Сиздин Phobia катуу Physiological жооп иштеткенде
А психологиялык жооп дүүлүгүүлөрдү жеке жооп чыгышына бир автоматтык жооп болуп саналат. Көбүбүз, биз күн сайын дуушар автоматтык жана инстинкт психологиялык жооп менен жакшы тааныш, бирок, биз, адатта, алар байкашпайт.
Ошентсе да, биз көп пакт деп аталган салып таптап, ошол эле учурда стресс сыяктуу берүүчү оор психологиялык жооп жакын "күрөшүү же учуу" жооп .
бир оор жагдайга туш болгондо, тердөө жана жүрөктүн кагышын көбөйтүү мүмкүн баштайт. Бул психологиялык жооп түрлөрү болуп саналат.
Коркунучтан үчүн Physiological жооптор
.Ал адамдар үчүн, алардын Комедия объектисин менен кирген психологиялык жооптордун ар кандай түрлөрү үчүн стресс мылтыктары менен жергиликтүү калкты мээлеп катары кызмат кыла алат. күчтүү жана акылга сыйбас коркуп үчүн психологиялык жооп физикалык жол менен келип чыгышы мүмкүн. Алар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- жер титирөө
- тердөө
- жүрөк айлануу
- жүрөктүн тез-
- Panic чабуулдар
- баш айлануу
психологиялык жооп жеъил же катуу болушу мүмкүн, бирок, жалпысынан, коркунучтуу эмес. Бирок, бул физикалык белгилер кээ бир оорулардын да чагылдыра албайт, ошондуктан догдурга кайрылуу зарыл.
бир Комедия менен адам башынан психологиялык жооптор көп учурда конкреттүү коркуп уникалдуу нерсе, ал эми чыныгы Комедия менен шартталган, бул жооп, чындыгында, эгерде билүү маанилүү.
бир Phobia деген эмне?
Бардым аныкталышы мүмкүн күчтүү жана акылга сыйбас коркуу сыяктуу.
Бул коркуу менен бардым эле нерсе эмес экенин белгилей кетүү маанилүү. Сиздин логопед, ал жана башка психикалык саламаттык адистер изилдөөгө бир диагноз жасоо үчүн лабораториялык сыноодон колдоно албайт диагностикалык жана DSM-5 катары белгилүү Психикалык бузулуу статистикалык колдонмолор .
Диагнозу бардым
бир Комедия үчүн диагноз керек, бул бир кыйла оорулуунун күнүмдүк турмушуна тоскоол керек.
Мисалы, жыландын күчтүү коркуу сейрек жылан менен байланышта келип турган шаар тургуну үчүн бардым болушу мүмкүн эмес. Ошондой болсо да, менчик көптөгөн жылан мекени болгон өлкө дыйкан катуу баягы эле болушу мүмкүн.
Сыяктуу көп тынчсыздануу бузулуулар бар жалпыланган тынчсыздануу башаламандык , ызы-аламандыктын жана мертинүүдөн кийинки жана стресстен кийинки синдромго айрым учурларда Phobic аллергия жаратышы мүмкүн. А психикалык саламаттык кесипкөй адамдын окуялар так баа берүү туура диагноз келе берет.
Коркунучтан дарылоо
Терапия .Ал улам психологиялык жооп менен жардам берет. .Ал үчүн дарылоонун эки жалпы кабыл алынган түрлөрдө дары-дармек менен дарылоо болуп саналат. Бул дүйнөлүк тажрыйба болбосо да көбү доктур, зарыл болгон учурда гана дары-дармектерди кошуп, биринчи терапияны аракет көрүшөт.
.Ал үчүн терапиянын өтө кабыл алынган түрлөрдө бири катары белгилүү билүү жүрүм-терапия же алып барат . CBT-жылы изилдөөчү коркуп кырдаалды каршы жана өзгөртүү кардар менен иштейт Phobic жооп өзгөртүп автоматтык ойлорду пайда.
Exposure терапиясы коркунучтан дарылоодо, ошондой эле иш алып барат жана негизги түрү болуп саналат. Бир түрү адам бара-бара коркуп объектиси дуушар болгон, анын ичинде системалуу ажеп деп аталат.
Алар аз көбөйгөн таасири аз жол үйрөнүшөт.
Мындан тышкары, дары-дармектер .Ал улам психологиялык жооп менен жардам бере алат. Бул денесинде адреналин таасирин чектөөгө каршы depressants каршы тынчсыздануу дары-дармектерди, жана бета-блокаторлор, камтыйт.
Көп адамдар аркылуу биротоло башка дарылоо жана эс ыкмалары . Бирок, бул ыкма бир гана кесиптик көзөмөлү астында аракет керек. Көптөгөн түртүшү мүмкүн убакыттын өтүшү оорлогондон оорлоп баратат, ошондуктан тез арада тазалоо дайыма сунушталат.
> Source:
> Америка психиатриялык бирикмеси. Психикалык бузулуу аныктоо жана статистикалык колдонмо. 5-ред. Washington, DC: Америка психиатриялык Publishing; 2013-ж.