Изилдөө чөптөрдүн жана татымалдардын бир катар мээбиз ден соолугун жакшыртууга жардам берет, башкача айтканда, алардын кээ бирлери эле печаттан же койгом отурган болушу мүмкүн. Башкалар таанымга алардын жалпы таасири (башкача айтканда, акыл-аракеттер же ой тартылган жүрүшүндө, түшүнүү, үйрөнүү жана эске тутуу) үчүн сыналган ошол чөптөрдүн жана татымалдардын бир нече, тосушту оорунун алардын таасиринин изилденген.
Бул жерде илимий изилдөөлөрүндө да мээге пайда ашык чөптөрдүн жана татымалдардын айрымдарын карап көрөлү.
1 - Sage
Анын чайырдын жыты менен белгилүү болгон бир жыпар жыттуу заттарды, Сэйдж 2003-жылы Pharmacology, биохимия жана МАМИЛЕЛЕРИ жарыяланган чакан изилдөөгө ылайык, эс-жогорулатуу өзгөчөлүктөргө ээ болушу мүмкүн.
Sage да тосушту ооруларын дарылоо боюнча жардам мүмкүн. Чынында, изилдөө карап далилдүү Кошумча жана башка Medicine аныкталган отчету жарыяланган тосушту бейтаптарга пайдалуу болушу мүмкүн, бир нече чөптөрдүн бири катары. башка ашкөк, лимон, стиракс менен Кытай чөптөрүн sultan-Ган сан жана ба кам Huang WAN-ди камтыйт.
butternut кабачок, куурулган тооктун эти, Түркия, томат соусун, же ак буурчак аралашмада үчүн жылдык отчету кошуп аракет кыл. Sage да чай түрүндө болушу мүмкүн.
2 - куркума
Куркума узак Ayurveda колдонулган жыпар жыттуу болуп саналат. Ал антиоксидант жана сезгенүүгө каршы таасир (мээ ден соолугун жана жалпы ден соолугуна да пайда алып келиши мүмкүн эки нерсе) бар curcumin деп аталган бир зат, бар.
Алдын ала изилдөө куркума мээ ден соолугун жана бета-amyloid мээге клиринг менен тосушту оорусу учурабаш түрткү алат (бир белок үзүндүсү) деп айтууга болот. Бета-amyloid качыш Alzheimer's байланышкан мээ плиталарын пайда белгилүү.
Мындан тышкары, куркума мээдеги нерв клеткаларынын тешип тоскоол болуучу мээ ден соолугуна да коргой алат.
Куркума, адатта, ошондой эле кориандрдын жана зире сыяктуу жыттуу камтыйт Карри майдалап, бир негизги элементи болуп эсептелет. куркума азыраак жегиле жогорулатуу үчүн, шорпо, өсүмдүк, идиш-с үйлөш Карри лмайдасын же куркума кошуп аракет. куркума тълдъ жогорулатуу үчүн кара калемпир бир жубайлар штрихтер көрсөтүлсүн.
3 - гинкгосу
Лонг кем акылдыгы алдын-ала бир мамиле катары колдонулат, гинкгосу салттуу кытай дары-жылы жалпы кабыл алынган даба (МТБ) жана белгилүү жана анын жыргалчылыктарынан пайдаланууга . Бул гинкгосу жардам айлануусун жана мээге кан агымын колдоо менен жарым-жартылай билүү милдетти жакшыртууга мүмкүн деп ойлоп жатат.
гинкгосу изилдөө аралаш натыйжаларын берди да, бул чөп тосушту оорусу же жумшакпы билүү начар адамдардын таанып билүү иш-милдетин күчөтүү үчүн бир нече далилдер бар.
Мындан тышкары, 2015-жылы тосушту оорусу журналында жарык көргөн изилдөө карап EGb761 деген гинкгосу экстракты билүү түшүүсүнүн жана кем акылдыгы алдын-ала тышкары neuropsychiatric жабыркаган бейтаптардын арасында тааным төмөндөшүн жайлап өзгөчө пайдалуу болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
Тосушту оорусунун жана кем акылдыгы алдын-ала бир негизги өзгөчөлүгү, neuropsychiatric белгилери депрессия жана башка акыл-эс-аламандыктардын кирет.
4 - Ashwagandha
Дагы бир Ayurvedic чөп, ashwagandha алдын ала изилдөө, бета-amyloid кооз табактарда пайда болушуна тоскоол болуу үчүн табылды.
