Бала эле деген диагноз коюлса, анда көңүл топтоосунун (ADHD), кыйналып аралашмасынан сезим болушу мүмкүн. Ошондой эле көп суроолор бар жана алдыга жылуу үчүн кийинки кадамдарды эки анжы болушу мүмкүн. Мунун баары бир аз сезип басымдуу болот! Бул жерде сиздин үй-бүлө менен жолго баштайт деп билүү пайдалуу алты нерсе, ADHD жөнүндө көбүрөөк билүүгө жана аны кантип жакшы башкаруу үчүн.
1. ADHD ADHD үчүн Мураска генетикалык жакындыгы бар бала анын ичинде тобокелдик бир нече себеп болушу мүмкүн болгон Neurobiological абалы болуп саналат,
ADHD күчтүү генетикалык жагы бар. Башка сөз менен айтканда, ал үй-бүлө менен иштетүү үчүн кылат . Изилдөө ADHD мээ иштеп чыгуу жана кээ бир мээ химиялык заттардын жетишсиздигине (айрыкча, нейротрансмиттер айырмачылыктары менен байланыштуу деп айтууга болот тинейджер биздин мээ жана неадреналин) менен натыйжалуу жөнгө салуу, жүрүм-турумун үгүттөө кулак, жана контролдоо маанай камсыз кылууга жардам берет.
ADHD начар ата же үйдө тартиптин жоктугунан бир натыйжасы эмес. Бул кантты көп жеген, же өтө эле көп, сыналгы көрүүгө улам болгон эмес. Бул ADHD салым neurobiological бузарын түшүнүүгө маанилүү. Бул түшүнүк менен иш кылам, алар ADHD алдын алуу үчүн, башкача болушу мүмкүн, кандай амал табууга аракет кылып, өздөрү да болчудай жана күнөөлүү сезүүнүн тыгылып көбүнчө мүмкүн абдан оор ата көтөрүп жок болот.
2. Билим ADHD жөнүндө жана кантип бирибиз Баланы жана үй-бүлө менен убакыт бөлүшүбүз жүрүшү
ADHD татаал жана өнөкөт шарты болуп саналат баладан аябай башкача алып алат, бала курактагы келип чыккан жаңы кыйынчылыктар менен, жана бала жолдорун өзгөртүү боюнча сөз болот белгилери ар башка өрчүү баскычтарын аркылуу берет, башталгыч мектеп, орто мектеп , жогорку мектеп , колледж, жана алып ары -жетилип , жумуш , үй-бүлө жана балдарды тарбиялоо .
Жигердүүлүк менен ойлонуп, бала жана ADHD жөнүндө үй-окутуу үчүн иштешет. Бала өзүнүн дарылоо пландаштыруу жигердүү катышуучусу экенин аныктап били¾из. суроолорду үндө. ADHD тууралуу ачык сүйлөшкүлө. чечим багытталган көз караш.
3. Баланын үчүн бекем жактоочусу бол жана Child Бул маанилүү алдынча Боюнча умтулалы окутат
Бала бир кюреш эмне үчүн пайда болгон алсыз, анын аймактарында так түшүнүккө ээ, жана бул кыйынчылыктарды азайтуу абдан кандай тактиканы жардам үчүн абдан маанилүү болуп саналат. бала зарыл болгон алгачкы күнү, ал жакшы жардам сурап, натыйжалуу чечимдерди табууга иштеп бере алат деп окутат, ал эми өзү коргоо. Бул өзүн-өзү коргоого жөндөмдүүлүктөрүнүн менен, баланын жакшы, анын өмүр алсыз жактарын азайтуу жана күч тармактарында иштеп чыгуу үчүн уруксат берүү үчүн бардык зарыл болгон сайын ордуна так, ырасталган, ошондой эле ресурстарды жана турак жай алуу үчүн жигердүү боло албай калат, жана жарык чачат. Кээде биз ушунчалык ADHD байланыштуу начар түшүп кетиши мүмкүн, бирок ал бала жардам аныктоо жана анын кереметтүү күчтүү түшүнүү үчүн, көп жана аз да ийгиликке жетиш үчүн мүмкүнчүлүктөрдү түзүү үчүн да маанилүү болуп саналат.
4. ADHD үчүн натыйжалуу дарылоо Баланын жеке муктаждыктарына жараша болгон команданы мамиле тиешеси бар
дарылоо тайпасы баланын жана түздөн-түз анын күн сайын кылдаттык менен тартылган адамдар турат, - сага жана сенин баланын башка ата-энеси, баланын мугалимдер, педиатр, жана дайыма бир тиешеси бар ар кандай башка бойго жеткен Кары, окутуу, же машыктыруу ролу.
