Rhodiola ROSEA, ошондой эле алтын тамыры деп аталган, тамыр, же начар тамыр туруп, кургак жана муздак арктикалык климаты жакшы кылат Сибирден бир дары-дармек өсүмдүгү болуп саналат.
Rhodiola ROSEA дарылык кошулмаларды өсүмдүктүн тамырынан келип, маал-маалы менен стресске, тынчсызданууга, акыл-эс жана денелик жактан чарчоо, чөгүп маанайын мамиле жардам берүү үчүн колдонулат.
Rhodiola ROSEA ал денелик жана психикалык стресске азыраак жакын жасоого жардам берет дегенди билдирет, бир adaptogen кээ бир изилдөөчүлөр тарабынан жашыруун кылынган.
Бул табигый дары стимулдаштыруу көрсөтүлгөн серотонин , неадреналин жана тинейджер ишин; булардын туура баланс дени дүйнөсү жана нейрологиялык ишине тартылат деп жатат.
Кантип алып It
Rhodiola ROSEA адатта капсула түрүндө кабыл алынат, бирок ал ошондой эле үзүндүлөрү жана катары демделген башка түрлөрүндө болот.
дозалап боюнча колдонмо
зарыл болсо, Сиз туура дозасы жөнүндө продукттун жазуучу окуп жана саламаттык сактоо кызматына кайрылса болот. Rhodiola ROSEA капсул түрүндө сунушталган жеткен дозасын 100 300 мг күн сайын болуп саналат. балдардын Rhodiola ROSEA пайдаланууну сунуш жетиштүү илимий далил жок.
Ким Rhodiola Rosea колдонбошу керек
Сиз кош бойлуу жана эмчекте баласы, же дары болсо Rhodiola Rosea эмес деп ойлобо monoamine энзим ингибиторлору (MAOIs) .
дары-Interactions
Сиз менен Rhodiola Rosea комбайн болсо, уйкусу да дуушар болушу мүмкүн benzodiazepines , машыгуудагы антидепрессанттарды кабыл (SSRIs) , же серотонин-неадреналин reuptake ингибиторлору (SNRIs) .
Side Effects
Rhodiola ROSEA тийгизген терс таасирлери негизинен сейрек кездешүүчү жана ченемдүү көрүнүштөрү болуп саналат. Алар баш оорусу, ашказаны, уйкулуу болууга, баш айланууга жана кыйынчылык уктап камтышы мүмкүн.
Associated тобокелдиктер
Rhodiola ROSEA менен байланышкан эч кандай белгилүү тобокелдиктер бар; Бирок, АКШнын азык-түлүк жана дары-дармек башкаруу чөптөр жана толуктоолор чыгарууну жөнгө салбайт.
Көпчүлүк ашкөк жана толуктоолор кылдат текшерилген эмес жана ингредиенттердин же буюмдардын коопсуздугу жөнүндө эч кандай кепилдик жок.
Коомдук тынчсыздануулар Билет башка кошундулар
> Булак:
> Bystritsky A, L Kerwin, Feusner, J.> Rhodiola бир пилоттук изилдөө>> ROSEA> (> rhodax>) жалпыланган тынчсыздануу бузулуу (ГАТ) үчүн. КЕСҮҮ жана кошумча Medicine журналы. 2008-жылдын, 14 (2): 175-180.
> Clarocet. > Куртки> Root Monograph. 23-декабрда, 2015-ж.
> Ханум F, Bawa AS, Singh B. Rhodiola Rosea: Пайдасы Adaptogen. Тамак-аш илим жана азык-түлүк коопсуздугу боюнча ар тараптуу пикир. 2005; 4: 55-62. 23-декабрда, 2015-ж.
> Михалис Саррис кызматынан J, Макинтайр E, Camfield да. Бузулууларга үчүн өсүмдүктөрдүн негизделген дары-дармектер, 2-бөлүк: Клиникага чейинки далилдерди клиникалык изилдөөлөр карап чыгуу. CNS Drugs 2013; 27 (4): 301-19. > Чтыкта>: 10,1007 / s40263-013-0059-9.