Angrophobia же кайнаган коркуу сезими менен күрөшүү

Себептери, симптомдору, жана аны менен байланышкан кыйынчылыктардын

ар бир адам ачууланып, ал эми кээ бир адамдар башкаларга караганда, алардын каары менен жакшыраак башкара алышат.

Кимдир бирөө angrophobia, же ачууга коркунучтан кыйналып, бирок, алар, чынында эле, алардын ачуусу ушунчалык коркунучтуу эле көзөмөлдөн чыгып, көп учурда, анткени ачуусу келе коркушат.

жалпы көрүнүш

мөөнөттүү angrophobia Адамдардан коркуу эмес, ачуулануу сага каарданып болуп калуудан коркпостон айтылган.

Бардык эле .Ал , angrophobia анын симптомдору жана оордугуна бир адамдын жанында да өзгөрөт.

Бирок, баары эмес, алардын кулк-жоготуп коюшунан коркот angrophobia жабыркайт. Комедия менен жинди калбаш үчүн, аша чаап кетишибиз мүмкүн. Көп учурларда, бул коомдук жагдайлардан качууга жана сейрек болуп angrophobic себеп болот.

себептери

angrophobia ар дайым көзгө көрүнөөрлүк себеп жок болсо да, көпчүлүк учурда ал оор өткөн окуяга байланыштуу. Анын ата-энеси көп учурда ачууланып жана жабыр тарткан адамдарды адамдар бала кыянаттык менен бул коркуу өнүктүрүү үчүн жогорулатылган коркунучу туулушу мүмкүн. ачуусун көрсөтпөө үчүн жазаланган кишилер да angrophobia иштеп чыгуу үчүн көбүрөөк болушу мүмкүн.

Белгилери

Жалпысынан алганда, angrophobia адамдар үчүн, алардын жол чыгып, адатта, чыр-чатактардан оолак болуу . Көптөгөн башка жетекчиликти колго алууга жол тыным алып, тынч. кыйла катаал коркуу менен адамдар атайылап, алар чыр-чатак үчүн мүмкүнчүлүк бар деп кабылдаган коомдук кырдаалдардан качуу, обочолонушу ыктымал.

чыр-чатак чыкканда, angrophobia адамдар качып жолдорду издеп калышат. үй, бизнес жолугушууларды чыгып баратып, ресторан же тилкесине дос таштап кетүү жалпы таасирлер болот. качуу мүмкүн эмес болсо, анда Каатчылыкты чейин байланышты кесип, бул коркуу менен көп учурда өздөрү алып кетишет.

оорулар

Ачуулануу аргасыз адам сезим болуп саналат. баары эле коркунучтуу билдирүү үчүн эмес, тандоо, биз жаман жол менен нааразылыгын билдиришкен көп да. angrophobia менен адамдар жок экенин көрсөтүп, алардын тумчуктуруп, басышкан калышат. Ошентсе да, бөтөлкөдөгү түзүү сезимдер көбүнчө убакыттын өтүшү менен ички буруп. Көбөйтүү сезимдер коркуу жана тынчсыздануу , үмүтсүздүк, депрессия жана айып үчүн жалпы натыйжасы. Бул сезимдер менен басып, андан кийин өзүн-өзү күмөн, ал тургай, өзүн-өзү өжөрлүгүнө алып келиши мүмкүн. Акыр-аягы, алардын сезимдерин басуу ким кыйратуучу кандай жолдор менен "тишин," аларды өздөрү алаамат сезимдерин же башкаларды түшүрүү үчүн коркунучу бар.

иштетүү

Angrophobia негизинен ачууга байланыштуу туура эмес ойлору менен ынанымдарын негизделет. Дарылоо негизинен коркунуч алып келген алгачкы чыр-чатактар менен иштөө, жана дагы нейтралдуу сезим катары ачууну иштетүүчү багытталган. кардарлар дени сак жана айыктырып тартипте, нааразылыгын билдириш үчүн жаңы жолдорун үйрөнүп, Психо-билим берүү көп учурда дарылоо маанилүү бөлүгү болуп саналат.

бардым күрөшүп жеңил эмес жана терең-отурат сезимдерди каршы бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн. Жан үрөп иштегенге жана тажрыйбалуу адис менен болсо, ал angrophobia басып алууга мүмкүн эмес.

Source:

Америка психиатриялык бирикмеси (1994-жыл). Диагностикалык жана психикалык статистикалык кол менен (4-ред.). Washington, DC: Author.