Сиз бул милдеттүү жүрүш көрсөтүп жатамбы?
Бул расмий ерсе жок болсо да, баш коркуу, балким бардык башталыштардын көбүрөөк жалпы жана абдан терс ".Ал" бири болуп саналат. Баш коркуп адамдар адатта мүмкүн милдеттүү жүрүм- акыр Коркунучтуу баш алып, алардын өз ара мамилелерин саботаж жана ой. Бул коркуу сезими аны чечүүгө карата катуу, бирок аны түшүнүү биринчи кадам болушу мүмкүн.
Баш коркуу бир татаал көрүнүш психология . Бул көз ар кандай түшүнүп жатат. Ал тургай, чек ара адамдын баш аламандыктын негизги белгилери болуп саналат. Бул жерде акыл пайдалуу бир нече теориялар, моделдер жана жагдайлар жана баш коркунучтардан менен күрөшүп элге жардам берүүгө аракет кылган.
Object ар дайым
Жылы объект мамилелер теориясы , бир бутагы Forward Документти талдоо , бир нерсе бир адам, бир адамдын бир бөлүгү, же кандайдыр бир жол менен бир же бир башка нерсе билдирет да болуп саналат. Object дайыма, атүгүл бирөөнү көрө албайт, ал түп-тамырынан өзгөртүү эмес, түшүнүк. Бул биринчи өнүгүү психолог менен изилденген "объект түбөлүк" деген ойду ыкмалап Жан Piaget . Ымыркайлар экобуз копко чейин, же атам жумушка барып, андан кийин үйгө келгенде билебиз. Ал же алар бир нече сааттан бөлүп жаткан эле, анткени баланы жакшы көрмөк эмес. Ошол эле учурда, баланын ички объект иштеп чыгат, же баланын Азырынча бою муктаж ыраазы ата-психологиялык өкүлчүлүгүн.
Object туруктуулугу көбүнчө үч жашка чейин иштеп чыгат. Балдар бойго жеткен, жетилген сайын, ажыроо мезгилдери узун жана ал мектепке барат же досунун үйүнө жума сарптайт көп бала пайда болот. жакшы объект туруктуулук менен бала маанилүү мамилелер өзүнчө учурда бузулган эмес экенин түшүнөт.
Object дайыма каргашалуу окуялар да токтотула турушу мүмкүн. Өлүм же ажырашуу оор түшүнүүнү өнүктүрүүгө таасир этиши мүмкүн тартылган эрезеге салыштырмалуу анча көрүнгөн жалпы себептери, бирок да жагдайлар болуп саналат. Мисалы, аскер ата-энелер менен балдар, ата-энеси да, алар менен көп убакыт бар, жана кайдыгер ата-энелер менен да үзгүлтүккө объект туруктуулук үчүн коркунуч болушу мүмкүн.
Архетиптер менен уламыштардан
Уламыштарда сүйгөн дүйнөнү басып кетет артта калган үчүн гана шериктерин бүт жандарын арнап таштап же четке сүйгөн, биринчи кезекте аялдардын окуялар менен толгон. Сыяктуу кээ бир психолог, Карл Юнг бул уламыштарда жана уламыштар биздин жамааттык-сезимсиз бир бөлүгү болуп калды деп эсептешет. кээ бир койобуз деёгээлде, биз баары бир архетиптер жана окуяларды internalized жана жалпы дүйнө аларды бир бөлүгүн түзгөн.
Биз ар бир, ошондой эле жеке уламыштар да бар, бири башкалар менен чогуу эмес, терең биздин адамдар өзөгү ичинде жашайт. Бул жеке жомок жамааттык сезимсиз биздин жоромолдорунан чейин өзүбүздүн тажрыйба чыпкалар менен жүргүзүлөт. Бул жагынан алып караганда, баш коркуу жеке эс ылайык катаалдыгы боюнча ар бир терең-отурган негизги чыр-чатак болуп саналат.
