Exposure Therapy Ийгиликтин А Gateway
Натыйжалуулугу психологиялык дарылоонун мындай катнаштардын кесепеттерин жана алдын алуу иш-аракет менен дарылоо, ошондой эле жадатма милдеттүү баш аламандыкка (OCD), ошондой эле болуп саналат. Бирок таасири негизделген дарылоо түздөн-түз алар абдан корккон нерселерди каршы чыдамдуулук талап берген, көптөгөн адамдар, дарыланууга баш башталбай жатат өтпөй чыгып, же тапшырма берип туруу керек.
Ушул себептен улам, аны менен бирге элдин 50% деп болжолдонууда OCD алардын натыйжалуулугун карабастан таасир негизделген дарылоо пайда алат.
Бирок, изилдөө көбүрөөк адамдарга таасир негизделген дарылоо көбүрөөк жагам жолдорун табууга тынымсыз жүрүп жатат, жана шыктандыруу максатында сурамжылоо ыкмалары бул жагынан бир топ убада көрсөтөт.
Motivational маектешъъ технологияларын тарыхы жана максаты
Башында Жүйөлүү сурап ыкмалары өзгөртүү менен күрөшүп адамдардын дарылоого карата терс ой-сезимдерди кыскартуу көбөйтүү адамдардын түрткү жардам берүү үчүн иштелип чыккан зат колдонуу оорулар . Жакында, шыктандыруу сурап-жылы ушул эле маселелерди чечүүгө бир жолу катары чалгындалган тынчсыздануу оорулар , мисалы, OCD эле.
Жүйөлүү сурап сиздин турмушта орун алышы оң өзгөрүүлөрдү каалайбыз деп ойлойт, бирок, ошол эле учурда коркуу кээде мындай өзгөртүү жолу менен алууга болот деп эсептейт.
Эгер, мисалы, романтикалык шериктеш жана туруктуу жумуш табуу катары максаттарына, түшүнүшүбүз үчүн объективдүү өзгөртүү үчүн түрткү жогорулатуу болуп саналат.
Изилдөө You өлкөдө эмне
Жүйөлүү сурамжылоо ири компоненттеринин бири кылдат зыян карабастан, ошол эле OCD үлгүлөрүнүн жана ой сени сактайт кандай чалгындоо, кайра иштетүү жана сен дуушар болуп жаткан азап жатат.
Эмне үчүн силер эмне кылып кылууга болот? Мисалы, OCD менен кимдир бирөө учурда колдорун жууп, эки сааттан ашык бир күн жумшап болушу мүмкүн болсо да, каалоо, бул жүрүм-турум менен келтирилген, алардын жашоо азап менен үзгүлтүккө өлчөй алат булганган сезим менен келип тынчсыздануудан качууга карата. башка учурда, кимдир бирөө тынчын балдар жөнүндө өтө оор курч, зордук-зомбулук менен жыныстык эчактан башынан бир адис бул мүмкүн иренжитерлик жана уятсыз ойлору ачыкка качыш үчүн алар аркылуу азап чегүүгө даяр болушу мүмкүн, үй бүлө мүчөсүнө же жубайы.
Аныктоо Сиздин Тоскоолдуктар
Motivational сурамжылоо ыкмалары көбүрөөк максаттуу таасир негизделген дарылоо үчүн даяр болууга жардам берүү үчүн колдонулушу мүмкүн. Сиздин башталган же аягына дарылоо жолу менен алууга мүмкүн тоскоолдуктар аныкталган жана кылдат талкууланып жатат. Сиздин логопед, адатта, өз жыйынтыкка келүүгө жардам берүү үчүн арналган ачык типтеги суроолор колдонот. Эске алчу нерсе, ал кабарсыз болуп, ал тургай, келип да сейрек эмес, алмаштыруу керек болгон эмес, себеби жөнүндө ойлонуп алыс келет. Бул өзгөртүүнү качуу үчүн себептер мүмкүн оор болуп, айрыкча, табигый нерсе.
тоскоолдуктар аныкталган өзгөртүү кийин, адис бир таасир-терапиянын катышкан байланыштуу артыкчылыктар да, кемчиликтер да аныктоо үчүн силер менен бирге иш алып барат.
Андан кийин, сен да, сенин логопед өз максаттары тууралуу кенен талкуулап, жана мүмкүн терапия катышкан кемчиликтери Сиз, же каалаган максаттарга оор да.
Motivational маектешъъ техникасы үйрөнгөнү жакшыртуу керек?
Жалпысынан, клиникалык изилдөө шыктандыруу максатында сурамжылоо ыкмалары көп адамдар OCD таасир негизделген дарылоо пайда жардам сунуш кылат. Ошондой эле, шыктандыруучу сурап оорулуулар көп жардам берет деп бир нече далилдер бар түшүнүк алардын олуттуулугуна салып белгилери жана канча OCD, чынында эле, өз жанын да таасирин тийгизбей койбойт.
Эгер жүрүм-турумдук терапия кызыкдар, ошондой эле дарылоо жөнүндө күчтүү шектенүүлөрү бар болсо, анда бул дарылоо жолго сага жардам бериш үчүн шыктандыруу сурамжылоо адистешкен Логопедге табууга аракет кылуу пайдалуу болушу мүмкүн.
булактар:
Maltby, N., & Tolin, D. Таанып-турумду Therapy "дарылоо-баш тартуу OCD бейтаптар үчүн кыскача Жүйөлүү кийлигишүү", 2005-жылдын 34: 176-184
Simpson, H., Zuckoff, A., Page, JR, Franklin, ME, FOA, EB "жадатма милдеттүү баш аламандыкка таасири жана ырым-алдын алуу сурамжылоо шыктандыруу кошту: ачык пилоттук сыноо" Таанып-турумду терапия 2008-жылдын 37: 38-49
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4407433/