ээ болгон адам, чынында, алар күчтүү болот кандай кам.
Чеги Personality Билет билип алгыла
Эгер бар болсо, BPD менен дос , бул оору тууралуу ойлонуп окутуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
BPD адамдар менен достук таштак болушу мүмкүн, жана алдыда эмнелер күтүп турганын жакшы билиши керек.
Кээде, BPD адамдар, таратуучу көрүнөт, же кыйратуучу качма-билдирет жүрүш менен алек. досунун ички азап белгилери: Бул алар үчүн бул жүрүм-билүүгө болот, ошондуктан баш аламандык түшүнүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
Бул жүрүм-турум үлгүсү сизге жардам бериши мүмкүн зыян багытталган эмес экенин түшүнүү , боорукердик менен дос болгон.
Кесиптик жардам алуу үчүн, аларга бул жагынан көмөк көрсөтө
Адатта алуу үчүн досу мажбурлоого аракет жемиштүү эмес, кесиптик жардам болбосун, ал талап кылган кандай жаман (өзгөчө абал пайда болсо, бир өзгөчө; жөнүндө окуп Кризис шартында эмне кылуу керек ).
Ошентсе да, ал жардам кылат кийин ага колдоо көрсөтө алабыз. Бул жардам сурап, аны менен сыймыктанып, же бул кайраттуу кадам деп сенин досун айтып коюшу мүмкүн. Ал ошондой эле колдоонун башка түрлөрүн (мисалы, дайындоо, ооруканага баруу менен жүрүү сыяктуу) болушу мүмкүн. эмне болбосун, ал анын артынан билем үчүн досу менен көп дегенди билдирет.
Зыян келтирүү коркунучун туудурган бурбай койбогула
Suicidal коркунучтар жана кыймыл BPD менен адамдардын кадыресе көрүнүшкө айланды. BPD менен кээ бир адамдар жүрүм-бул кандай мерез болуп, алардын үй-бүлөсү жана досторун алып бир нече кол салуу, коркутуп, кылам.
Ошентсе да, досу чынында эле байыркы убакта өзүн коркунуч жараткан болсо да, өзүн-аракет , BPD адамдар аракет жана өзүн өзү аягына абдан жогорку коркунучу бар. Чынында, BPD иш жүзүндө толугу менен өзүн-өзү өлтүрүү менен калктын 10 пайызы .
Ушул себептен улам, сиз ал, чынында, аны эмне кылат деп ойлойсуз жок болсо да, өзүн коркунуч эч качан укпай койбойт. Анын ордуна, тез жардам кызматкерлери, (мисалы, Америка Кошмо Штаттарында жана Канадада "911" деп) сен досум өзүн зыян келтириши мүмкүн коркунучу бар, ишенген ар бир жолу деп аташат. адистер аны таштап зыян олуттуу коркунучу бар экендиги жөнүндө маселени чечүү үчүн.
Өзүңдү сакта
Кээде BPD туура эмес болуп адамдар менен достук, сен алган артык берип турат. Бул кээде эмне болсо, ал, адатта, жакшы болот. Бул мамилелер кантип иштээрин болуп саналат; Алар ар дайым, атүгүл 50-50 бөлүүчү болушу мүмкүн эмес. Бул ар дайым болуп жаткан болсо, анда ал мамилебиз анча жакшы болбой түзөт.
Изилдөө BPD адамдарга кам көрөт, достору жана үй-бүлө, касташуу, тынчсыздануу, депрессия жана ишенбестик жогорку чендерге ээ экенин көрсөттү. Эгер сиз өтө эле көп бере турган болсо, анда таарынган сезе баштайт же өрттөп мүмкүн. Бир канча убакыт өткөндөн кийин, сиз өз ден соолугу үчүн мамилебизди үзүшүбүз керек пунктуна мүмкүн.
Бул узак мөөнөттүү келечекте, бул, балким, көбүрөөк BPD бар адам үчүн пайдалуу бир нече ай бою ал жерде 100 пайыз болгон досу бар караганда ырааттуу, ишенимдүү досу бар жана андан кийин түбөлүккө жок болот. Ушул себептен улам, сиз, сага кам көрөт, зарыл учурда досу менен эс алып, жакшы түзүү үчүн маанилүү чек сиз муктаждыктары аткарылышы мүмкүн деп.
Мунун баары кыйын, иш жүзүндө билдирди. Бул талап күчтөнткөн пикир алышуусун , ал бир аз артка тартканды качан жана жетиштүү өзүн-өзү маалымат түшүнүү. Бирок, аны менен иштесе BPD менен кимдир бирөө менен узак мөөнөттүү достук болушу мүмкүн.
булактар:
Америка психиатриялык бирикмеси. "Чеги Personality хаос менен ооругандарды дарылоо үчүн практикалык колдонмо". Америкалык психиатрия Journal, 158: 1-52, 2001.
Kreger R. чеги Personality Билет маанилүү үй-бүлөлүк колдонмо. Борбор шаары, Миннесота: Hazelden, 2008-ж.
Scheirs JGM Бек S. эл аралык коомдук психиатрия Journal, 53 (3), "чеги Personality хаос менен бала тарбиялоочулар же бейтаптары туугандарына психологиялык кыйналуу.": 195-203, 2007-ж.