чейин болгон окуялар
Көптөгөн түртүшү биздин өткөн окуялар себеп болгон. Сиздин объект туруктуулугу бузулган эмес жана башкы уламышка же архетиптер кандай тиешеси жок болсо да, сен үчүн жашоодо бир кезде таштап кеткен болушу мүмкүн. Убакыттын өтүшү менен, биз адамдар бар, биз да бир жакшы адамдын өлүмү аркылуу келген. Достору жакка. Мамилелер талкалоо. Transitions жогорку мектептин жана колледж качан аягы, адамдар үйлөнүп, жаңы бала биринчи орунга алып баштаган болот. Биз көпчүлүк жагдайга ылайыкташа болсо да, кайгы учурунда жерде тыгылып үчүн өөн деле нерсе эмес. Сиз бир заматта жана каргашалуу баш менен болгон болсо, анда, мисалы, зордук-зомбулукка же кайгы адамды жоготуп эле, бул коркуу өнүктүрүү үчүн жогорулатылган коркунучу туулушу мүмкүн.
Мамилелерге тийгизген кесепети
баш коркуу өтө жекелештирилген болуп саналат. Кээ бир адамдар гана романтикалык өнөктөш калуудан коркушат. Башкалары болсо бир заматта толугу менен жалгыз өздөрү таап коркушат. Кандай болсо да, мен баш бир коркуу менен, адатта, бир нече негизги үлгүлөрүнүн бири ээрчип байкашкан.
Биз баш бир коркуу менен адамдар үчүн үлгүлөрдү карап мурда, мен бир типтүү болгон мамилеси болушу мүмкүн деп жол карап көрөлү. Бул махабат мамилелери үчүн, айрыкча, чыныгы эмес, бирок ошондой эле жакын достук көп окшоштуктар бар.
1. Ар бир Башка таанып-билүү - Бул жерде, сиз салыштырмалуу коопсуз сезип. Сиздин тандаган адам менен убакыт өткөрүп жаткан ге сезимдик башка жак менен салынган, ошондуктан сиздин жашоо уланып келет.
2. Honeymoon этап - Бул тандоо жасоого кылып турат. Сиз жөн гана жакшы тил табыша анткени кызыл же сары желектерин кечирүүгө даяр. Сиз менен башка жак менен көп убакыт жумшап баштайт, сен ар дайым сен менен, жана коопсуз сезе баштайт.
3. Кыймылсыз мамилелер - бал этабы түбөлүккө созулушу мүмкүн эмес. Кандай гана эки адам тил табыша канчалык жакшы, чыныгы жашоо дайыма эле кийлигишпейт. Адамдар ооруп, үй-бүлөлүк көйгөйлөр бар, кыйын саат иштей баштайт, акчага байланыштуу тынчсыздануу жана иштерди бүтүрүү үчүн убакыт талап кылынат. Бул мамиледе абдан жөнөкөй жана оң кадам болуп саналат да, ал башка адам качып кетүү деген белги катары көрө алат баш бир коркунуч, адамдар үчүн коркунучтуу болушу мүмкүн. Эгер сиз бул коркунуч бар болсо, анда, балким, сиз менен күрөшүп, абдан катуу такып пайда коркуп үчүн кабатыр билдирүү үчүн эмес, аракет кылып жатат.
4. кичине - Адамдар адам болуп саналат. Алар акылына кетирген жана абалдарды жана бар. Карабастан, алар, башка бирөөгө кам көрүү канчалык көп, алар ар дайым адамдар эстерине тутуусу деген адамды, ошондой эле болушу мүмкүн эмес, керек эмес. үйлөө мөөнөтү бүттү, айрыкча, бир жолу, ал көрүнгөн аз болот деген талашсыз. Бул көп учурда жалгыз бир нече күн үчүн жоопсуз текст билдирүү же unreturned чалуу же суроо түрүндө болот.
Кандай болот
баш, бир коркунуч бар болсо, бул бир бурулуш чекити. Эгер сиз бул коркунуч бар болсо, анда, балким, сенин өнөктөш мындан ары сени сүйөт аз белгиси экенине толук ишенишет. баш коркуу кийинки эмне болот дээрлик толугу менен аныкталат, аны сакташы үчүн, ошондой эле оорулуунун артыкчылыктуу чечүү стили. Кээ бир адамдар өздөрүнүн өнөктөш коркунучтуу өнөктөш тарабынан белгиленген Чарчанкы аркылуу секирип сүйүүсүн далилдеп турат деп талап кылып, Жабышып жана талап болуп, бул туура. Алар четке чейин башкалары өздөрүнүн өнөктөштөрүнө четке качып. Ошентсе да, башкалар да аз, алардын күнөөсү бар деп эсептегендиктен, аларды таштаганга башка адам үчүн тапшырма кемчиликсиз өнөктөш өздөрүн өзгөртүп аракет кылышат.
