Майыптуулукту бир булагы боло алам Оор жүрүш
Compulsions ачкыч болуп жадатма милдеттүү аламандыктын (OCD) жөнүндө белги . Бир убакта же башка учурда, биз алдыңкы эшикти бекитип, албетте, баарын эки-текшерип, алаамат четке кагуу үчүн отун тыкылдатып же толук илинип чейин, кээде бир сүрөттүн бир нече эске алуу менен. Адамдардын көпчүлүгү башынан өткөргөндөрү экинчи ой бербестен, алардын күндөлүк турмушта да, сен болсо OCD , мисалы, ошол эле compulsions өмүр бою алып, майыптыктын бир булагы болуп калышы мүмкүн.
Compulsions эмне?
Сиз кайра-кайра кайталап, жүрүм-туруму compulsions болуп саналат. Сиз бир нече жолу эшик бекитилүү же меш өчүрүлгөн деп экенине ынануу үчүн текшерүү мүмкүн. Бул сиз канча бир саат бою, үстүнөн жана жүзөгө ашырууга милдеттүү сезип жүрүш болуп саналат. Мисалы, сиз булгашы менен алек болсо, Сиз кайра-кайра кол жуу мүмкүн. compulsions башка жалпы түрлөрү тазалоо кирет, добуштарды саноо, текшерүү, талап же кайраттандырат талап сөздөрдү же сөз ырааттуулугун кайталап, тартибин жана симметриялуу камсыз кылуу.
Compulsions тайдырган жана алыс Solutions бар
Compulsions силердин түйшүк жок же, мисалы, жакын адамынын каза болуп, ар кандай балээден алыс корккон кырдаалды токтотуу үчүн аракет курууга багытталган. Албетте, compulsions көп учурда алар бөгөт коюуга тийиш болгон маселелерди реалдуу чечим болуп саналат. Мисалы, эгерде жок болсо, мүмкүн, күмөн, бир жол менен кир куушуруп же бир нече чейин саноо да жакынынан айрылгандыктан алдын алуу мүмкүн.
Эгер OCD болсо, адатта, ээ түшүнүк мажбурлоо чыныгы окуя менен эч кандай байланышы жок экенин да, бирок, баары бир мажбурлоо жүргүзүү үчүн абдан муктаж.
Compulsions Адатта, сен кыйын экенин, алдан-күчтөн тайып жаткан иш жүргүзүү же сактоо жеке мамиледе . Мындан тышкары, ар кандай болсо да, жакын мамиледе болуу, анын оош-кыйышын бар OCD кимдир бирөө менен сүйлөшүп оор жана башкарылбаган compulsions бар кээ бир кошумча кыйынчылыктар болушу мүмкүн.
Compulsions жана OCD Спектрум Disorders
техникалык OCD үчүн DSM диагностикалык бир критерийлерге жооп берген эмес, ал эми, абдан окшош белгилери бар деп аталган OCD алкакта түшүп, башка оорулар бир нече түрү бар. Бул тармактагы ар кандай салат симптомдору кластерлерди, бирок, OCD так эле эмес, басып алат. Көп учурда, бирок дайыма эмес, OCD жана бир гана айырмасы OCD спектри жабыркаган эчактан жана / же compulsions өзгөчө басым болуп саналат. Мисалы, адамдар патологиялык тери жыйноого тандап же андай чычкандарга же сепкил чакан бузууларды алып, аларды териси менен казып алууга аргасыз болушмак.
Compulsions дарылоо
Compulsions дары жана / же психотерапиялык менен натыйжалуу мамиле кылынат. OCD боюнча Дарылоо машыгуудагы антидепрессанттарды кабыл (SSRIs) деп аталган дары бурулган. Жалпыга белгилүү болгон SSRIs Prozac (fluoxetine), Zoloft (sertraline), жана Paxil (paroxetine) кирет. Anafranil (clomipramine), бир tricyclic чечмелөө, ошондой эле OCD дарылоо үчүн пайдаланылышы мүмкүн.
Психологиялык дарылоо OCD симптомдору жыштыгын жана жандуураак азайтуу үчүн натыйжалуу дарылоо болуп саналат. OCD үчүн натыйжалуу психологиялык дарылоо жүрүм-туруму жана / же ой-өзгөрүүлөрдү белгилеп.
Айрым учурларда, психотерапия жалгыз кылган же дары-дармектер менен айкалыштырылышы мүмкүн. OCD психологиялык дарылоо эки негизги түрлөрү болуп саналат таанып-турумдук терапия (CBT) жана таасири жана жооп алдын терапия (ӨКАП). ӨКАПты compulsions дарылоо үчүн өзгөчө натыйжалуу болот.
Source:
Америка психиатриялык бирикмеси. "Диагностикалык жана статистикалык Психикалык бузулуу боюнча колдонмо, 4-м, текстти кайра карап чыгуу." 2000-Washington, DC: Author.