Команда мүчөлөрү, бир дарылоо планын иштеп колдоо жана дарылоо стратегиясын ишке ашыруу, ошондой эле белгилүү бир максаттарга жана максаттуу натыйжалары боюнча прогресске мониторинг жүргүзүү үчүн биргелешип жана бирдиктүү жол менен чогуу иштешет. Бул команда мамиле тартиби орнотуулар боюнча ырааттуулугун камсыз кылуу үчүн бала өзүнүн ADHD байланышкан кыйынчылыктарды башкарууга жардам берүү үчүн зарыл.
Пайдалуу стратегиялары Күндөлүк, ырааттуулук, камтыйт түзүмүн , тышкы тарапташтарын, керектүү жүрүм-турумуна таасир этишине жана оң чечүү үйрөтүү үчүн так күтүүлөрүн жана кесепеттерин, сыйлыктарды, жана көптөгөн балдар үчүн , дары-дармек , ошондой эле дарылоо ажырагыс бөлүгү болушу мүмкүн. ADHD үчүн эч кандай "тез" жана "даарылоо" бар. адамдардын көбү ADHD башкаруу үчүн өмүр бою жараян экенин билем, бирок ал жерде колдойт менен ийгиликтүү башкарса болот деген үмүт кайра иштетүү жана бири болуп саналат.
5. жүрүш баланы ажырата билүүгө аракет кылгыла
Бала сигналдарды контролдоо ишин жөнгө салуу, анын же анын жөндөмдүүлүгүнө олуттуу кыйынчылыктарга дуушар болсо, ал аны да, анын айланасындагы адамдар үчүн өтө чөктүрүшү мүмкүн. Чөгөттүктү балдар көбүнчө алар өзүн күтүлүүдө кантип жана эмне кылышыбыз керектиги жөнүндө так эмес болсо да, алар ADHD бузулуулардын кылып оор болушу мүмкүн. Алардын жүрүм-туруму өтө билип туруп, максатка пайда болуп, көбүнчө башкалардын терс көзкараштар алып келиши мүмкүн. Бул терс сезимге бир балага жаралашы мүмкүн.
начар, ал тургай ADHD карата майып көз караш менен, ата-энелер жана мугалимдер карата туура көзкарашта жана ой жүгүртүү үлгүлөрүн жолго пайдасы тиет. жүрүм-туруму жаман болушу мүмкүн болсо да, бала эмес.
Эгер көз каранды болбогон, сени капа алган бала менен кабылганда, пландуу жообун кечиктирүү жана терең дем (же эки же үч) алып. Бул тынч жардам берүү жана жакшы натыйжалуу, пайдалуу жол менен кырдаалды кантип аркылуу ойлонууга мүмкүндүк берет.
6. чөгөттүктү балдарды ата-эне болуу кыйынга турат. Пландуу Сен ата-жакшы, ушунчалык Башкаларга жакшы кам көрүшү керек силу
Баланы тарбиялап- талапты, сезимтал, пайдалуу, бирок көп энергия чачты милдет болуп саналат! Ошол бала ADHD, бул сезимдер менен, монитор,,,,,, окутуп-үйрөтүүгө, структурасын, сыйлык уюштурат багыттоо көзөмөлдөө үчүн жазалаш керек, коргоп кам бар кезде көп эсеге көп!
Өзүн-өзү сактоо маанилүү. Сен күн сайын атайын убакыт лоок жаса. Өзүңдү позитивдүү адамдар менен курча. Бир Каттоо ADHD ата-энеси колдоо тобу . Сиздин үй-бүлөлүк мамиле өрчүтүүгө жана сиз жана сиздин жубайы / өнөктөшү сөзсүз ата-айланасында бирдей болот. , Жетиштүү уктабаганда үзгүлтүксүз жүзөгө ашырат, ошондой эле ден-соолугу жегиле. дене жана акыл-күчтүү болгондо, оптимизм, кубаныч жана чыгармачыл ата менен күн сайын иштөө үчүн көп чыдамдуулук, күч-кубатыбызды, шыктануу менен ээ болот. Ал балдарды абдан зор пайда алып келет!
булактар:
Мэри Fowler. Бургула Тартыштык / Hyperactivity Disorder: Маалыматтык документ. Эс бузулуулары бар балдардын Улуттук жайылтуу борбору, 2004-ж.
Майкл I. Reiff, MD, Sherill Tippins менен FAAP. ADHD: A Complete жана расмий жетекчилик. Америка педиатрия, 2004-жылдын академиясы.
Рассел A. Барклей. ADHD жоопкерчилигин мойнуна алуу: Complete, ата үчүн жетектеме. Досума Press, 2005-ж.