жүрүм-турум менен дарылоо-жылы, максат баалуу жүрүш күчөтүү жана керексиз же начар иштеген адамдарды жок кылуу болуп саналат. Жүрүш-терапия негиздерине тамыры битрейт , ой мектеп биз айлана-биле идеясына багытталган. дарылоо бул түрү колдонулган ыкмалары классикалык Пропаганда жана operant Пропаганда теорияларына негизденген.
ар кандай жүрүш-ыкмалар жөнүндө кетчү бир маанилүү нерсе түшүнүккө негизделген дарылоо кээ бир башка түрлөрү (мисалы, psychoanalytic жана гумандуу ыкмалар катары) айырмаланып, башкача айтканда, жүрүм-турумдук дарылоо иш-таянат. Жүрүш-адис каалабаган жүрүм-турум пайда алып келген ошол эле окутуу стратегиясын колдонуу багытталган.
Ушундан улам, жүрүш-терапия жогору багытталат кылат. жүрүм-туруму да маселе болуп саналат жана максаты кардарларга азайтуу же маселени жок кылуу үчүн жаңы жүрүм-үйрөтүү болуп саналат. Эски окутуунун көйгөй пайда болгон жана бул идея жаңы окуу, аны чечүү мүмкүн эмес.
Ошондой эле жүрүш-терапиясы боюнча стратегиялары таянган, ошондой эле үч негизги багыт бар:
- Таанып-билүү-турумдук терапия жүрүш-туруш ыкмаларына таянат, бирок жүрүм-артында көйгөйлүү ойлорун салып, бир тааным элементин кошумчалайт.
- Колдонмо жүрүм-талдоо калыптандыруу жана көйгөйлүү жүрүм-турумуна өзгөртүү operant аналоги колдонот.
- Коомдук билим берүү теориясы , эл байкоо жүргүзүү аркылуу билүүгө кантип ойнойт. башкалар кармануу сыйлык алып, алардын иш-аракеттери окутуу жана жүрүм-турумун өзгөртүүгө алып келиши мүмкүн үчүн жазалаган.
Кыскача тарыхы
Эдуард Торндайк жүрүм-турумун өзгөртүү биринчи идеясы сөз бири болгон. Жүрүм-терапиясы башка алгачкы пионер психологдорго Жусуп Уолп жана киргизилген Hans Eysenck .
Behaviorist BF Скиннер иши жүрүм-терапиясы өнүктүрүү боюнча негизги таасирин тийгизген, анын иши азыр деле колдонулат түшүнүктөрү жана техникалары көптөгөн киргизилген.
Кийинчерээк, мисалы психологдор Арун Бек жана Albert Эллис таанып-турумдук терапия (CBT) деп аталган бир дарылоо мамилени калыптандыруу үчүн жүрүш-туруш стратегиясы үчүн билүү элементин кошуп баштады.
Жүрүш-терапия Foundation
классикалык жана operant Пропаганда: кандай жүрүш-туруш дарылоо иштерин түшүнүү үчүн, жүрүш-терапияга салым эки негизги изилдөө менен баштайлы.
Классикалык аналоги сигналдар ортосундагы бирикмелерди түзүү кирет. Буга чейин нейтралдуу сигналдар жана табигый түрдө жооп бере турган бир стимулдоочу жупташкан жатат. кайталап жупташтырууларын кийин, бир бирикме түзүлгөн жана мурда нейтралдуу стимул өз алдынча козгой келип чыгат.
Operant аналоги же көбөйтүү арматуралар жана жаза кантип колдонсо болот же жүрүм-жыштыгын азайтууга багытталган. кымбат баалуу кесепеттерин артынан жүрүш-терс кесепеттерге алып ээрчиген пайда аз болуп жатканда, келечекте дагы болушу мүмкүн.
Классикалык аналоги негизинде жүрүм-Therapy
Классикалык аналоги жүрүм-турумун өзгөртүүгө бир жолу жана ыкмалары боюнча бир катар мындай өзгөрүүлөрдү жарата алат бар.
Башында жүрүм өзгөртүүлөрдү катары белгилүү болгон, терапиянын бул түрү көп колдонулат жүрүм-талдоо катары бүгүнкү күндө аталат.
