Чайнама тамеки рак оорусу жана башка оорулары пайда болот
Чайнама тамеки, ошондой эле чайноочу, насыбай, тамеки, сайгычтын, чайноочу тамеки, чичайкин, канга малып, жана башка аттары түкүрүп катары белгилүү болгон, керектөөчү балык эмес, тамеки буюмдардын ар кандай айтылат.
Анын ордуна, тамекинин бул түрү, адатта, ал курамында никотин шилекей жана релиздер ширелер менен аралашып кетти, аны жаакка чаап, же төмөнкү эрин менен тиш ортосундагы оозуна жайгаштырылган.
никотин анда оозуна кыртыштарга менен алек болот.
Чайнама тамеки суулуу же Айыры же кирпич эмес да тамеки жалбырагынан катары, банкага же жутушпайт сатылат. Бул кургак же нымдуу болушу мүмкүн. Кургак түтүнсүз тамеки заты деп аталат чырак , адатта жете сатылат.
Бул буюмдар керектөөчүлөр үчүн ден соолукка коркунуч келтирген бир катар ашырат.
1. Түтүнсүз тамеки зыяндуу химикаттар бар
Чайнама тамеки тамеки-айкын nitrosamines (TSNAs) абдан жогорку денгээлде, анын ичинде 28-carcinogens, бар экендиги белгилүү болот. TSNAs чайноочу тамеки ушул абдан күчтүү carcinogens айрым белгилүү, салат жана тамеки түтүнү.
түтүнсүз тамеки Башка ракты пайда кылуучу заттар кирет белгилүү:
2. Түтүнсүз тамеки заттары Реп ракка
Дип же насыбай колдонгондор алардын тобокелдигин жогорулатат оозеки рак бул чыгарманы пайдаланууга болбогон адамдар салыштырганда 50 пайызга жогорулаган.
Бул сүйлөгөн рак камтыйт, тилин, саамайынан, чатырын жана оозунан чыккан сөз, ошондой эле ач айкырык залалдуу.
Чайнама тамеки пайдалануучулар, ошондой эле рактын өсүшүнө тогуна урунушу мүмкүн.
3. Түтүнсүз Тамеки чеккендер ансыз тура албай
Дип жана чайноочу тамеки сатууга чыгарылган кадимки тамекилерге караганда никотин көбүрөөк камтыйт.
чырак никотиндин бир типтүү дозасы 3,6 миллиграмм (мг); чайноочу тамеки менен, никотиндин өлчөмү 4,5 мг жакыныраак. бир экономикалык өндүрүлгөн тамекиге никотиндин 2 мг 1 орточо салыштырганда, айырмасы өтө маанилүү болуп саналат.
пакет багыттары боюнча колдонулганда, түтүнсүз тамеки менен никотин жонокой көз карандылыкты алып келиши үчүн жетиштүү санда оозунан подкладка менен алек болот.
4. түтүнсүз тамеки оорулары, сөөк айрылганда, Leukoplakia жана досым бузула баштайт
Чайнама тамеки жийиркеничтүү көйгөйлөрдүн ар кандай келет, оозунан бир алгылыксыз шарттарды түзөт. күрөң-булганган тиш жана жаман дем тышкары, колдонуучулар да дуушар:
- тамеки эс Туруктуу чайыр төмөндөө жана сөөк жоготуу
- Leukoplakia, тил же жаагына ичинде билбегендер же precancerous ооруларды менен мүнөздөлгөн абалы
- кант чейин тиш ажыроо түтүнсүз тамеки даамын жакшыртуу үчүн колдонулат
5. түтүнсүз тамеки заты башка оорулардын пайда кылат
Натыйжалары ушул убакта чыга электигин, бирок, изилдөөчүлөр түтүнсүз тамеки жана ортосундагы байланышта карап жатышат жүрөк-кан тамыр оорулары , жогорку кан басымы, мээге жана диабет коркунучу.
Чайнама тамеки сигарет үчүн кооптуу башка болот
Чайнама тамеки тамеки чегүү-бар жок экенин талашып жатат азыраак зыян келтирет.
Болжол менен 7000 менен тамекинин химиялык кошундулардын , жүздөгөн болгон уулуу болуп белгилүү, жана ракка себеп болуп ондогон, тамеки түпкүрү Бүгүн тамеки колдонуунун абдан коркунучтуу түрдө эмес.
Ал мындай деди: түтүнсүз тамеки тамеки буюмдардын бул класска тамеки үчүн коопсуз альтернатива кылып эмес, колдонуучуга олуттуу коркунуч туудурат.
