Ойлор жана чакырат эле Тамакка караганда жөнүндө кабылганда
Эгер, мисалы, анорексия, булимия же ичкилик-тамак катары тамактануу жабыркатат, ал силер да башка психикалык саламаттык маселени үчүн адаттан тыш эмес. Бул маселелер (бирок алар менен эле чектелбейт) камтыйт депрессия, жалпыланган тынчсыздануу бузукулук , мертинүүдөн кийинки жана стресстен кийинки бузукулук жана жадатма милдеттүү бузукулук.
Чынында, изилдөөлөр жеп бузулуулары бар адамдардын үчтөн эки бөлүгүн, ошондой эле тынчсыздануу бузулуусунан жапа тартып жатканын көрсөтүп турат.
Алардын ичинен, баарынан жалпы жадатма милдеттүү башаламандык, же OCD. Чындыгында, кээ бир изилдөөлөр анорексия менен аялдарды, OCD баасы 25% жана 69% ортосундагы экенин көрсөттү жана булимия анорексия менен аялдар үчүн, 25% жана 36% га чейин болот.
Жадатма милдеттүү аламандык деген эмне?
Анын аты-жөнү, эчактан же compulsions, же (көбүрөөк) эки же жадатма-милдеттүү башаламандык күрөшкө жапа чеккен адамдар көрүнүп тургандай.
Асылгыч рекурренттик жана тез-тез ойлор же кыял . Алар күнүмдүк жашоодо эле кийлигишип, алар (мисалы, кээ бир адамдардын жыныстык эчактан бар) туура эмес болушу мүмкүн. Бул Асылгыч оор жана азапка себеп болгон.
ойлор жөн эле реалдуу жашоо көйгөйлөр тууралуу түйшөлткөн эмес, (алар чыныгы турмуштагы маселелерди апыртылып котормолорун туудурушу мүмкүн болсо да). адам, адатта, көрмөксөн басуу же дагы башка иш-аракеттерди же ой кылып, ой токтотуу аракеттери кирет - бир мажбурлоо.
Compulsions , эси-жооп жүргүзүлөт көп кайталануучу жана жүрүм-туруму же психикалык актылары бар. Common compulsions, колду жуу сыяктуу актылар болуп саналат (эшик бекитилүү, же, мисалы, бир түзүлүш, өчүрүлгөн болсо, көрүүгө) текшерүү кайталап, тиленип, добуштарды эсептөө, же сөздөрдү кайталап. Алардын максаты тынчсызданууларыбызды азайтуу жана тынчсыздануунун болсо да, алар көп болуп саналат.
бул эчактан жана compulsions жапа чеккен адамдарга ойлор жана иш-аракеттери өтө эле жана негизсиз экенин билген болушу мүмкүн. Бирок, Асылгыч жана compulsions кысымга жана убакытты олуттуу бөлүктөрүн алып келет. Бул оорулуунун күндөлүк жана жумуш, мектеп жана / же мамилелердин көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн да таасирин тийгизбей койбойт.
Менин кардарлардын айрым менден сурап жатышат: кайсы учурда бир нерсе жадатма милдеттүү жүрүм-турум алып чектен берет? канчалык көп же канча жолу катары эч кандай конкреттүү жоболор ой же иш-аракет жок жадатма милдеттүү болуп эсептелет үчүн болушу керек, сен суроо берет: "Бул менин жашоомо тоскоол боло алабы?" баштапкы чекити катары, бул силер үчүн бир маселе болсо, аныктоо.
Мисалы, колду жууп, биз таза жана өзүбүзгө да, башкаларга да сактап туруу үчүн эмне кылууга чакырылат иш. Ал эми кол жуу аялдан колу менен баштайт деп жалмап убакыт ушунчалык болгондо, же бир адамдын иш-чараларга катыша албай турганын, анда ал бир маселе болуп калды.
Кантип OCD бузулуу тамактануу менен кандай байланышы бар?
