Жалпылаштырылган жана атайын коомдук тынчсыздануудан ортосунда кандай айырмачылык бар
психикалык саламаттык коомчулук тарабынан таанылган коомдук тынчсыздануу аламандыктын түрлөрү (SAD) убакыттын өтүшү менен өзгөрүп турат. Мурда, коомдук тынчсыздануу баш аламандыктын эки түрү белгилери боюнча айырмаланган деп аныкталды: SAD жана SAD өзгөчө жалпыланган.
Коомдук тынчсыздануу оору (SAD) жалпысынан башка терс баа бериши мүмкүн болгон коомдук жана аткаруу жагдайларда коркунучту билдирет.
бузулган адамдардын көбү өзүмчүл билишпейт, жана, мисалы, жүрөк айлануу алсырап, титиреп, же элдин качан сезип, алсырап же жүзөгө ашырган болушу мүмкүн.
Бирок, Психикалык бузулуу (DSM-5) учурдагы диагностикалык жана статистикалык Manual мурунку нускасы (DSM-IV) сыяктуу эле коомдук тынчсыздануу аламандыктын ар кандай категориялар менен тааныбайт.
Жалпыланган Коомдук Anxiety Disorder
DSM-V чейин, бардык коомдук тынчсыздануу менен төмөнкү ичинде коомдук жана аткаруу кырдаалдар жөнүндө кооптонуулар бар катары сүрөттөлүүдө:
- бийлик менен сүйлөшүп
- даталар жөнүндө
- баштап маек
- же сүйлөөдөн
жалпыланган коомдук тынчсыздануу менен адамдар эч кимге, бирок жакын үй-бүлө мүчөлөрүнүн айланасында ыңгайсыз деп кабыл алынган. Жалпыланган SAD башаламандык бир кыйла катуу түрү болуп эсептелет жана, адатта, күн сайын иштеши көбүрөөк бузулгандыгына менен коштолгон.
Белгилүү коомдук Anxiety Disorder
DSM-V, белгилүү коомдук тынчсыздануу соо ден эмес, көпчүлүк же бардык караганда бир нече коомдук жагдайларга байланыштуу тынчсыздануу жана коркуу сыяктуу түшүндүрүлөт. Мисалы, бир адам эл алдында сөз сүйлөп, бир коркунуч бар, бирок партиянын боюнча жакшы аралашуу болушу мүмкүн. коомдук тынчсыздануу бул түрү да, ал толугу менен бактылуу өмүр сүрүп, досторду жолуктурууга, же мансапка ийгиликтүү адамдарды чектөө эле, өтө зыяндуу болот деп ойлошчу.
DSM-5 аныктоо
DSM-5 бошотуу менен, коомдук тынчсыздануу аламандыктын жалпыланган жана белгилүү бир түрлөрү мындан ары таанылган. Анын ордуна, "спектакли гана" specifier SAD деген диагноз менен кошо болот. Бул жагынан алып караганда, өткөн жылы болгон эле коомдук тынчсыздануу бузулуу (SAD) дагы категориялар бар көрүнөт; Бирок, Догдур диагнозун кылат жолу DSM-5-жылга чейин ар түрдүү карашат.
себеби Америка психиатриялык бирикмесинин (APA) тарабынан берилген, DSM-5 жарчы, жалпыланган түрү менен иш кылганы үчүн, ал кыйын дарыгерлер критерийин өлчөө үчүн, деген эле: "Кудайдан коркуп көпчүлүк коомдук жагдайларды камтыйт." Бирок, расмий гана аткаруу жагдай корккон адамдардын жалпыланган SAD менен баштап, канча жашта жагынан алар биринчи жолу тынчсыздануу, тынчсыздануулардан кандай физикалык белгилер, алар качан, ар кандай болуп көрүнөт, бирок алар кандай жооп экенин моюнга алды дарылоо.
Коомдук тынчсыздануудан дарылоо
Кайсы эле жалпылаштырылган же белгилүү коомдук тынчсыздануу белгилери барбы же жокпу деген, натыйжалуу мамиле бар. Таанып-билүү-турумдук терапия (CBT), учурдагы маселелерди жана терс ой reframes кайрылды психотерапиялык бир түрү, абдан пайдалуу болушу мүмкүн.
CBT аркылуу сиз ар түрдүү жагдайларда менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн стратегияларды жана ыкмаларын биле алабыз. таанып-турумдук дарылоо аяктагандан кийин, тынчсыздануу менен көп адамдар бул алардын жашоосун өзгөрткөн жана алар үчүн эшигин ачты деп; Алар саякат сыяктуу эле, алар колунан эч качан ойлошкон эмес иштерди кылып, же башкалардын алдында аткара алат.
Кээ бир учурларда, өзгөчө, катуу жалпыланган коомдук тынчсыздануу бузулган адамдар үчүн, догдур сага дары аракет деп сунуш кылышы мүмкүн. Бул акыл-тынч жана терапия боюнча топтоого уруксат, терс өзүн-өзү баяндама басуу, жакшы ийгиликтерди кылып баштоо үчүн жардам берет.
Коомдук тынчсыздануудан үчүн адис табуу
бузулууларга адистешкен адис изде.
Мындай шартта бир билими жок, сенин логопед толугу менен белгилерин же азайтуу же өтө тез сезип жаткан ордунан четтете алат түшүнбөшү мүмкүн. Коомдук тынчсыздануу баш аламандык жана түшүнгөн бир саламаттыкты сактоо камсыздоочу билүү жүрүш-терапияны бузулуусун башкаруу үчүн натыйжалуу стратегияларын иштеп чыгуу менен иш алып барат.
Сөзү
Бул берилген коомдук тынчсыздануу башаламандык диагноз түрүн түшүнүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат. дарыгери же психикалык саламаттык адистин менен иштөө үчүн диагноз коюу жана аны дарылоо жана божомолдоо боюнча деген эмне жөнүндө көбүрөөк билүү. Сиздин диагноз "спектакли гана" specifier камтыса, дарылоо артыкчылык берилет сага азапка себеп аткаруу жагдайларга жараша.
> Булак:
> Dalrymple K, D'Avanzato C. коомдук тынчсыздануу аламандыктын чакан айырмалоо. Эксперттик Аян Neurother. 2013-жылдын, 13 (11): 1271-1283.
> Heimberg RG, Hofmann SG, Liebowitz MR, .Удаалаш. DSM-5 Коомдук тынчсыздануу оору. Тынчсызданууну чөктүрүшү. 2014-жылдын, 31 (6): 472-479.
Республикалык психикалык саламаттык институту. Бузулууларга.
Психиатрия Pennsylvania департаментинин University. Коомдук Anxiety Disorder.
Psych Борбордук. DSM-5 өзгөртүүлөр: бузулууларга & Cured.