Менен көптөгөн адамдар чек ара адамдын баш аламандыктын (BPD) тажрыйбасы катуу жана өнөкөт уят. Уят , татыксыз сезими менен байланыштуу өзүн-өзү пландуу сезим, өзүн-өзү жек көрүү, же болбосо өзүн-өзү четке кагып жарым-жартылай жогорку арымын түшүндүрүүгө мүмкүн өзүн-өзү зыян жана өзүн-өзү өлтүрүүгө жүрүм BPD менен адамдар.
Shame деген эмне?
Биз бүт убактысын кандай колдонгон, бирок так эмне "уят" Shame бири деп өзүн-өзү акылдуу сезимдер ; ал көп учурда башка адамдардын пикирин карата, биздин жүрүм-туруму же өз алдынча башкаруу тиешелүү сезим болуп саналат.
Башка өзүн-өзү пландуу сезимдер кыйынчылык менен күнөөгө кирет.
уят менен түздөн-түз байланышы бар бир сезим, ал эми уят, биздин жүрүм-турумуна байланыштуу бул эки сезимдерди сезип, анткени, уйат болуудан же күнөөлүү айырмаланып турат бул сезимдер ортосундагы саптары бул жөнүндө ойлонуп, ар кандай жолдор менен, бир жолу да conceptualized болсо да биздин өзүн сезүү. Бул айырманы түшүнүү үчүн, үлгү катары пайдаланууга уруксат ойлонбой иш деп кээ бир адамдар менен BPD күрөшкө: дүкөндөн.
жетеленип, элестетип, силер бир дүкөндөн бир нерсе shoplifted. эч ким дүкөндөн тууралуу билип күндө да, күнөөлүү, сиз туура эмес бир нерсе кылган болсом, бир сезе алат. Кимдир бирөө жүрүм-турум жөнүндө билүү болсо, уялып, башка адамдар да, сен коомдук ченемдерди бузган бир нерсе кылган болсом, билип кийин ала сезе мүмкүн.
Уят, экинчи жагынан, жаман же жек татыктуу бир сезим.
Ал белгилүү бир жүрүм-турум же окуя тууралуу сөзсүз түрдө эмес, бир нерсе туура эмес болуп учкан бир адам катары. Сиз дүкөндөн кийин уят ойлошу мүмкүн, бирок уят менен кошумча өкүмүн жүргүзөт.
BPD жана Shame
карабастан, алардын жүрүм-туруму көп BPD тажрыйбасы таралган жана өнөкөт уятка эл. Чындыгында, изилдөө уят башка оорулардан BPD айырмалоо мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
Бир сурамжылоого ылайык, BPD менен аялдар дени сак аялдарга караганда көбүрөөк уят-напсине билдирди же аялдар менен коомдук Комедия, санаа аламандыктын коомдук кырдаалдар коркуу менен мүнөздөлөт жана башкалар тарабынан иштетилип жаткан.
BPD жана көбү стресстик бузулуу (PTSD) менен аялдар гана BPD менен аялдарга караганда көбүрөөк уят-напсине ээ эмес. Бул уят-этимал атайын мертинүүгө байланыштуу, оорунун белгилери пайда болгон кош ордуна BPD менен байланыштуу болушу мүмкүн деп эсептейт.
Уят, өзүн-өзү зыян жана өлтүрүүгө ортосундагы мамиле
BPD жана уят арасындагы байланышты көрсөтүп турат изилдөө өсүп Мындан тышкары, бир катар эксперттер уят жана атайылап өзүн-өзү зыян жана ортосундагы байланышты сунуш кылышат жанкечти аракеттери .
Өзүн-өзү билдирди уят өткөн жанкечти коркунучтар жана учурдагы жана акыркы кол салуу жөнүндөгү ойлордун менен бирге көрсөтүлгөн. Уят эле атайылап өзүн-өзү зыян эпизоддорду озуп мүмкүн. Мисалы, бир изилдөөгө ылайык, алардын өзүн-өзү зыян жүрүм жөнүндө айтып жатканда дагы уят BPD менен аялдар келечекте өзүн-өзү зыян көбүрөөк экенин көрсөткөн.
кыскартуу наалатын
BPD маскара улам түзүлгөн күчтүү жан дүйнөсү сыздап карабастан, өтө эле аз эле адистер менен түздөн-түз уятсыз сезимдерин азайтат дарылоо иштеп чыгуу үчүн аракет кылышты.
Бирок, кээ бир алдын ала изилдөөлөр көрсөткөндөй диалектикалык жүрүш-терапия "Карама-каршы иш-аракет" өнөрдүн белгилүү бир окуялар жөнүндө уят азайтууга жардам берет.
Тилекке каршы, уят көп санда сезип адамдар да башкалардын кабыл болушу үчүн, аларды соттоо мүмкүн деп коркуп, өздөрүнүн маскаралыгын ала жашыруу үчүн түрткү болушу мүмкүн. Бирок, бул сырды, ошондой эле калыбына келтирүү жолу менен алууга мүмкүн. Сиздин логопед, силер болсо уят туш болуп жатканын билген эмес болсо, анда аларды кийлигишүү кыйын болуп калат.
булактар:
Браун MZ, Лайнхэн MM, Comtois KA, Маррей, Чэпмен AL. "Чеги Personality Билет өзүн-өзү мертинүүнүн бир келечектүү божомолдоолордун эле азап. Бир нече модалдык анализи" Жүрүм-изилдөө жана терапия; 47 (10): 815-822, 2009.
> Лайнхэн, MM. "Кесиптик шыктарга үйрөтүү чеги Personality каргашалар кылуу үчүн колдонмо." New York: Досума Press, 1993-ж.
Анчейин SL, Лайнхэн MM. "Чеги Personality хаос менен начар иштеген Уят Дарылоо: пилоттук изилдөө" Карама-каршы иш-аракет. "Таанып-билүү жана жүрүм-турумдук Practice; 12 (4): 437-447, 2005-жыл.
Руш N, Lieb K, Göttler I, Герман C, Шрамм E, Рихтер H, Жакып Г.А., Корриган PW, Bohuš M. "наалаты жана толук чеги Personality бузулган аялдардын өзүн-өзү түшүнүгү". Америкалык психиатрия Journal; 164 (3): 500-508, 2007-ж.
Руш N, Корриган PW, Bohuš M, KUHLER T, Жакып Г.А., Lieb К. "көбү стресстик жабыркоо Dysfunctional Жашыруун жана Айкын сезимдерине арасында аялдардын чеги Personality бузулган таасири түйшүккө жана психикалык оорусу журналына 195 (6). 537-539, 2007-жыл.