Сунуштар Сиздин берүүчү Белгисиз For You SAD бар
Жумуштагы бар Белгисиз коомдук тынчсыздануу бузулуусун (SAD) , кыйын болушу мүмкүн. Сиз SAD менен ооруй алган келе жатам, анда дарыланып , сиз иш берүүчүгө (же мүмкүн болуучу иш берүүчүгө) Сиздин абалы тууралуу айтып же жокпу, чечим кабыл алышыбыз керек.
тандоо-сеники ачыкка же ачыкка жок тандай аласыз, ошондой эле сиз ачыкка каалаган кайсы убакта тандай аласыз.
Ачыкка чыгаруу жөнүндө чечим
Силер: "Эмне үчүн мен абалын ачып келет?", Деген суроо болушу мүмкүн
Себептери камтышы мүмкүн
- бир абалда "терисин" болууну эмес,
- абалы тууралуу башкаларды окутуп, каалап,
- жумушта ээлей
Ошол эле учурда, мисалы, жумуш берүүчүсү, чогуу иштешкендери менен Психикалык ден-соолук абалы жана мүмкүн болуучу кодулоону ээ менен байланышкан стигма эле ачыкка тоскоолдуктар бар.
Америкалыктар-эс бузулуулары Актынын менен
жакшы кабар психиатриялык-эс бузулуулары бар ар кандай жеке Майыптардын Акт менен америкалыктар (ADA) тарабынан корголгон болуп саналат. Тынчсыздануу бузулушу, анын ичинде SAD, бул белгинин астында калат. АДА, анда жумуш турак талап келсе, эгерде сиз психиатриялык майып ачып берүүгө милдеттүү эмес.
Жок, ачыкка чыгаруу керек
Ошол эле учурда, болочок иш берүүчү Ишке кабыл учурунда майып барбы же жокпу деген суроо мүмкүн эмес. Алар, бирок, жумуш бир медициналык экспертиза боюнча шарттуу сунуш кылышы мүмкүн.
Бул медициналык экспертиза майып деп шектелип эле эмес, бардык иш талапкерлердин талап кылуу керек.
Сиздин Жумуш берүүчү экспертизанын жүрүшүндө майып жатса, ал майыптуулук жаратылышы жөнүндө сурап алат. Мындай жагдайда, бул кылдат башаламандыкты түшүндүрүү даяр болушу абзел, ошондой эле майда-шыктар жана жөндөмдөр сиз жумуш талаптарды аткарууга жардам берет ээ.
Ачыкка Timing
ADA кызматкери ар кандай ушун- анын абалын ачып алат деп белгиленет
- тапшыруудан мурун
- маек
- жумуш сунуш кылынгандан кийин
- же каалаган жумуш башталгандан кийин
сиз ачыкка чечим камакта болот ачып Сиздин себеби, силер элге ким.
суралууда жай
Эгер жумушка учурунда атайын турак жай керек болсо, ошол учурда адам ресурстары менен сүйлөшүүнү чечишибиз мүмкүн.
сен жумушта бир турак жай талап, анда, мисалы,
- дистанциялык жумуш
- ийкемдүү саат
- же жумушчу чөйрөнүн элементтерине өзгөрүүлөр
ал жетекчиси менен түздөн-түз турак талкуулоо үчүн ылайыктуу болушу мүмкүн.
Жок эле дегенде, өтө кеч бул чейин баш аламандыктын жөнүндө иш берүүчүгө айтып жана иш азап күтүп отура бербей. Ачыкка чыгаруу эрте жана ак ниеттүүлүк менен жасаган оң жооп менен жолугушту болушу мүмкүн.
Айтчы кантип көп?
ачыкка же жокпу, ойлонуп жатканда, силер да камсыз кылуу үчүн Сиздин майыптыгы тууралуу канчалык кылдат карап келет.
SAD салыштырмалуу анча түшүнүксүз диагностикасы, көптөгөн жумуш берүүчүлөр башаламандык менен тааныш эмес болушу ыктымал.
Максат берүүчү жана анын бир жакшыраак түшүнүүгө үчүн болсо белгилери сен сезип, аны жумуштан сага мүмкүн SAD жана чектөө туура көрүшү мүмкүн.
Ушундай адамдар, эгерде тынчсызданып көтөрчү команда оюнчу болуп бир каалабай катары кабыл алат, анткени, SAD учурда өзгөчө пайдалуу болушу мүмкүн.
Айтууну эмне пландаштыруу
Ал ошондой эле мөөнөтүнөн мурда алып жөнөшкөндө эмне деп сүйлөштү пландаштырууга пайдалуу болушу мүмкүн. Бул жерде SAD адам иш берүүчүгө деп эмне мисал боло алат:
"Мен коомдук тынчсыздануу оору деп аталган бир шарты тууралуу айтып келет. Мен SAD дарыланган, мен калыбына эмесмин. Бирок, мен аткаруу жана коомдук кырдаалдарда бүдөмүк болушу мүмкүн. Мен, мисалы, бул тынчсыздануу кол салуулар учурунда, титиреген колдорун же элегинде эле алсырап, болот. Бул жумушту аткаруу үчүн менин жөндөмдүүлүгү жөнүндө зарыл болгон бардык маалыматтарды бериши мүмкүн менин адис саны болуп саналат. "
Сиздин жагдайга жараша, сиз ишти жакшы аткарууга жардам бере турган атайын турак жай жөнүндө сөз болушу мүмкүн.
SAD бар болсо, ал төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн
- ордуна отчетторду жазуу топтун алдына алып
- адам эмес, электрондук почта аркылуу байланышуу
- же жеке бөлмө бар
Идеалында, жатканда да, андан кийин, сиз иш бул кандай иштерден качууга эмес, аракет керек. Бирок, симптомдору химикаттарды стресс учурунда же эгерде, бул иш боюнча өз милдеттенмелери боюнча жооп берет ыкмаларды ээ болуу өтө маанилүү болуп саналат. Алар өздөрүнө ашкере кыйынчылыктарды кой деп көрсөтө алабыз башкача каралбаса, иш берүүчүлөр турак өтүнүчтөрүн берүүгө милдеттүү.
Акыр-аягы, сиз ким гана абалын ачып же жокпу, өзү чечет. Эгер иш-мергенчилик бар болсо, анда бул адамдар үчүн компанияларды изилдөө ден соолугунун мүмкүнчүлүктөрү чектелүү адамдардын кабыл алуу менен белгилүү татыктуу болушу мүмкүн.
Сиз ачыкка каршы келсе, анда сага жардам ордуна башка колдоого ээ болушу керек. Сиз ачыкка чечишет, анда, билип
- эмне жумуш келет
- сиз ошол талаптарга жооп алабыз?
- жана кандай жай болушу мүмкүн
Баарынан маанилүүсү, SAD жана жумушта өз укуктары жөнүндө да билим менен куралдангыла. Ошентсек, сен үчүн кыйын болот , ал эми иш SAD менен күрөшүү .
Оку: Кийинки: Коомдук тынчсыздануулар бузулган адамдар үчүн 10 Best Жумуш
булактар:
Психиатриялык калыбына келтирүү борбору, Boston University. Иш берүүчү үчүн майып жайылтуу. Сайттан-жылдын 31-декабрына, 2016.
АКШ бирдей ишке орноштуруу Opportunity комиссия. Майыптык Актынын менен америкалыктар тууралуу маалымат. Сайттан-жылдын 31-декабрына, 2016.