Чындыгында, бир аз көбү бир баары аз эмес, мүмкүн эмес. Жогоруда айтылгандай, адамдар жөн гана эл болуп, кээде алардын өнөктөштөрү түшүнгөн жокмун иштерди. Бир-жылы дени сак мамиле , аз же да, мындай деп табылышы мүмкүн эмес. шериктеш жөнөкөй мамилеси менен эч кандай деле нерсе жок, ал эмне үчүн нормалдуу кабыл ал деп таанышы мүмкүн. Же кемсинтилгендей сезип, бирок тынч талкуу же кыскача жүйөө да менен чечүү мүмкүн. Кандай болсо да, бир аз өнөктөш сезимдерин аныктоодо маанилүү үстөмдүк үчүн колдоого алынбайт.
Көрүү Шериктин Пойнт
Сиздин өнөктөш көз карашынан алып караганда да, күтүлбөгөн жерден адамдын кезметтин сол талаадан келген окшойт. өнөктөш баш коркуудан улам азап жок болсо, ал, балким, ал буга ишенет, койду-кайра өнөктөшү кокустан такып жана талап кылып, басым менен бурбай жатат, же таптакыр эле жок болуп кетүү эмне үчүн кичинекей бир түшүнүк жок.
.Ал эле, ал жөн эле мүмкүн эмес сөз же баш бир коркуп бирөөнү ой. Кандай гана өнөктөш сени ынандырууга аракет кылат канча жолу, ал жөн эле жетиштүү болбойт. Акыр-аягы, өз жүрүм-турумдун модели, inconsolability тагдырдын сиз абдан корккон жыйынтыкка алып, коё өнөктөш кууп мүмкүн.
Баш болгон коркуу сезими менен күрөшүү
Сиздин коркуу жумшак жана көзөмөлдөгөн болсо, жөн гана өз каалоосу жөнүндө билимдүү болуп, жаңы жүрүш окутуу стратегияларын тарабынан бир туткасын ала албай калышы мүмкүн. көпчүлүк адамдар үчүн да, баш коркуу гана ачылып кыйын жашоосунан маселелер келип чыккан. Кесиптик жардам көп учурда бул коркуу менен иштеп, чынында эле, ой жана жүрүш-турушун өзгөртүү үчүн зарыл болгон өзүн-өзү ишеним жаратуу үчүн зарыл.
коркуу кылуу оор болсо да, ал таандык сезимин куруу үчүн да абдан маанилүү. Тескерисинче, бир өнөктөш боюнча энергетика жана берилген бардык көздөбөй, бир коом курууга багытталган. Эч ким жок киши биздин бардык көйгөйлөрдү чечүүгө же бардык муктаждыктары болот. Бирок, бир нече жакын досторунун катуу тобу ар бирибиздин жашообузда маанилүү ролду ойной алат. Алар баш мамлекеттин бир коркуу менен көптөгөн адамдар эч качан өсүп жатканда, алар, "уруу", же "пакетин" эле сездим. кандай себептерден улам, алар дайыма айланасындагы адамдардан "башка" же, ээрчиме сезген. Бирок жакшы кабарды эч качан кеч эмес болуп саналат.
өмүр учурдагы баскычында болбосун, башка тилектештери менен курчап маанилүү. Учурдагы жакшы көргөн, күчтүү жана түш тизмесин жаса. Ошондо кызыкчылыгын айтып, башкасын таба. бул мамиле жасашы ар бир адам эмес, жакын досу болуп калат деп чын болсо да, кызыккан жана кыялдар бекем колдоо тармагын курууга карата мыкты трамплин болот. Сиздин кумарлары боюнча иштөө, ошондой эле өзүн-өзү бекем жана күчтүү болбосун, өмүр жолун ыргытып менен күрөшүүгө жетиштүү ишенимди курууга жардам берет.
> Source:
> Sonoma мамл. Объектти мамилелердин теориялары. https://web.sonoma.edu/users/d/daniels/objectrelations.html