ADHD тууралуу баяндама
Көңүл топтоосунун (ADHD) бир эске тутуунун бузулушу болуп саналат. негизги мүнөздөмөлөрү кулак жөнгө салуучу, ой-сезимдерибизге эле жана Hyperactivity көзөмөлдөө менен кыйынчылык болуп саналат.
Жалпысынан алганда, ADHD бул мүмкүн эмес болушу мүмкүн, бирок, бала иштеп диагноз кийин жашоодо чейин. Ал өспүрүм жана ал курактан өтүп жатат. ADHD мектеп, анын ичинде жетишүү жана жумуш, мамилелери, саламаттыкты сактоо жана каржы жашоонун аспектилерин, терс таасирин тийгизет.
Ошондой эле ADHD тажрыйба терең уят менен жан наркын, ошондой эле көптөгөн элди жана алар башка адамдар иштин эмне көрүнгөн күнүмдүк иш менен күрөшүп эле аткарбагандыгы жөнүндө түшүнүгү бар болот.
Ошондой болсо да, жакшы кабарды ADHD ийгиликтүү мамиле жана башкарса болот.
ADHD симптомдору
Жана диагностикасы Психикалык бузулуу статистикалык Manual, 5-басылышы, (DSM-5) ADHD үч ар кандай түрлөрүн аныктайт. Булар:
- этият
- бурбагандык-сезимдерге
- аралаш (кайда укпаганы жана бурбагандык-impulsivity да бар)
Мурда, бул типтеги "ADHD бөлүнөт." деп аталып калган Алар азыр "учурундагы" деп аталат. Мисалы, кимдир бирөө көңүл топтоосунун, курама тапшыруусу менен диагноз мүмкүн.
ADHD белгилери бирдей эмес. Ар бир адам ADHD белгилерин башкача жана олуттуулугу өлчөмдө эмес.
Бул жерде тизмеси симптомдору бура тартуу. ADHD тартуу бул түрүн адамдар:
- кыйын чөйрөдө эмне болуп жатканын кунт коюп угуу керек. Мисалы, алар кыйынчылык класста айтылып жатканын угуп, жумуш жолугушуусунда, же достор менен сүйлөшүү учурунда болушу мүмкүн.
- алаксыткан жана аягына башынан кылып милдеттерди кыйынчылык бар көрүнөт
- кыйын көрсөтмөлөрдү дит коюп угуп, аларга ылайык иш
- көбүнчө кара ниеттик ката үчүн сынга алынат, ал жаткан жерибиз жок окшойт деп
- туруктуу психикалык күч муктаж милдеттерди каршы
- таба абдан кыйын уюштурулуп жатат
- көп учурда алар канчалык кымбат (чөнтөк) же маанилүү (паспорт) жана ден жоготуп
- айтып жатканда, угуп турган көрүнбөйт, атүгүл орой көрүнүшү мүмкүн жана терезеден сыртты карап, же убакытты текшерүү
- көп кыял же өз дүйнөдө болуп чыгат,
Бул жерде бурбагандык / байлаган тартуу симптомдору тизмеси. ADHD тартуу бул түрүн адамдар:
- ар дайым көчүп жана "баратып" жатышат
- бул креслого отуруп дээрлик эч мүмкүн эмес, ал тургай, отурган жаткан кезде коомдук, класста же самолёт сыяктуу күтүлүүдө таба
- отуруп жатканда бутун таптап же тынчсыздануу же коюулатууга болот
- чуркап энергия жана түтөтүү үчүн чыгат. Чоъдорго катуу ашыруу же экстремалдык спорт кумарлануу менен чыгышы мүмкүн.
- Бул өтө оор, кезектешип кезек күтүп, же жол менен өтөт издөө
- башка адамдар сүйлөшүп жатканда, сөзүн да, арткы оюндар жана сөзгө
- Алар толугу менен берилди чейин суроолорго жооп жана башка адамдардын сүйлөмдөрдү бүтүр
- кесепеттерин ойлонбостон ойлонбой чечим кабыл алууга тийиш. Бул кээде башкаларга денелик жактан коркунучтуу же зыяндуу болушу мүмкүн.
