Аралык терапия менен коомдук Anxiety каргашалар кылуу
Аралык терапия (Түркстан) башында иштелип чыккан 16-жума дарылоо программасы үчүн 12- болот депрессияга . Түркстан 1980-жылы Gerald Klerman жана Мирна Weissman тарабынан түзүлгөн. дарылоо абдан ырааттуу, баш аламандыктар жөнүндө коомдук жагдайга жана адамдар арасындагы иштешин жакшыртууга багытталган.
Аралык дарылоону, ошондой эле дарылоо натыйжалуу көрсөтүлгөн жеп оорулар жана биополярдык бузулуу .
Үчтөн бири менен ооругандардын экенин эске алып коомдук тынчсыздануу бузулуу (SAD) жооп эмес, дары-дармек же орто-жүрүш-терапия (CBT) , жана SAD жана инсандар аралык мүнөздөгү, Түркстан азыр мүмкүн болгон дарылоо атаандаш катары каралууда.
Аралык терапия этаптары
Түркстан жалпысынан жумалык дарылоо сессияларын турган үч этаптан аркылуу берет.
- 1-баскычтын: жыйналыштары 1 - 3
1 этапта сиздин логопед бурууга муктаж жашоодо арасындагы багыттарын аныктайт. Бул жашоодо негизги мамилелерди тизмеси санагы жана мындай деп арасындагы кыйынчылыктар, негизги багыттарды камтыйт коомдук avoidant же эмес ырасталган .
- 2 этап: сессиясы 4 - 14
Сиздин логопед сиздин мамилелердин маселелерин чечүүгө болот.
- Этап 3: Сессиялар 15 - 16
акыркы баскычында, сенин логопед талкуулоо жана жүрүш обзорун жана дарылоо-жылдын акырына карата даярдайт.
Кийлигишүү мүмкүнчүлүктөрү
депрессиянын Түркстан модели боюнча, төрт багытта, адатта, дарылоо учурунда каралат: арасындагы талаш-тартыштарды, ролу жылдырганда, кайгы-капа жана инсандар тартыштыгы. Төмөндө ар бир облустун негизги аспекти болуп эсептелет.
- Аралык талаш-тартыштар: Сиздин логопед байланыш менен проблемаларын аныктоого жана сага маселелерди чечүүдө өз ара мамилелерди стратегиясын үйрөтөт.
- Мыкты Transitions: Сиздин адис Сиз жаңы шарттарга көнө көйгөйлөрүн чечүү үчүн, аларды чечүү жолдорун табууга жардам берет.
- Күйүт: силердин кыйынчылык-жылы өлүм кайгырган же башка жоготуу ролун ойногон болсо, анда ал изилденет.
- Аралык Тартыштык: Сиздин логопед, башкаларга тиешелүү түрдө маселелерди аныктоого жардам берет. Эгер жашоодо инсандар аралык мамилелердин жетишсиз болсо, логопед кыйынчылыктарды изилдөө үчүн негиз катары ортосундагы мамилелерди колдонот, жана жаңы мамиле өрчүтүүгө кантип жардам берет.
Аралык Therapy техникасы
Көптөгөн Түркстан ыкмалары сыяктуу psychoanalytic психотерапиялык жана алып барат эле башка ыкмалар чейин кабыл алынат. бир Түркстан адис колдонгон ыкмалар кээ бир түшүндүрмөлөрдү, колдоо угууну ролун ойноо менен, байланыш талдоого жана таасири күч-кубат да кирет.
Түркстан жана коомдук Anxiety Disorder
SAD менен Түркстан жана пайдаланууга изилдөө бутуна турат. SAD 9 ооругандардын бир аз изилдөө-жылы 78% Түркстан менен дарылагандан кийин көп же өтө көп жакшыртылган белгилери бар деп баа берилген. Бейтаптар да, мисалы, бир жаңы жумуш таап мектеп, же сүйлөшүүгө кайтып катары терапия кийин күтүлгөн дурус өзгөрүүлөр, конкреттүү мисалдар берген.
сын сөз кылып, Түркстан psychodynamic психотерапиялык караганда SAD жакшыраак натыйжаларды көрсөтүш үчүн табылган, бирок кичинекей натыйжалар барат салыштырганда.
SAD үчүн Түркстан, жада калса мобилдик түзмөктөрдө (mIPT) аркылуу берилди; Бирок, жыйынтыгы IPT өзүн-өзү жардам үлгүдөгү бул түрүн сактап mCBT салыштырмалуу анча натыйжалуу эмес экенин көрсөтүп турат.
Түркстан SAD үчүн дарылоо катары келечектүү пайда болсо да, бир топ изилдөө талап кылынат. Атап айтканда, изилдөөчүлөр Түркстан бул бузулууларга карата колдонулуучу үчүн мындан ары да өзгөртүүнү талап кылышы мүмкүн экенин белгилешти.
Эгер коомдук тынчсыздануу үчүн Түркстан алып жатабызбы? Жалпысынан, бул зыян да жардам бере албайт. Бирок, азыркы илимий далилдерди эске алып барат же Түркстан ортосундагы тандоону сунуш болсо, анда барат каттамы менен барып, жакшы болмок окшойт.
булактар:
Dagoo J, Asplund КП, Bsenko HA, .Удаалаш. Мобилдик жана компүтер аркылуу куткарып коомдук тынчсыздануу баш аламандыкка арасындагы психотерапиялык каршы Таанып-билүү жүрүм-терапия: бир клиникалык изилдөөлөр сот. J Anxiety Disord. 2014-жылдын, 28 (4): 410-7.
Lipsitz JD, Markowitz JC, Артур, Fyer AJ. Коомдук Комедия дарылоо үчүн арасындагы психотерапиялык Open сыноо. Америкалык психиатрия Journal. 1999; 156: 1814-1816.
Markowitz JC, Lipsitz J, Milrod BL. Бузулууларга үчүн арасындагы психотерапиялык боюнча жыйынтыгы изилдөө сын карап чыгуу. Тынчсызданууну чөктүрүшү. 2014-жылдын, 31 (4): 316-25.
Робертсон M, Раштон P, Wurm C. аралык Психотерапия: An Overview . Сайттан 26, 2016.