Карл Рожерстин адам борбордуу терапия жакыныраак карап
Кардар-орунга дарылоо, ошондой эле адам борбордуу терапиянын тарабынан иштелип чыккан талкуулоо терапия эмес саясатынын түрү катары белгилүү гуманисттик 1940-жана 1950-жылдар психологу Карл Роджерс. Бул жараян иштелип чыккан, ошондой эле кардар-орунга терапия пайдаланып, кандай болуп турганы жөнүндө көбүрөөк билүү.
тарых
Карл Роджерс көп бири катары кабыл алынган 20-кылымдын чыгаан психолог .
Ал гуманисттик ойчул жана эл негизинен жакшы деп ишенишкен. Роджерс да эл актуалдаштыргандыгын жакын, же алардын мүмкүн болуучу орундатып, болушу мүмкүн мыкты адамдар болгусу бар деп сунуш кылды.
Роджерс башында анын техникасы эмес саясатынын дарылоону чакырып чыгып баштаган. анын максаты мүмкүн эмес көрсөтмөгө катары болушу керек эле, бирок ал бара-бара адис да, тымызын жол менен кардарларды жолго экенин түшүндүм. Ал ошондой эле кардарлар көбүнчө жетекчилик же багытта бир нече түрү боюнча өз терапиясы карап деп табылган. Акыр-аягы, техника кардар-орунга терапия же адам борбордуу терапия катары белгилүү болгон. Бүгүн, терапияга Рожерстин мамиле көп учурда бул эки аттарын да деп аталат, бирок бул да көп Rogerian терапия катары гана белгилүү.
Ошондой эле Rogers мөөнөттүү кардардын оорулуунун ордуна колдонгону анын атайылап эле бар болгонун эске алуу маанилүү. Ал мөөнөтү оорулуу адам ооруп, бир адис бир даба издеп кылып жатат дегендей ойду айткан деп ишенишкен.
Анын ордуна мөөнөттүү кардарын колдонуу менен, Роджерс, жардам издөөдө адамдын маанилүү экенин баса белгилеген, алардын тагдыры, контролдоочу жана кыйынчылыктарды жоюу. Бул өзүн-өзү багыт кардар-орунга терапиянын бир маанилүү бөлүгүн ойнойт.
Көп психоаналитигим сыяктуу Зигмунд Freud , Роджерс деп эсептеген дарылоо байланыш пикирлерди жана кардарлар менен узак мөөнөттүү өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн.
Freud ал кардардын кыйынчылыктардан алып сезимсиз чыр-чатактар эле ишенип кандай жоромолдор сунуш багытталган жатканда, Роджерс адис эмес саясатынын бойдон керек деп ойлошчу. Башкача айтканда, логопед кардарын түз эмес, кардардын сезимдери чыгарган өкүмүн ишке өтүүгө тийиш эмес деп жана сунуштарды же чечимдерди сунушташы керек. Анын ордуна, кардар дарылоо ыкмасы менен бирдей өнөктөш болуп калууга тийиш.
Бул кантип иштейт?
Бул ыкманы пайдалануу Психикалык саламаттык адистер ылайыктуу эмес, сынчыл жана бир дарылоо-чөйрөнү түзүүгө умтулабыз боор ооруй билген . кардар-орунга терапиянын негизги элементтеринин эки аны бул жердесиз:
- Эмес жетекчилик кылат. Адис кардарлар талкууну алып жана бир багытта кардары болууга аракет эмес, уруксат берет.
- Баса сөзсүз оң баалаган . Адис толугу менен кабыл алуу жана алардын кардарлары үчүн өкүм чыгарып туруп, колдоо көрсөтөбүз.
Карл Роджерс айтымында, кардар-орунга дарылоочу үч негизги сапаттар керек:
Süre:
логопед, анын ой-сезимдерин ачык айтып турушу керек. Бул жүрүш моделдөө менен, логопед, ошондой эле бул маанилүү өнөрүн өнүктүрүүгө кардарын жардам берет.
Unconditional жакшы Regard
логопед кардары, алар жана дисплей колдоо жана эч нерсеге кардар кандай кам ким үчүн кабыл алууга милдеттүү туш же баштан кечирип жатат.
Роджерс адамдар көп учурда гана шарттуу колдоо алууга көнүп калган, анткени маселелерди иштеп чыгуу деп эсептеген; адам бир күтүүлөрүнө ылайык гана сунушталат кабыл алуу. сөзсүз оң жагынан бир климатты түзүү менен, кардар баш коркпостон өзүнүн чыныгы сезимдерин ала сезет.