- көп учурда бул ишти кылып, жай жана системалуу ыңгайсыз сезет, анткени ката кетирбестен, милдеттери менен жөнөшөт
белгилер адам арылуу стратегиясын иштеп чыгат жана аны өз кызыкчылыгыбыз чөйрөнү түзүү үчүн көбүрөөк эркиндикке ээ болуп, жаш курак менен өзгөртө аласыз. Мисалы, 7-жаштагы бала класстын дагы отурган кыйын болушу мүмкүн. жетилип, ал деп күтүлүүдө кандай болгондуктан, сыртынан дагы карап стратегияларды иштеп чыгуу мүмкүн. Бирок, ички абдан тынчы жок сезет. Анын ADHD белгилер ушунчалык ачык эмес, ошондуктан, ал, бир партада отуруп, узак мезгилдер үчүн талап кылынбайт жумуш тандап алышы мүмкүн.
ADHD белгилери, ошондой эле жыныстардын ортосундагы ар түрдүү көрүнүшү мүмкүн.
impulsivity менен жаш бала бир кыз оозеки байлаган жана дайыма башкаларга үзгүлтүккө мүмкүн, ал эми жол издеп туруп, көчөгө ташка мүмкүн.
Эмне ADHD кылат?
Поезд менен ири себеби ADHD гендери болуп саналат. үй-бүлө, эгиз, кабыл алынган балдарга изилдөө жана изилдөөлөр ADHD генетикалык себептер жөнүндө түшүнүүгө жардам болду.
Бирок, ата-эне ADHD бар болсо, анда ал дароо анын бала болот дегенди билдирбейт мураска ADHD.
Кантты көп жеген, аллергия, сыналгы көрүүгө, оюндарды ойноп, начар ата-эне, же акыл-жетишсиздигин ADHD алып келбейт.
Диагноз жана Сыноо
бир ADHD баа алуу үчүн өтө так жолу тажрыйбалуу баалоочу тарабынан жасалышы толук сыноо болуп саналат. бир ADHD диагнозун үчүн квалификациялуу жана уруксат жатат, балким, айырмачылыктар да бар; Бирок, адатта, психиатрдын, психологдун, килкилдек, жана баалоо жүргүзүү, кээ бир үй-бүлөлүк дарыгерлер болуп саналат.
Сиз ADHD бар болсо, так эмес, сыноо жок, кан сыноо болуп, көрүү үчүн.
-
Көптөгөн ата-энелер балдарын мураска ADHD тынчсызданышууда
-
Жок Hyperactivity тамакты коп жейт деген эмне?
Анын ордуна, баа берүү жүзөгө ашырылат. Бул ар кандай булактардан сен жөнүндө практикада даана чогуу маалымат көп элементтерди камтыйт. Маалымат медициналык жана мектеп документтерин, ата-энеси менен маек, жана анкеталарды чогултулуп жатат. Сиздин иш-тутум жана башка таанып-билүү иш-сыналышы мүмкүн. башка шарттар кээде ADHD катары, ошол эле учурда пайда болуп, сиздин белгилер менен башка бир абалга байланыштуу эмес экенин текшерүү үчүн да маанилүү болуп саналат. Мына ушул себептерден улам, ошондой эле окууда текшерүүсүн мүмкүн.
сыноо үчүн бир нече саат талап кылынышы мүмкүн. Ал, адатта, бир эмес, бир нече дайындоо жайылып жатат. баа берүүнүн жүрүшүндө саламаттык сактоо адистеринен сен DSM-5 айтылган ADHD критерийлерине жооп берсе, аныктайт. Бул Кошмо Штаттардагы расмий диагностикалык жол болуп саналат.
учурунда жылдын акырына карата абал боюнча, сиз ADHD бар болсо, билип алат. Эгер кандайдыр бир башка шарттарды же жөндөмдүүлүгүнө ээ болсо да билишет.
