дарылоо моделге бир катар карап чыгуу
Бир оорулууга жана кирет, анткени психотерапиянын учурда "талкуулоо терапиясы" деп аталган psychotherapist бөлмө сөз сүйлөп отуруп, бирок мындан да көп болот. Psychotherapists, бейтаптар психикалык оорудан айыгып жардам жеке маселелерин чечүү, ошондой эле алардын жашоосуна керектүү өзгөрүүлөрдү жасоо үчүн колдонулган болушу мүмкүн ыкмалары ар кандай адистикке ээ.
Психотерапиянын сиз депрессия себептеринин казып жардам берет жана жаңы чечүү көнүгүүлөрдү үйрөнө алышат, анткени депрессия натыйжалуу дарылоо болушу мүмкүн.
Төмөндө сүрөттөлгөн дарылоо моделге көбү депрессия дарылоодо, алардын пайда далилдери бар. Себеби, көпчүлүк маанай оорулардын biopsychosocial келип чыгышы бир катар изилдөөлөр Бирок, бир чечмелөө жана психотерапиялык айкалышы, мыкты ыкма болуп саналат деп божомолдогон.
Депрессия үчүн пайдаланылуучу психотерапиясына көпчүлүгү жалпы түрлөрү
Таанып-билүү Therapy. Менен чын жүрөктөн таанып билүү менен дарылоо биздин көз карашыбызга бизге кандай таасир этиши мүмкүн деген көз-караш. Мисалы, ар бир тажрыйбасы учкуну издеп келсе, биз дагы, биз бир гана терс басым караганда жакшы сезип калат. Таанып-билүү терапия бейтаптар билүү бурмалоолорду деп аталган терс ой жалпы түзүлүшүн аныктап билүү үчүн, ошентип, оорулуунун маанайды жакшыртуу, жакшы адамдар кирип, терс ой буруш үчүн жардам берет.
Жүрүш-туруш Therapy. Жүрүш-терапия керексиз жүрүм-өзгөртүүгө багытталган психотерапиялык бир түрү болуп саналат. Бул керексиз жүрүм-жоюу, ал эми каалоосуз жүрүш күчөтүү үчүн классикалык жана operant пропагандалардан жоболорун колдонот.
Таанып-билүү-Жүрүш-Therapy. Таанып-терапия жана жүрүш-терапия депрессия жана жиниккен-депрессиялык жардам берүү үчүн, ошондой эле чогуу иш болгондуктан, көп учурда мамиле менен бириктирилип, эки деп таанып-турумдук терапия (CBT).
Диалектикалык нерселер Therapy. Диалектикалык жүрүм-терапия алып барат бир түрү болуп саналат. Анын негизги максаты, стресс менен күрөшүүгө жардам чыдамдуулук көндүмдөрүн үйрөтүү сезимдерин жөнгө салуу, ошондой эле башкалар менен мамилелерди жакшыртуу болуп саналат. Диалектикалык жүрүм-терапия таанымдык жараян диалектикага деп келип чыгат. Диалектика баары карама-каршылыктардын турат деген түшүнүк боюнча, бул өзгөрүү бир күчкө каршы башка күчтүү болгондо пайда болот. психотерапиялык бул түрү да буддалык салттары тартып амхырлик алынды.
Psychodynamic Therapy. Psychodynamic терапия депрессия, анткени чечилбеген-адатта сезимсиз-чыр-чатактар, көп бала кезинен пайда болушу мүмкүн деп болжолдоого негизделет. терапиянын бул түрү максаттары сабыр-бирине карама-каршы жана тынчсыздандырган ичинде сезимдер, алардын толук спектрин көбүрөөк кабардар болууга, чыдамдуу натыйжалуу сезимин көтөрүүгө жардам берет жана пайдалуу көз салып кой үчүн.
Аралык Therapy. Аралык терапия байыркы жана азыркы коомдук ролу жана адамдар арасындагы өз ара басым терапиянын бир түрү болуп саналат. дарылоодо, логопед жалпысынан басым оорулуунун азыркы жашоодо бир же эки маселе аймактарды тандаган.
Психотерапия болушу ар кандай түрлөрү
Жеке Therapy. Бул таасир этъъ амбулатордук жана адис ортосундагы бир-бир эмгекти талап кылат. Ал оорулуу Логопеддин толук кунт ээ болушуна жол берген, бирок ал логопед коомдук же үй-бүлөлүк мамилелер ичинде сабыр сактоого мүмкүнчүлүк жол бербейт деп чектелет.
Үй-бүлө менен Therapy. бул үй-бүлөлүк топ динамикасына иштөө үчүн зарыл болгон учурда, бул ыкма өтө пайдалуу.
Group Therapy. Group терапия жалпысынан каалаган үч беш ооруган чейин камтыйт. Бул бейтаптардын берүүгө жана алууга мүмкүнчүлүк берет топ колдоо , алардын белгилүү бир маселелер менен күрөшүүдө жана алар топ-жылы өз ара кантип сактоого мүмкүнчүлүк Логопеди берет.
Ошондой эле, жеке дарылоо бир аз кымбат альтернатива боло алат.
Жубайлардын Therapy. Терапиянын бул түрү үй-бүлө жана келгендердин жасалган мамилелердин карата багытталган бир-эки эле алардын ишин жакшыртуу .
Best методикасы жана сен үчүн дарылоочу кантип табууга болот?
башка сунуштар көп жакшы Логопедге үчүн мыкты жолу болушу мүмкүн, бирок, акыры, ал сени эки чыкылдатуу же жокпу, чечиши керек сизге көз каранды. Сиз баары бир иштебей жатат деп ойлошот да, жаңы бир аракет болсо, анда ал "маегинде" бир адис жана өз укуктарынын чегинде, ошондой эле болот.
булактар:
"DBT ресурстар: DBT деген эмне?" Жүрүш-Тех, LLC. 2003-Жүрүш-Tech, LLC.
Ferri, Fred F. "Депрессия, негизги". Ferri анын клиникалык кенешчи. Ред. Митчелл D. Feldman. 10-ред. Philadelphia: Mosby Elsevier, 2008-ж.
"Аралык терапия - An Обзор". Аралык Психотерапия сайттан боюнча эл аралык коому. Эл аралык психотерапиясына коому.
Жекобсон, James L., Алан М. Жекобсон. Психиатриялык Secrets. 2-ред. Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Pampallona S. и. ал. "Айкалыштырылган pharmacotherapy жана депрессия психологиялык дарылоо: а системалуу кайра карап чыгуу". General психиатрия Archives 61,7 (2004): 714-9.
Rupke, Стюарт J., Дөөтү Blecke, Марджори Renfrow. "Депрессия үчүн Таанып-терапия". Америка үй-бүлөлүк дарыгер. 73,1 (2006): 83-6.