Тамеки тартуу болуп саналат никотин үчүн бир бөлүгү көз күнүмдүк жашообузда ээ болгон ар бир иш-аракеттери менен тамекини пикир көп жылга төрөлгөн жана бир бөлүгү адат. Түтүнсүз тамеки которулуу Smokers дагы никотинден көз каранды жана дагы эле бар , алардын жашоосунда иш тамекини -га шилтеме берген.
Ушул, бир тамеки кайталануу коркунучу олуттуу болуп саналат.
Түтүнсүз тамеки заты бир таштаса жардам катары
Бардык тамеки оору жана көз карандылыктын тобокелдикти камтыган, ошондой эле, мисалы, жакшы тандоо эмес, ошондой эле куралдарды таштап .
тамеки үчүн жиберүү зыянды төмөндөтүү колдонуу, ошондой эле адамдардын күчүн болушу мүмкүн. адамдын ден соолугун жакшыртуу үчүн алдын ала кадамы деп өтүү ойлошу мүмкүн, бирок, алар да өздөрүн-, адатта, бир сезим жөнүндө айтып деңгээл-, алар күчтүү таптакыр тамекини таштоого жетиштүү эмес болот. Ал эми Анысы аз келгенсип, бул негиз түбөлүккө унутулуп чыгуу тамеки үчүн колдонуучуну алып, бир тынчтык орнотуучу болуп калышы мүмкүн.
Биз баарыбыз бул ийгиликтүү никотинге көз карандылыктын сабап үчүн эмне кылуу керек. Келгиле, өзгөртүүгө жардам берүү үчүн колунан туура куралдар менен никотин менен болгон мамилесин , эркиндик, аны каалаган ар бир адамдын билүүгө болот.
Никотинге алмаштыруу Дарылоонун (NRTs)
Никотинге ордун толтуруу терапиясында ошол никотин, бирок тамеки буюмдарды башка коркунучтуу химиялык бирин камтыган (NRTs), бир никотин негизде жардам таштоого катары жакшы тандоо болуп эсептелет.
Ошентсе да, NRTs коркунучу жок эмес. Кирет, бул буюмдар, анткени никотин жамаачы , сагыз , мурун брызги, ингаляторлорго жана никотин пастилкалар никотин бар, алар ар кандай көз карандылыкты өздөрү коркунучун алып келет.
Бул бир NRTs колдонбоого тийиш, бирок ал пакет багыттары кылдаттык менен коштолушу керек деген эмнени билдирет жана бул экс-тамеки сунуш убакта буюмдарды жок өздөрүн арактын деген мааниге келбейт.
Бардык Тамеки жана Nicotine Products алып коркунучтуу
тамеки кээ бир түрлөрү, башкаларына караганда, көбүрөөк коркунучтуу болот, бирок баары эле тамеки көз карандылыктын жана өлүм саламаттык сактоо маселелерин камтыйт колдонуучуга коркунуч жаратат.
Биз баарыбыз татыктуу никотинге көз карандылыкты пайда болгон эркиндик . бир даары бир нече жолу бир күн, күнү-жылы жана күнү-чыгып пайдалануу зарылдыгын эркин жашоону элестетүү кыйын. Сиз тамеки же тамеки буюмдардын ар кандай түрүн колдонуп, анда таштоого болот, сен аны азыр силерге ичинде эмне үчүн эмне кылуу керек.
Ресурстар Сиз колдонуу тамеки токтотуу үчүн жардам
Эгер сиз тамекини жана кантип менен байланышкан жүрүшүн азайтуу үчүн чыкканда кандай өзгөрүүлөр болорун билип никотинге коюу .
Эгер өз ички күч колдонууга жардам берет жана тамекини таштоону чечүү үчүн жогоруда ресурстарды пайдалануу. Сиз никотинге көз карандылыктын жоюу тартып аласыз ишеним өлкө үчүн жакшыртылган ден соолугуна чейин, силер ырахат аласыз пайда салыштырмалуу ал эркиндигин талап кылат иши чынында эле аз.
Булак
Эмне үчүн түтүнсүз тамеки таштаса ушунчалык кыйын эмеспи? Америкалык Рак коому. April 2016.
Чайнама тамеки жана Рак: Суроолор жана жооптор. Улуттук онкология институту. April 2016.
Түтүнсүз (группа) Тамеки олуттуу ден-соолугуна коркунуч туудурушу мүмкүн. Барбадос Өкмөтү. April 2016.