Coexisiting шарттары
ADHD көп учурда башка шарттар менен бирге бар. Бул comorbid же аталат т¼п келиши шарт. Бул шарттар ADHD окшош белгилери бар жана өзүнүн катышуусун маска алат. Сиз (же сиздин бала) ар бир бузулуу белгилери арылам деп аны аныктоо жана ар бир абалына мамиле маанилүү. көп т¼п келиши шарттар бар. Мына алты карапайым адамдар болуп төмөнкүлөр саналат:
- тынчсыздануу бузулуулар
- бир маанай башаламандык, мисалы, депрессиялык же биополярдык бузулуу катары
- мисалы, дислексия сыяктуу окуу башаламандык,
- уйку оору
- карама каршы бузулуу
- аутистикалык спектри жабыркаган
Башкаруу жана дарылоо
бир ADHD диагнозу жок кылынгандан кийин, ADHD дарылоо жана башкаруу болот. Адамдар, адатта, дары катары мамиле деп ойлойм. Бирок, ADHD дарылоо дары-дармектер алда канча кененирээк болуп саналат. Бул мектепте же жумушта турмуштук көндүмдөргө, дарылоо, ошондой эле турак жай камтышы мүмкүн. Бул дарылоо жолдорду айкалыштыруу, адатта, ADHD белгилерин башкаруу үчүн натыйжалуу ыкмасы болуп саналат.
Дарылоо
көп эле балдар жана улуулар үчүн, дары-дармек менен дарылоо планын зарыл бөлүгү болуп саналат. силер үчүн да, бала үчүн дары-дармек каражаттарынын тибин жана дарылоо дозасын табуу үчүн дарыгер менен тыгыз иштешет.
Life Skills
ADHD белгилери менен жардам берүү үчүн көндүмдөргө үйрөнүү өтө пайдалуу болуп саналат. Мисалы, бир күнү пландоочусу кантип колдонууну үйрөнүп тапшырма же өз убагында мектепке жоопкерчиликтүү колуна баланы башкаруу үчүн шарт кошушпайт жардам берет. Мындай үйрөнүү турмуштук көндүмдөр жөнөкөй сезилиши мүмкүн, бирок жашоонун сапатына зор таасир тийгизе алат.
турак жай
Студенттер аларга жетүүгө жөндөмдүү баа жардам берүү үчүн турак уруксат берилген. Мисалы, бир адам класста окуучу үчүн жазып алат, жана тынч бөлмө экзамендерин жаза берилиши мүмкүн. Иш жерде болушу мүмкүн турак жай , алардын жумуш аткаруу мүмкүн экенин колдоо жумушчулар.
тарбия
ADHD тууралуу Билим ачкычы болуп саналат. ADHD билим сайттар, китептер жана подкасттардан сыяктуу дарыгерлер жана адистер жана расмий эмес булактарынын сыяктуу расмий булактардан алат. ADHD окуп үйрөнүү абалын түшүнүүгө жардам берет, ошондой эле өзгөчө сизди же балага кандай таасир.
арт
Психологиялык же терапия ADHD натыйжасында келип чыккан өзүн өзү сыйлоо сезимин маселелерин, депрессия, тынчсыздануу, же байланыш маселелерди чечүүгө жардам берет.
жаңы чакырыктар өнүктүрүүнүн ар бир баскычында жана жашоо этабында болушу мүмкүн, анткени, ар кандай дарылоо параметрлери ар баскычында абдан натыйжалуу болот. Сиздин муктаждыктарынын өзгөрүшүнө дарылоо үчүн тикмечиликте үчүн ачык. Өзгөртүүлөр жана алымча, табигый эле нерсе!
заманбап каргашалар ADHD жатабы?
Кээ бир адамдар ADHD, балким, азыркы жашоонун тез темпте улам бир жаңы шарт, жокпу деген суроо жаралат. Бирок, ADHD заманбап оору эмес. 100 жылдан ашуун адабият жана медициналык китептер жөнүндө жазылган. аты-жөнү, ADHD кандай жаңы болуп саналат. жылдан бери эле шарты ар башка аттары аталат.