OCD менен тартипсиздикке жана элди жеп менен эки адам катуу ойлор менен милдеттүү иш жапа чегип келет. Бирок, бир гана жеп баш аламандык бар адамдар үчүн, бул Асылгыч жана compulsions тамак-аш жана / же салмагына байланыштуу ойлору менен иш-аракеттерин менен чектелет.
жеп бузулган адам да өз өмүрүн башка тармактары жөнүндө эчактан жана compulsions бар, алар да OCD белгилерин туш болушу мүмкүн.
Кызыктуусу, 2003-изилдөө бала OCD башынан жашоодо кийин тамактануу башаламандыкты өнүктүрүү үчүн жогорку коркунучу бар аялдар табылган.
Кантип бул таасир дарылануудан барбы?
бир адам бир нече шарт белгилерин башынан каалаган, бул дарылоону кыйындаткан учурлар болот. Бактыга жараша, жеп бузулуулар жана OCD натыйжалуу дарылоо ыкмалары бар. Жадатма милдеттүү оору адатта дары жана / же психотерапиялык менен тазаланат.
Таанып-билүү-турумдук терапия (CBT) да OCD жана бузуу, тамактануу үчүн натыйжалуу мамиле болуп чыкты. Алып барат, кардарлар терс же курч ойлорду кантип айырмалоону окутулат, андан кийин кабыл кантип өзгөртүү же аларга жооп.
Таасири жана жооп алдын алуу (ӨКАП) OCD дарылоодо натыйжалуу болушу үчүн көрсөтүлгөн психотерапиялык дагы бир түрү болуп саналат. анын аты көрүнүп тургандай, ӨКАП колдонуп логопед тынчсыздангандыктан же секске баш-кылдыра турган жагдайларга кардарын ачам, андан кийин милдеттүү жүрүм-турумдун ар кандай түрүнө катышып, аларды алдын алуу үчүн кардар менен иштөө.
Мисалы, адам колун жууп менен күрөшүп жатса, бир ӨКАП адис кардар бүт колун жуубай туруп убакыт берилген мезгили менен барып, же Ажаткана, андан кийин колун жуубай туруп кетип пайдалануу менен иштей алат.
Бул, чынында, ошондой эле алардын жеп оорулардан көп адамдар дарылоо жана калыбына келтирүү аркылуу барып, эмне үчүн абдан окшош. Мисалы, анорексиянын же булимии менен кимдир / ал тамак жеп жатканда, түйшүк көп эмес. Ал / ал ишке чакырат болушу мүмкүн, тазалоо же тамактангандан кийин чектөө, дарылоо командасы аны менен иштеп жатат / ага болгон бул жол бербөө үчүн да. Мындай Оорукана ооруканага же турак дарылоо катары аялдарга жакшы, жогорку денгээлде, ал / ал жактан ошол каалоолорун үстүндө иш тоскоол болушу мүмкүн.
Бактыга жараша, бузуу, тамактануу менен иштеген көптөгөн адис, адатта, алар менен чогуу пайда болушу жана башка ооруларды дарылоо менен жакшы тааныш. Сиздин логопед сиздин OCD мамиле кыла албай турган болсо, кээде адамдар адистешкен атайын белгилери боюнча иш алып барышат, ар бири менен ар башка эки логопеддердин көрүшөт.
булактар:
Америка психиатриялык бирикмеси. (2000-ж). Психикалык жактан жабыркаган аныктоо жана статистикалык кол менен (4-ред., Text Revision). Washington, DC: Author.
Anderluh, MB, Tchanturia, K., Rabe-Hesketh, С., & Treasure, Ж., (2003). Бузуу, тамактануу менен аялдардын балалык жадатма милдеттүү мүнөзү: кененирээк тамактануу бузуктугу түспөлүм аныктоо. Америкалык психиатрия Journal, 160 (2), 242-247.
Fairburn, CG (2008). Таанып-билүү нерселер терапия жана тамактануу бузулуусунун. New York, NY: Досума Press.
Кэй WH, Bulik, CM, Торнтон, L., Barbarich, Н., Кожоюндар, K. (2004). Анорексия и булимия менен жиниккен-депрессиялык Comorbidity. Америкалык психиатрия Journal, 161 (12), 2215-2221.