дарылоо үчүн бул ыкма колдонулган техникалык жана стратегияларды кээ бирлери төмөнкүлөр:
СЕЛ: Бул эл объектилерин же жагдайлардан жалындуу жана тез мелдеш-коркууга бетин билдирет. Бул учурда дарылоо үчүн колдонулат коркунучтан , тынчсыздануу жана башка стресс-байланыштуу оорулар. учурунда, жеке кырдаалды качып же качуу бөгөт коюлат.
Мисалы, суу ташкындары иттер абдан коркуп кыйналып жаткан кардарды жардам берүү үчүн колдонулушу мүмкүн. Башында, кардар ал кетүүгө мүмкүн эмес убакыттын ичинде узак мезгил ичинде бир аз достук итке дуушар болушу мүмкүн.
кайталап жаман болот, эч нерсе, анын ичинде итке камтылып кийин, коркуу жооп жүдөтө баштайт.
Системалык көндүрүп: Бул ыкма бул маселе боюнча топтоштуруу кардар коркуп тизмесин кылып ээ, андан кийин жеке эс алууга үйрөтүү кирет. Бул жараян психолог менен башталган пайдалануу Джон Б. Watson жана анын атактуу Литтл Albert экспериментте , ал ак чычкан, коркуп бир кичинекей баланы шарт болгон. Кийинчерээк, Мариям Cover Джонс Уотсон жыйынтыгын копиялайт жана адил, коркуу жооп жок кылуу ыкмалары counterconditioning колдонушту.
Системалык сезгичтиктин көп коркунучтан дарылоо үчүн колдонулат. жараян үч негизги кадамдарды төмөнкүдөй.
- Биринчиден, кардар эс ыкмаларын үйрөтүп жатат.
- Кийинки, жеке коркуу-мелдеш кырдаалдарды орунду тизмесин түзөт.
- кем эмес коркунучтуу нерсени кылдыра турган пункт менен баштап, абдан коркунучтуу нерсени кылдыра турган нерсеге чейин алардын жолун иштеп, досторчо мамлекетти сактап калуу, ал эми кардар Логопеддин жетеги астында ушул коркуу алалбай турганын билдирди.
Мисалы, түнкүсүн бир коркуу менен бир адам караңгы бөлмөдө болуп, андан кийин иш жүзүндө караңгы бөлмөдө отуруп, коркуу сезимин каршы тууралуу ойлоно өтүүдөн мурун караңгы бөлмөнүн бир сүрөттөлүш карап башташы мүмкүн. кайрадан үйрөнүп жумшарышы, жүрүм-туруму менен эски коркунучтуу чыгаруу стимул жупташуу менен Phobic жооп кыскарган, ал тургай, жок болот.
Жийиркенүү терапия : Бул жараян каалабаган жүрүм-бара-бара азаят деген үмүт менен бир aversive стимулдоочу жагымсыз жүрүм-жупташуу билдирет. Мисалы, аракечтик менен ооруган адам спирт менен бирге болгондо, мисалы, баш ооруу, жүрөк айлануу, кусуу, тынчсыздануу жана катуу оорунун пайда disulfiram деп аталган бир даары, пайдаланууга мүмкүн. Алар ичип жатканда адам өтө эле катаал болуп калат, анткени, таза жүрүм-туруму жок болушу мүмкүн.
Operant аналоги негизинде жүрүм-Therapy
Көптөгөн жүрүм-турум ыкмалары, алардын жүрүм-турумун өзгөртүүгө, мактап, жаза, салттарды, моделдештирүү жана ага байланыштуу ыкмаларын пайдалануу дегенди билдирет operant пропаганда, негиздери таянабыз. Мындай ыкмалар, алар тез жана натыйжалуу кандай натыйжаларды чыгара алабыз дегенди билдирет жогорку багытталган, кажет.
жүрүм-терапияга Бул ыкманын колдонулган техникалык жана стратегияларды кээ бирлери төмөнкүлөр:
Токен экономикалары: жүрүш-туруш стратегиясы бул түрү таянат күчөтүү жүрүм-турумун өзгөртүү. Кардарлар жана атайын артыкчылыктар, же керектүү заттар боюнча алмаштырылышы мүмкүн буюмун таап алса болот. Ата-энелер жана мугалимдер көп учурда жакшы жүрүм-турумун бекемдөө энбелгиси экономикасын колдонушат. Kids артык жүрүш менен алектенүүгө белгилерин таап, ал тургай, жагымсыз жүрүм-көрсөтүү үчүн белгилерин жоготуп алышыбыз мүмкүн. Бул Токендер анда жакшы көргөн оюнчуктары менен ойноп, мисалы, момпосуй, оюнчуктар, же кошумча жолу катары нерселер үчүн соодага коюлушу мүмкүн.