1845-жылы, доктор Генрих Hoffman деп аталган китебинде ADHD сүрөттөлгөн, тактык Philip баяны. 1902-жылы, сэр George F. Ошентсе impulsivity жана жүрүм-туруму начарлашы көрсөткөн балдардын тобу тууралуу алгачкы клиникалык баяндап берген. Ал бул шарт ", адеп-ахлактык жактан контролдоо боюнча кемчилдиги бар" деп аталат. 1950-жылы, ADHD "hyperkinetic ойлонбой баш аламандык" деп аталган.
ADHD жана КОШУУ ортосунда кандай айырма бар?
Көп шарттары менен аралаштырып кетиши адамдар КОШУУ жана ADHD . Алар ошол эле абалда үчүн Кыскартуулар болуп саналат. Биз азыр ADHD деп шарт акыркы 100 жылдан бери көптөгөн аттары да бар. көп изилдөө жана абалы жөнүндөгү түшүнүгү калабыз ишке ашырылат, расмий аталышы ушул жаңы билимдерди чагылдырбайт. КОШУУ 1980-жылдан тартып 1987-жылга чейин колдонулган, биз азыр ADHD бура берүү атаган сүрөттөгөн. Бирок, кээ бир жазуучу жана дарыгерлер дагы, алар уктап ADHD жөнүндө сөз кылганда кошуу Колдонуудагы же салмак кошуу жана ADHD колдонушат.
кишилер
ADHD балдар турган шарт болуп эсептелет үчүн колдонулган "алып өсөт." Биз азыр ADHD өмүр сүрөөрү экенин билем. Оорунун өтүшү менен өзгөрүшү мүмкүн. Мисалы, impulsivity төмөндөшү мүмкүн. Ошондой эле, өз белгилерин башкаруу акылдуу жана сокур стратегиясын иштеп чыгуу. Бирок, ADHD ушул болуп жатат, ал эми иштеп жаткан дарылоо жана башкаруу талап кылынат.
Көп адамдар биринчи чөгөттүктү диагноз жаткан кишилер . Кээде бул алардын бала чөгөттүктү диагноз качан болот, алар диагноз учурунда өздөрүн таанылган. Башка адамдар дайыма башкалардан айырмаланып болуп, акыры бир өзгөчө оор учур келгенден кийин жардам сурап жетет.
Кыздар жана аялдар
балдар болгон бир нерсе болушу керек деп ойлогон кээ колдонулган ADHD, бирок адамдар эмес. Ошо сыяктуу эле, ADHD Ошондой эле аялдар да бар эле абалда эркек шарт эмес болуп эсептелчү.
Адатта, кыздар дагы өз ADHD бала табылбаган барат себептеринин бири болуп саналат тийсе ADHD ээ болушу ыктымал. Бул кыялдануу кыздан бир тентек бала байкабай деле турбайт. Тарыхый, аял бойго жеткенге жардам сунуп көп тынчсыздангандыктан же депрессия менен тумоонукуна алынган.
Анткени ADHD жөнүндө көбүрөөк кабардар, алар өздөрүнүн белгилери туура дарыланып алышы мүмкүн, демек, көп кыздар менен аялдар так диагноз жатат.
Чөгөттүктү аялдар кээ бир кошумча кыйынчылыктарга дуушар болот. Гормоналдык , алардын өмүр бою аялдардын тажрыйбасы өзгөрүп, жыныстык жетилүү, кош бойлуулук жана менопауза чейин, ошондой эле ай сайын өзгөрүүлөр ADHD белгилери да жаман болот.
булактар:
> Америка психиатриялык бирикмеси. (2013). Диагностикалык жана психикалык статистикалык кол менен (5-ред.). Вашингтон, Колумбия аймагы.
Treuer T, Gau SS, Мендес L, .Удаалаш. Чыдамдуу мүнөздөмөлөрү, анын ичинде бир заттар менен айкалыштырууга терапия жана Atomoxetine үчүн бургула-жетишсиздигинен Systematic Review / Hyperactivity хаос, дарылоо стратегиясы, натыйжалуулугу жана толеранттуулук. Балдар жана өспүрүмдөр Psychopharmacology журналы. 2013; 23: 179-193.