Сиздин үй-бүлө жана үй-бүлө уюшкан болууга үйрөнөбүз
Эгер үй-бүлөнүн жооптуу болгондо, ал ... ... бюджетти жана тамак-аш планы түз календарын сактап килем сордуруу ... жана ийкемдүү иштеп жашоо үчүн сизге көз каранды. балдар тартылган, айрыкча, адам үчүн бул жөнөкөй маселе эмес. Кошуу менен ата-эне үчүн, милдети дээрлик мүмкүн эместей сезилиши мүмкүн. Кантсе да, ADD / чөгөттүктү адамдар өсүп жаткан балдар үчүн тынч, алдын ала шарттарды камсыз кылуу боюнча маселе боюнча жашаганга пландаштыруу жана режими чейин "бир үй-бүлөгө," ар бир тармагында менен кыйынчылыктар бар.
Менен жашоо Анткени балдар менен кошуу үчүн кыйын болушу мүмкүн, көптөгөн ата-энелер чөгүп кетишет. Ал тургай, жөнөкөй күн сайын жашоо үчүн - анын бургулоо төрөлгөндөн, убакыт чектөөлөрдү жана күтүлбөгөн окуялар менен - кыйын болушу мүмкүн. Андан кийин, өзүнүн кыйынчылыктары, ооруп жаткан ата-энеси, же жумушсуз жубайы менен бала менен жээкке урунганы менен, жана баары бат эле көзөмөлдөн чыгып кетиши мүмкүн. Бактыга жараша, бул жерде кошуу менен бир нече жөнөкөй стратегиясы ата-энелер жашоо уюмдашкан жана жагымдуу болушу үчүн, үйдө ишке ашыруу мүмкүн эмес.
Өз алдынча сүрөт жакшыртуу менен баштоо
жакшы өзүн-өзү түшүнүгүн иштеп чыгуу менен баштоо. Сен да кыла албай турган нерселерге топтой болсо, балдар да ушундай эле көз карашта, - деп, алар сени нааразычылыгын туудуруп эле ADHD сапаттарды менен күрөшүп, өзгөчө.
Өзүн-өзү сактоо маанилүүлүгү
Ата-энелер балдарын биринчи кезекте өз алдынча кам баркка албай калышы мүмкүн деп коюп өтө көп убакыт кетиргендиктен. Чөгөттүктү бир баланы ата-эне, обочолонууга басымдуу жана мүшкүлдүү болот!
Сиз башкача кылып турган нерселер бар да шектенишет. Ал тургай, үй-бүлөдө жана өнөк менен мамиледе анча жакшы болбой калышы мүмкүн. Бул сезимдер адамдардын сезимдер жана алар ата-эне болуу табигый бөлүгү болуп саналат.
Кошуу менен тарбиялоо
ата-эне болуу кыйын болуп саналат; Кошуу менен ата-эне болуу кемсел ойноорун көтөрөт!
Бул башкаруу жана өз жашоосун уюштуруу кыйын болуп жатса, үй-бүлөсү менен уюштуруу басымдуу болушу мүмкүн. Бала КОШУУ бар болсо, муктаждык структурасын түзүү жана уюштуруу стратегиясы эки эсеге жогорулатат.
Кошуу менен тарбиялоо
Кошуу менен апалар үчүн сунуштар
Moms көп учурда үй-менеджер, аны караган, тарбиячы диетолог, ашпозчу, үй жардамчы, пландоочу, такси айдоочу, медиатор, медайым жана уй болуп саналат. Биз ар түрдүү ролдорду толтуруп, бул бир канчасы гана. Биз "Supermom" болууга аракет кылышат жана сөзсүз өлчөө үчүн алышпайт. Эгер булардын баары энелер тажрыйбасы, бир гана элестете деп жалпы сезимдер бар чөгөттүктү апам сезген! Ал өз өмүрүн уюштуруу жана артыкчылык берүү менен күн сайын күрөшүп, ал жерде кандай болот, анын үй-бүлөсү үчүн бүт бул иштерди алып?