Бул коомдук тынчсыздануу блогдор өмүрүнө жана жазуучулардын ой же тема боюнча бийлик тарабынан жазылган басым коомдук тынчсыздануу бузулуу (SAD) . блог көптөгөн окуялар кызыктуу кылып ачып берет күчтүү жеке үнүн да кирген. коомдук тынчсыздануу менен башкалардын тууралуу окуу да өз кыйынчылыктары менен күрөшүүгө жардам берет.
1 - Кайл McDonald менен коомдук тынчсызданууну жоюу
Кайл McDonald клиникалык 15 жылдан ашык тажрыйбасы бар катталган psychotherapist болуп саналат. Ал коомдук тынчсыздануу менен кардарларды өзгөчө кызыгуу бар, кыянаттык менен пайдалануу, жараат жана уялчаактыгы жана блог сыяктуу "Канткенде коомдук көйгөйлөр жөнүндө бирөө менен сүйлөшсөм," сыяктуу темаларды камтыйт "мамиле кандай коомдук тынчсыздануулар бирибиз" жана "Эмне үчүн Боорукер болуу You Feel жакшы кылат. "
More
2 - Коомдук Phobic боюнча Diary
коомдук Phobic боюнча Diary Джемма, шотландиялык 20-бир студент тарабынан жазылган. Джемма коомдук тынчсыздануу башаламандык менен Депрессиядан жапа чеккен жана блог ал психикалык саламаттык маселелери менен жашоо деген эмне экенин кандайдыр бир жарык чачып, жардам берет деп үмүттөнөт. Ал ошондой эле окурмандардын суроолоруна жооп берип жатат. Бул блог бойунча дейт сыяктуу мындай делет: күндөлүк. анын билдирүүлөр, кээ бир "коомдук тынчсыздануулар каргашалар: Life (University) бир күн", анын ичинде "коомдук тынчсызданууну Бул күнү - биз жинибиз келип турат бул жерде" жана "Мен сизден ... космоско эмесмин ...".
More
3 - коомдук тынчсызданууну айым
Бул блог 2012 Ошентсе да, улгайган орундарында, Ileana башынан коомдук тынчсыздануу жана анын SAD арылуу үчүн дары-дармектер ордуна терапияга басымдуулук менен жазган бери өзгөртүлгөн эмес экенин белгилешет. Бул дагы эле коомдук тынчсыздануу башаламандыкты айланасындагы маселелер жана темалар тууралуу окуп жакшы жер экен, архив калыбына Ileana анын жүрүшүндө тууралуу окуп жакшы.
More
4 - Day Мен жашаганга аракет
Бул блог ал жайгаштырган түпкү жана коомдук тынчсыздануу ойлогонго изилдөөлөрдүн жазмаларды үчүн түзөт кезектеги билдирүүлөр жок эмне, акыркы Бирок 2007-жылы иштин болгон дагы бир бейшептеген блог. Ал жакта дагы деле иш сапары арзырлык.
More
5 - Social Phobic
Бул күндөлүк сыяктуу окуган адамдар блог бири болуп саналат, ошондой эле иш кылып, жазуучу тажрыйбасынан сени бурган жана кийинки келгенде эмне ойлонуп кетет. Натыйжада, бул блогду окурмандарга турган жазуучу, Nick, даярдуулук менен жооп берет, сүт кабыл алуу тирүү комментарий жазыла тартат.
More
6 - Коомдук Anxiety институту Blog
Бул блог кыйла сейрек билдирүү бар; Бирок, ал дагы эле ал коомдук тынчсыздануулар институту, баш аламандыкка белгилүү дарылоо борбору тарабынан уюштурулган жатканын берген коомдук тынчсыздануу аренада негизги блог, болот. Акыркы билдирүүлөр айрымдары: "Эмгек, ошол коомдук тынчсыздануулар топторун" кирет: "Сен сыяктуу Башкаларга боорукердик айыктыр" жана "дүйнөгө! Аны менен ынак болсо, ал иштейт!"
More
7 - Улуттук коомдук Anxiety борбору Blog
Улуттук коомдук тынчсыздануулар борборунун Бул блог ай сайын толукталып турат жана SAD менен жашоодогу ар кандай жагдайдан кантип башкаруу боюнча практикалык көрүүгү берет. Акыркы блог билдирүүлөр мисалдары "коомдук тынчсызданууну: жетик Болумушту Perfect болуп саналат", анын ичинде "коомдук көйгөйлөр менен дос колдоо" жана "коомдук тынчсызданууну жана чакан Talk: орешки жана маектешүү берүү Болтс".
More