Шарттары жакшыртуу үчүн сүрөт жана Feel жакшыраак

Deodorant, Териге кам көрүү Ооздун гигиенасы Бардык Жардам

Эркектер азыр карап жолдо көп убакыт кетиришет. киши иштеген, алардын коомдук жана үй жашоосунда өздөрү алып Кандайча канча маанилүү болуп калды. Бул жерде салкын карап, өзүн ишенимдүүрөөк сезип, жогорку жолдору.

Сиздин сүрөт жакшыртуу боюнча сунуштар

  1. Жакшы териге кам көрүү кыйын эмес. Самын же суюк крем менен moisturizing Эгер тери көрүнүшүн жакшыртуу максатында эки негизги жолу бар. Күн зыян жашы тери негизги тиреги болуп саналат, анткени күн коргоо менен moisturizer тандоо. Vitamin E терини калыбына келтирүүгө жардам берет. мг.дык камтыйт Жогоруга азыктары жакшы саптары азайтуу жана даражада тырышып алдын алууга жардам берет.
  1. Безеткини. кремин азыр көп бар, самын, тазалоолордун жана эркектер үчүн тактар ​​жана безетки дарылоо дарылоо үчүн дары-дармектер. бир көп бузулган самын көргүлө, бир каймак жарнактары жана консилер кайрылууга. Алар иш жок болсо, өнүмдөрдү өзгөртүү. жаман безеткинин чыдап болбойт. бул ишке ашпай калса, үй-бүлөлүк дарыгер бар. Ал ал, балким, сага да ошондой мамиле же тери адиси үчүн кайрылат. Антибиотиктер жана атайын кремдер алардан арылуу үчүн жардам берет. Сиздин ишеними 100% жакшыртат.
  2. Дене жыты. дененин жыты бир аз бир кезек болушу мүмкүн, кычыштырган түтөткөн ири суммадагы жок-жок, белгилүү бир болуп саналат. Жууп, ошондой эле зарылдыгына жараша, душ. Antiperspirants жана дезодаранттарда жытын жана терин жөнгө жардам берет.
  3. жакшы Чач кыркуу керек. сарптоо; көбүнчө кымбат красоты мода багыттарын жана азыктары менен күнгө чейин сактоо үчүн жакын жана эмне көпчүлүгү кылат чач жардам сунуш кыла алат. Сиздин чач түрү үчүн тиешелүү болгон, шампунду жана чачы жакшы кылат колдон. Эгер чач түсүн өзгөртүү келсе мыкты жолу бул кесиптик иш болуп саналат. Жаракат алган, албетте, акылдуулук менен "башка" деген сөздөр айкелдин жакшы каралбаса, түсү өзгөрөт, адам катары сен жөнүндө көп терс нерселерди айта аласыз кылган. Hair стилдери көп учурда жакшы натыйжа үчүн өнүмдөрүн керек. , Боёк, гели, бусы, мохтун жана volumizers жакшы карап калыш үчүн чачын образын сактоого жардам берет. чачын чачтары мыкты кыска, өтө кыска окшойт. а чачтары жетекчисинин үстүнөн эч кандай Зубайрды узун чач.
  1. таза мөмө-жемиштер жана жашылчаларды бар салмактуу тамактануу жакшы эмес. Бул ден-соолугу, сени Сактоочу жана тери жана чач жакшыртат. Сиздин тез-түлүк алууну чектөө аракет кыл. Эгер кандайдыр бир жол менен жетишсиз болуп калса, тамак-аш азык-түлүк жана тамак-майындагы кадимки кандуу тамактануу мүмкүн эмес болсо же жардам бере алат.
  2. Дене тарбия көнүгүүлөрүн жетиштүү эле. бир Кыймылсыз жашоо качуу үчүн күнүмдүк мүмкүнчүлүктөрдү колдон. гламур алуу эмес, жүргүлө. өтө кыска сапарга үчүн машине менен кач. залы же спорттук клубга биригүү ишке ашырууга түрткү берет. Бул да коомдук турмуштун, жаңы адамдар менен жакшы мамилеси үчүн абдан жакшы болот.
  1. Кийим-кече. , таза кармаъыз, акылдуу жана модалуу!
  2. Оозеки гигиеналык:,,,, таза тиштерин болгула тиш доктур келип бир ооз жуу.
  3. Темирден: аларды олтуруп, таза, аларды тиштеп эмес, мындан ары да.
  4. Байпак жана менчиктештирүү, бери дегенде эле, күн сайын өзгөрүп турат.