Сиз Болумушту лд жөнүндө тынчсызданбашыбыз керек?
Бир окурман сурайт:
Кызык. Мен чегип жатканда, мен чылым чеккен адамдын ж ээ эмес. Бирок азыр мен тамекини таштоого деп, мен жөтөлүп жатам. Эмне болуп мен тынчсызданып керек деп жатат?
***
Жөтөл да бир эмес, болсо да тамеки тартып алуу жалпы байкалган кээ бир экс-тамеки кыска бир мөөнөт үчүн тамекини таштоонун алгачкы боюнча ж иштеп чыгуу керек. Мунун себеби, негизинен, өпкөдө ошолорго байланыштуу.
Тамеки түтүнү кыймылсыз жана кыйроолор түкчө деп аталган биздин өпкөдө кичинекей чач сыяктуу болжолдор саны. Биз тамекини таштаганда, түкчө жөтөл түрткү боло турган иш кайрадан башташат. так жана дыкаттык менен карап көрөлү.
Биздин Өпкөдөгү ошолорго иш-милдети
Түкчө тышкы дүйнөгө жана өпкөнүн кылдат ткандардын ортосундагы коргоо тоскоолдук болуп саналат. дени сак өпкө бронхтордон былжыр жана түкчө турган жука катмар менен капталган болот.
Абана менен Парпар биримдикте, түкчө таза үйүнө өпкөсүн денеден кезекте былжыр катмары "шыпырып" кере булгоочу камалып түшөбүз. былжыр челин чыккандан кийин, бул жийиркеничтүү кусундуга толгон / түкүрүп же жутуп да жатат.
түкчө жана өпкөдөгү былжыр катмары ортосундагы бул тараптар кол кармашканда келишим түзүлөт операция респиратордук жугуштуу оорулар жана бир аскер бизди коргойт.
Тамеки ошолорго кандай таасир этет?
Тамеки түтүн турат химиялык Мын өпкө боюнча зыян келтирет.
Мындан тышкары, бул жабышчаак сары өткөрчү деп таштап чайыр бардык бул чылым чеккен адамдын тиштери, манжалары менен, анын ичинде тийсе, кийим-кечек, эмерек . Тар ошондой эле өпкөгө ичин кийими.
өпкө-жылы, чайыр качыш ашыкча былжыр өндүрүүнү айтымында, аба-жылы түкчө жана сезгенүүгө кыймылын түшүп басышат.
Өпкөдөгү табигый коргонуу системасы таасирсиз менен, тамекинин жана башка кере топурак, топурак жана микробдордон жана уулуу бөлүкчөлөр өнөкөт бронхит, өпкөнүн рак сыяктуу көкүрөк ооруларына жана дем алуу органдарынын оорулары коркунучун Тамеки чеккен кишилерди коюп, өпкөдөн турат.
Тамеки чегүүгө-Related г =
Биз тамекини таштаганда, түкчө акырындык менен кайрадан иштеп баштайт жана өпкө жана жүзөгө камалып ууларын көчүп ишин баштайт. Бул түкчө толугу менен калыбына чейин тамекини таштоонун айынын алгачкы эки созула турган ж алып келиши мүмкүн деп ойлоп жатат.
Бул сиз тамекини таштоого качан башынан сиздин жөтөл же башка симптомдорду кызыкдар болсо, ал баа үчүн дарыгери менен текшерип Аргасыздан эмес, деп билдирди.
Сиз эмне кыла аласыз Сиздин ж
тамеки булгоочу өпкөсүн кутулуу үчүн жардам берип жатат, анткени сен лд жемиштүү сапатын сөзсүз азайтуу үчүн келген жок да, сенин кекиртегин жоошутууга жана бирге өбөлгө бир нече нерсе кыла албайт бар.
1. гидратталган бол. суу, шире, чай ичкиле. Солодка тамыры табигый expectorant болуп саналат, ошондой эле тамакты тынчтандыра турган.
2. чөйрө кургак өзгөчө болсо, үйүндө humidifier колдон. Бул былжырды азайтууга жардам берет жана жемиштүү жөтөл мүмкүнчүлүк берүүгө жардам берет.
3. тизмеси тендердик күнүнө үч жолу бир бал же бир аш кашык менен тамак. Ал куртка жана сонун чийки союуп жаткан кези.
Дагы бир маанилүү нерсе олуттуу аяттары Эскертүү
- Аны менен чыгып, дем алуу өтө кыйын болуп, аз же жок чымыркануу кийин дем кармаш үчүн күрөшүп, же сезип - дем алуу оорлойт.
- Кырылдаса - ызы-чуу дем алуу аба менен шишип белгиси болушу мүмкүн.
- Кан аралаш какырык, - какырык менен тактар же кан Серии чейин жөтөл.
Бул симптомдордун кайсынысына болсо да туш болсо, мүмкүн болушунча тез арада дарыгери менен өтө турган убактысын белгилеш.
Сөзү
Никотинге алуу начар бир катар өндүрө алат.
катуу жаткандыктан, алардын баары убактылуу жана тамеки бизге алып келген зыян айыгуу белгилери болуп саналат.
Эгер калыбына силер күтө алабыз жатканы тууралуу бир нече окуу кыл никотинге көз карандылыкты жана сиз тамекини таштоонун менен алыс барып, жардам берет колдоо үчүн башка экс-тамеки менен байланыш. Ал алат жумуш жана татыктуу пайдасы зор болот .
Source:
Америкалык Lung бирикмеси. Кантип Өпкөнүн Work. http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/how-lungs-work/.