Өзгөчө кырдаалдарды башкаруу: Бул ыкма кардар менен келишимди талаптарга жооп бербегендиги үчүн жүрүм-турумду өзгөртүү максаттары, тирөөчү жана берилет сыйлык жана жаза жазылган адис ортосунда расмий жазуу жүзүндөгү келишим колдонулат. келишимдердин бул түрлөрү гана терапиясы колдонгон эмес, - мугалимдер менен ата-энелер да көп учурда жүрүм-туруму келишимдер түрүндө студенттер жана балдар менен колдонуу. Кырдаалга келишимдер өз убадаларын түшүп колдоп да тараптарды алдын алуу, эрежелер кара-ак жана так жазылган, анткени жүрүм-өзгөрүүлөрдү жасоо абдан натыйжалуу болушу мүмкүн.
Моделдештирүү: Бул ыкма байкоо жүргүзүү аркылуу окутуу жана башка адамдардын жүрүм-турумуна моделдөө билдирет. Жараян Albert Бандура негизделген коомдук окутуу теориясы окуу жүрүшүндө коомдук компоненттерди баса белгилеген. Тескерисинче күчөтүү же жазалоо боюнча жөн гана таянбастан, моделдөө адамдар башка бирөө ошол керектүүлөрүн карап тарабынан жаңы ыкмаларын же алгылыктуу жүрүм-билүүгө мүмкүнчүлүк берет. Кээ бир учурларда, логопед каалаган калыпташына жол мүмкүн. башка учурларда, карап, жүрүм-туруму да пайдалуу болушу мүмкүн, кийин кылдат аракет жүргүзүү.
Тукум курут : турушту өзгөртүүгө өндүрүү үчүн дагы бир жолу жооп жок кылуу үчүн бир жүрүм-турумун бекемдөө токтотуу болуп саналат. Убакыт-чыгарганда кырылуу жараянынын кемчиликсиз бир мисалы болуп саналат. бир убакыт өткөн бир адам катаалдаштыруу камсыз кырдаал алынып салынат. Мисалы, башка балдарына кыйкырып же уруп баштайт бала ойноо иш алынып жана буруусу жана күчөтүү үчүн эч кандай мүмкүнчүлүктөр бар бир бурчунда же башка бөлмөдө тынч отуруу керек болот. бала үзүрлүү болду деп кулак жок кылуу менен, керексиз жүрүм-туруму, акыры өчөт.
Well билдирүү Жүрүш-терапия Иш кандай?
Ал белгилүү бир жүрүм-турум маселелерин мамиле келгенде, жүрүм-турумдук терапия кээде башка ыкмаларды да натыйжалуу болот. Коркунучтан, ызы-аламандык жана жадатма милдеттүү оору жүрүш дарылоо жакшы кабыл проблемалардын мисалдары болуп саналат.
Ошондой болсо да, жүрүм-турум ыкмалары ар дайым туура чечим эмес экенин белгилеп кетүү маанилүү. Мисалы, депрессия жана шаблон катары айрым олуттуу психиатриялык ооруларды дарылоодо да, жүрүм-турум терапия жалпысынан жакшы ыкма эмес. Жүрүш-терапия кардарлар башкаруу же бул психикалык шарттарда айрым аспектилери менен күрөшүүгө жардам берүү боюнча натыйжалуу болушу мүмкүн, ал эми медициналык дарыгер, психолог жана психиатр тарабынан сунушталган башка медициналык жана дарылоо дарылоо менен бирге колдонулууга тийиш.
шилтемелер
Bellack, AS, & Hersen, M. (1985). Жүрүм-турумум Therapy технологияларын Dictionary. New York: Пергамон.
Rimm, DC, & Кожоюндар, JC (1974). Жүрүм-турумум Therapy: техникасы жана эмпирикалык жыйынтыктар. New York: Академиялык.
Уолп, J. (1982-ж). Жүрүм-терапия, 3-тажрыйбасы. New York: Пергамон.