Болгондо да, кээ бир алдын ала изилдөөлөр ashwagandha оксидаттык стресстин (иштеп чыгуу жана тосушту оорунун жакшыртуу салым мүмкүн ойноорун) кыскартуу аркылуу мээге пайда болушу мүмкүн экенин көрсөтөт.
5 - Ginseng
Бир чөп дарылардын абдан популярдуу өсүмдүктөр, Ginseng ginsenosides аталган сезгенүүгө каршы химиялык камтыйт. алдын ала иш-аракеттеринде илимпоздор ginsenosides бета-amyloid мээси гээлин азайтууга жардам берет байкашкан. Ошондой эле кээде тосушту оору менен күрөшүүнүн алынып жатат.
Ошондой эле Panax Ginseng жана америкалык Ginseng, анын ичинде Ginseng ар кандай түрлөрү жөнүндө көбүрөөк биле алабыз.
6 - Gotu Кола
Мындай Ayurveda жана МТБнын сыяктуу башка дары системаларда, Gotu Кола көп акыл-эстин тунук жакшыртуу үчүн колдонулат. мал-негизинде изилдөөнүн натыйжалары бул чөп да оксидаттык стресстин күрөшүү мээни жардам берет деп ойлойм.
2003-жылы клиникалык жана эксперименттик Pharmacology & Physiology жарыяланган алдын ала изилдөө Мисалы, келемиштер боюнча тесттер Кола gotu Alzheimer's-байланышкан оксидаттык стресстин үгүттөө жана таанып-билүү иш-милдетин жакшыртуу мүмкүн экенин көрсөттү.
7 - Cinnamon &
An чөп көп чай түрүндө жана көп тынчсыздануулар менен уктай албай азайтуу үчүн кабыл алынган, лимон даба билүү милдетин жакшыртууга жардам берет.
Neurology журналында жарык көргөн изилдөө үчүн, нейрохирургия жана психиатрия 2003-жылы, 42 тосушту оорусу Жеъил жана орточо менен ооруган төрт ай үчүн Жара же лимон даба үзүндүнү да алды. изилдөөнүн жыйынтыгы боюнча, ал берген лимон даба билүү кызматына (Жара берген адамдарга салыштырмалуу) бир кыйла жогору жакшырган.
8 - Сен Brain Саламаттык сактоо үчүн чөптөрдүн жана татымалдардын пайдаланышыбыз керек?
бир ашкөк жана жыпар жыттуу заттарды мээге пайдалуу таасири болушу мүмкүн, бирок эч кандай чара мээ ден соолугуна таасир шарт дарылоонун стандарттык кам ордуна кабыл алынган аракет катары колдонулушу керек.
булактар:
Akhondzadeh S1, Noroozian M, Мохаммади M, Ohadinia S, Jamshidi AH, тосушту оорусу Жеъил жана орточо менен ооруган бейтаптарды дарылоодо Хани M. Melissa officinalis көчүрмө: эки сокур, көр, Жара көзөмөлдөгөн сот. J Neurol Neurosurg психиатрия. 2003-жылдын, 74 (7): 863-6.
Дос Сантос-Neto LL, де, Valetta Toledo MA, Medeiros-Соуза P, Соуза Г.А. де. Тосушту оору-системалуу кароого чөп дары колдонуу. Кыргыз тилибизди сактайлы негизделген Комплеман Alternat Med. 2006-жылдын 3 (4): 441-5.
Kulkarni sk1, Шери A. нейрологиялык оорулар боюнча curcumin тууралуу жалпы маалымат. Индия J Неман Sci. 2010-жылдын, 72 (2): 149-54.
Veerendra Кумар MH1, Gupta YK. Келемиштер менен тосушту оорунун бир intracerebroventricular streptozotocin моделинин тааным жана кычкылданууга стресс темасындагы Centella кубогы таасири. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2003-жылдын, 30 (5-6): 336-42.
Ven Murthy MR1, Ranjekar PK, Ramassamy C, Deshpande M. neurodegenerative оорулардын дарылоо Индия Ayurvedic дары чөптөрдү пайдалануу боюнча илимий негиздери: ashwagandha. Cent Nerv Syst агенттер Med Chem. 2010-жылдын, 10 (3): 238-46.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.