Негизги пункттарды жөнүндө маани түшүнүү
Көңүл изилденген бир түшүнүк Таанып-билүү психологиясы биз жигердүү чөйрөдө конкреттүү маалыматтарды иштеп кандай сөз кылган. Бул китепти окуп жатканда, көптөгөн кооз жерлер бар, үндөр жана сезимдер кабатында каршы бут силерге кысым айланасында жүрүп, жакын жердеги терезеден көчөдөн көрүп, сиздин көйнөктү жумшак жылуулук, эс-жылдын Эгер мурун бир досум менен болгон маек.
Бул көрүнүштөр, үндөр жана сезимдер баары биздин эсине үчүн күрөш, бирок, биздин -иштөө ресурстары чексиз эмес экенин экен. Канткенде биз бул окуянын баарын өз көзүбүз менен көрүү үчүн башкаруу жана дагы биздин айлана-чөйрөнүн бир элементин басым эмне? Кантип натыйжалуу, бизди курчап турган дүйнөнү түшүнүү үчүн, биз колдо бар ресурстарды башкаруу эмне?
психолог жаккыдай бургула
Улуу психолог жана ойчул боюнча William Жакып , көңүл
"Акыл алуу таандык, так жана ачык-айкын түрдө, ой бир эле учурда бир нече объектилерди же поездди сезилиши мүмкүн нерсени бири ... Ал башкалар менен мамиле үчүн айрым нерселерден чыгарып кетүүгө турат.." - " психология негиздери, "1890
Understanding бургула!
бир Бөлүп катары маани жөнүндө ойлонуп көрөлү. Сиз китепке тексттин бир бөлүгүн окуп жатканда, баса бөлүмү ошол аймакта өз кызыкчылыгын биринчи орунга алып чыгып турат.
Бирок көңүл эле белгилүү бир нерсени көздөй борборунда эмес; ошондой эле маалымат жана сигналдар үчүн атаандашкан көп көрмөксөн билдирет. Көңүл Сиз "төмөнкүгө алып," маалымат үчүн, сезим жана маанилүү маалыматты азыр ордуна энергияны топтоо боюнча тиешелүү эмес, элес берет.
тиешеси жок маалыматтарды иштешет, ал эми биздин -иштөө система эле эмес, биздин айлана-чөйрөгө өзгөчө бир нерсе жөнүндө ойлонууга мүмкүнчүлүк берет, ошондой эле, бизди курчап турган сигналдар биздин кабыл таасир этет. Кээ бир учурларда, биз да башка нерселерди четке алып, бир эле нерсеге багытталышы мүмкүн. Кээ бир учурларда, негизги максат биздин маани бардык экинчи бутага билип эмес, алып келиши мүмкүн.
Башка сөз менен айтканда, айлана-чөйрөгө бир нерсе биздин назарын буруу менен, кээде туура бизге алдында башка нерселерди сагынам. Сиз, балким, дароо эле кимдир бирөө менен бир бөлмөдө басып же сени менен сүйлөшүп байкабай кароосуз сиз бир тапшырманы багытталган бир жагдай болот. Сиздин -иштөө ресурстары да бир эле нерсеге багытталышы бери, сен дагы бир нерсени таштап.
Негизги Points жөнүндө бургула!
көңүл жумуштарды жана бул дүйнөдөгү кабыл алуусу жана тажрыйбасы кандай таасир берерин түшүнүү үчүн, ал көңүл, анын ичинде, кандайча иштей тургандыгы жөнүндө бир нече маанилүү ойлорду эстеп калууга шарт:
- Көңүл чектелген. Биз так көп нерселерди карап изилдөө зор суммасы бери бар жана канча убакытка чейин катыша алышат. Изилдөөчүлөр тапшырманы калыш үчүн биздин жаратышы негизги өзгөрмөлөр Биз жана сигнал канча айтканы биз башыбыздан кызыкдар экенибизди кирет байкашкан. Изилдөөлөр көңүл кубаттуулугу жана узактыгы эки жагынан чектелүү экенин көрсөттү. Көңүл чексиз экенин элес иштерди көп адамдарды алып келди бүтүшү . Ал акыркы жылдары бул илимий чындык бизге көңүл анткени бүтүшү чанда эле иштейт, чектелген көрсөттү гана.
- Көңүл тандайт. көңүл чектелген ресурс болгондуктан, биз басым чечим эмне тандаш керек болуп калды. Гана эмес, биздин айлана-чөйрөгө белгилүү бир бөлүгүндө бурушубуз керек, бирок биз башка заттар көп санын чыпкалоо керек. Биз керек тандалма башкалардын пайдасына белгилүү сигналдарды четке кагып жатканы да биз менен катышып, кандай болбосун, биз бат эле көп кездешет жараяны экендигин да эмес, байкабай эле.
- Көңүл таанып системасынын негизги бөлүгү болуп саналат. Көңүл да тубаса биздин биологиянын негизги компоненти болуп саналат. Биздин багыты Н.Тинбергендин биздин чөйрөдө окуялар аман үчүн берчү жараянына, биздин жөндөмдүүлүгүбүздү катышты керек аныктоо. Малыши, мисалы, катуу үндөрдү, ошондой эле айлана-чөйрөнү коргоо стимулдарга катышат. жаакка каршы тийүү эмизейин анын башын жана азык алуу үчүн баланы алып, Rooting Reflex баштайсыз. Бул багыты Н.Тинбергендин өмүр бою бизге кандай пайда алып келет. мүйүз Honk бир келаткан машина жөнүндө бизге мүмкүн. түтүн сигнал-чуу, ызы-чуу, мешке салып casserole күйүп жатат деп, мен сага айтпадым мүмкүн. Бул сигналдар баары жактырып, биздин айлана-чөйрөнүн жооп берүүгө шыктандырат.
ADHD түшүнүү үчүн көңүл изилдөө
басымдуу бөлүгү, атаандаш айтканы чыгып, бөгөт коюу, ал эми бир эле нерсеге бурушубуз керек болгон жөндөмдүүлүгү автоматтык көрүнөт. Башкаларга бошотуу өтө татаал, ал эми Бирок элдин жөндөмү тандап белгилүү бир маселе боюнча өз бурушубуз керек. Маани карап ушундай жол менен гана окуу эмес. Изилдөөчүлөр маани байланыштуу Байбичелер (мээде жолдору) сыяктуу шарттарды татаалдыгы менен байланыштуу экенин үйрөнүп жаткан көңүл-тартыштыгын / HYPERACTIVITY DISORDER (ADHD) жана бул жараянга көбүрөөк билүү бул менен күрөшүп жаткандарга жакшы дарылоо үчүн убадалар камтылган жетишүү линиясын төмөн болуп саналат.
> Булак:
> Психологиянын James W. The негиздери. Жылы: Green CD ред. Психологиянын Тарыхы Classics. 1890.
> Мюллер A, Гонг-D, Shepard S, Мур Т. бургула Байбичелер менен ADHD байлоо. Таанып-билүү илимдеринин айлары. 2017; 21 (6): 474-488. DOI: 10.1016 / j.tics.2017.03.009.
> Myers DG. Коомдук психологиясы изилдөө. New York, NY: McGraw Hill Education; 2015-ж.
Revlin R. Cognition: Теория жана практика. New York: Worth чыгаруучулар; 2013-ж.