Cold түйшүк качан чалуу кантип табууга болот?

Эгер коомдук санаага кантип муздак чалууларды жүргүзө алабыз? Cold чалуу тынчсыздануу чейин Сатуучулардын жана алар айткан эч ким менен кардарларга чалуулар учурунда коркунуч болуп саналат. Изилдөө Сатуучулардын 40% мансабына кээ бир учурда суук чалууларды кабыл алуу жөнүндө кызуу тынчсыздануулар бар экенин көрсөтүп турат.

Кантип Cold Чалуу жасоо үчүн

Адамдар менен коомдук тынчсыздануу бузулуу (SAD) , балама болуу көптөгөн аспектилери тынчсызданууларды жаратышы мүмкүн болушу мүмкүн; Бирок, муздак чалуу абдан кыйын болуп калат.

кардарлардын мүмкүн болуучу терс көзкараштар менен терс өзүн-өзү баа айкалышы тынчсызданууларды алып келиши мүмкүн. Төмөндө сиз сатуу бул жагынан кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн, кээ бир ыкмалары болуп саналат.

  1. Планын бар

    Эгер скрипт түздөн-түз окуп азгырылышы мүмкүн да, анда сөз кайсы бир жалпы план койгон жакшы. бир окуп деп жана бир нерселерге алаксый берет эмне мазмунуна сени detaches.

    башка аягында адам да, адатта, сиз окуп жаткан болсо, айтып коёюн, силер аз чын эле таап алат.

  2. Кыл Изилдөө

    сиз көтөрүп жүрсүн чейин, сен жана эки жарыялайт чалып жаткан адамга жана коомдун атын ынануу. кардар муктаждыктарын изилдөө жана аларды тосуп алабыз. максат чакырардан мурун эле, эмне, өз акыл-айкын болушу керек; Бул, дагы сүйлөшүүнү жолго мүмкүнчүлүк берет.

  3. бол жакшы

    Сен убара болуп, анда тел чалып , жалпысынан алганда, силер корккон эмес экенине карабастан, ошондой эле иш-аракет. Сиз сөз сыяктуу түз отур бетине жылмайып койду да, мүмкүн болушунча бекем ишеним менен айтып жатам.

    Ушуга ылайык, эгер сиз туура даярданууга убакыт салган сыяктуу эле, силер, "жалган, ал:" Сага чейин жүргузүлөт, аны "жок, эмне үчүн эч кандай негиз жок. Акыр-аягы, сенин ишеним тажрыйбасы менен өсөт.

  1. практика

    Сен да, сүйлөө да жаздырып алып жөнөшкөндө эмне деп сүйлөштү иштерди жазууну угуу, анан силер угуп жатканды негизинде өзгөртүүлөрдү киргизүүгө милдеттүү. Эгер жетиштүү объективдүү да эмес деп ойлойм, анда силерге пикир берүү үчүн ишеним бирөөдөн сурап.

    Бул көнүгүүнү аткарып, мисалы, сиз айтып канчалык тез эле, алымча керек пикир стили аспекттерин аныктоо үчүн же үн көлөмүн жардам берет.

  1. алып ноталары

    Мүмкүн болушунча, сенин сүйлөшүүдө жазып отур. Бул тайып качууга жардам берет терс ой үлгүлөрүнүн жана башка адам айтып жаткан нерсеге толугу менен багытталышы керек. Ошондой эле сага кийинки маектешүүлөргө да билдириши мүмкүн деп айткан эле кол жазма түрүндө көчүрмөсүн берет.

Cold чакыруулардын изилдөө

Бэйлор окуу боюнча Келлер борбору тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөдө, Кошмо Штаттарды 50 кыймылсыз мүлк агенттери 6264 суук сүйлөштү. Бул чалуулардын, 72% жооп же туура эмес сандарды болгон эмес. жооп 28%, орто эсеп менен 1 ичинен 59 адам агенти менен дайындашкан түзүү боюнча макулдашты. Акыр-аягы, чалууларды үчүн мыкты убакыт саат 10 жана 2 саат ортосунда болгон.

Бул ачылыштар эмнени сен үчүн эмнени билдирет?

Cold чакырат Герат

суук чалуулар үчүн эле иштеп жаткандай сезилет, анда сиз Жетекчисине сунуш кыла турган жакшы ыкма эмес, бар болсо көрө. Алар учурдагы кардарлардын жана кызыккан кишилердин менен төмөнкү караганда анча натыйжалуу эмес, анткени көптөгөн уюмдар жок муздак чалуулар алыстоодо.

Сөзү

Акыр-аягы, коомдук тынчсыздануу бул чыгарманын Сиздин аткарууну бут тосууда, ал эми буга чейин болгон эмес, ошол убакка чейин катуу болсо, анда коомдук тынчсыздануу баш аламандыкка баа , ал үчүн убакыт болушу мүмкүн кесиптик кайрылыъыз .

SAD айыкпай турган шарты болуп саналат, жана чалууларды кабыл алуу сыяктуу милдеттерди коркунуч, мисалы, таанып билүү-турумдук терапия (CBT) дарылоо аркылуу чечүүгө болот.

булактар:

Бэйлор University. Cold Чалуу Cold кетти?

Киссинджер W, Bagozzi RP. Сатуу чакыруу тынчсыздануу: бул коркуу сатуудан жолуктурганы эрежелери жатканда эмнени изилдөө. Маркетинг Journal. 2000: 64; 88-101.

Жалдануу боюнча аялдар. Cold чакырып 101.