Роджерс түшүндүрдү:
"Сөзсүз оң эске адис кардар ошол учурда болбосун карата оң, acceptant маанай туш болгондо, дарылык кыймыл же өзгөртүү мүмкүн эмес экенин билдирет. Бул ошол эле учурда болуп жаткан ар кандай сезимдер болот кардар үчүн дарылоочу даяр билдирет учур - баш аламандык, таарыныч, коркуу, ачуулануу, кайраттуулук, сүйүү, же текебердик ... логопед сыйлыктар жалпы заказчыга кыйла шарттуу караганда ".
боорукер Understanding
логопед Кардардын сезимдерин жана ой-күзгү катары милдетин аткаруучу, ой-жүгүртүү болушу керек. Бул максаты кардар өзүнүн ички ойлору, элестер жана сезимдер жакшыраак түшүнүү үчүн жол болуп саналат.
Бул үч өзгөчөлүктөрүн көрсөткөн менен, логопеддер кардарлар психологиялык, көбүрөөк болуп, жардам берет өзүн-өзү билип , өзүн-өзү жетекчилиги аркылуу, алардын жүрүм-турумун өзгөртөт. айлана-чөйрө бул түрү менен, кардар соттон коопсуз жана эркин сезет. Роджерс чөйрөдө бул түрү кардарлар дүйнөнүн денсоолукта көз карашта болуп, өздөрүн бир аз туура эмес көз карашты иштеп чыгуу мүмкүн эмес деп эсептеген.
Self-Concept маанилүүлүгү
Өзүн-өзү түшүнүк да адам борбордуу терапия маанилүү ролду ойнойт. Роджерс өзү тууралуу ишенимдердин жана идеялардын уюшулган жыйындысы катары өзүн-өзү түшүнүктөрү аныкталды. өзүн-өзү түшүнүк адамдар өздөрү көрүп, кандай гана эмес, аныктоодо маанилүү ролду ойнойт, ал эми ошондой эле алар кандайча көрүп, аларды курчап турган дүйнө менен карым-катнаш.
Кээде Rogers ашырган деп аталган өз алдынча түшүнүк линияларын түзүү жана чындык менен бирге,. Башка учурларда, өз алдынча кабылдоолор кээде реалдуу же реалдуу дүйнөдө бар, эмне менен бир пикирде эмес. Роджерс бүт эл бир азга чындыкты бурмалаган деп эсептеген, бирок өзүн-өзү түшүнүк чындыкка карама-каршы болсо, бирине салыштыруу мүмкүн. Мисалы, талаада иш жүзүндө аткаруу, ал өзгөчө жөндөмдүү эмес, кошумча тажрыйбасын тийиши мүмкүн экени айтылат турганына карабастан, жаш бала, күчтүү спортчу катары кабылдаган мүмкүн.
адам борбордуу терапиянын аркылуу, Роджерс эл ашырган жана өздөрүнө жана дүйнөнүн бир кыйла реалдуу караган жетүү үчүн, алардын өзүн-өзү түшүнүгүн өзгөртүүгө үйрөнө аларына ишенген. Мисалы, башка адамдар да аны кызыктуу жана абдан кызыктуу таба карабай, кызыксыз жана кедей пикирлешүү катары өзүн көз жаш кызды элестете. Өзүн-өзү кабылдоолор чындык менен айкалышкан жок, анткени ал жакыр болушу мүмкүн өзүн-өзү сыйлоого натыйжасында. керектөөчү борбордуу мамиле кардар жардам берүү үчүн сөзсүз оң баалаган, боорукердик жана чыныгы колдоо көрсөтүү өзү жөнүндө көбүрөөк айкалышкан көз жетүүгө багытталган.
Популярдуу маданият ролу
Актер Боб Newhart 1972-жылдан 1978-чейин обого кардар-орунга терапия боюнча Боб Newhart Show колдонгон бир Логопедге сүрөттөлгөн.
Бул канчалык натыйжалуу?
Бир нече ири масштабдагы изилдөө үч сапат Роджерс экенин, чыныгы, сөзсүз оң байланыштуу, жана сезимтал түшүнүү, бардык пайдалуу экенин көрсөттү. Бирок, кээ бир изилдөөлөр жалгыз ушул жагдайлар кардарларды туруктуу өзгөрүүнү камсыз кылуу үчүн сөзсүз эле жетиштүү эмес деп эсептешет.
адам борбордуу дарылоонун натыйжалуулугун карап бир баа Бул ыкма, мисалы, депрессия жана жалпы психикалык ден соолугу начарлап адамдар үчүн натыйжалуу болду, ал тургай, катуу симптомдору дагы алгылыктуу туш үчүн пайдалуу болушу мүмкүн деп билдирди.
булактар:
Cooper, M., Уотсон, JC, & Hoeldampf, D. (2010). Адам борбордуу жана эксперименталдык дарылоо иш: жактоочулардын, психотерапиялык жана аны менен байланыштуу иштерди изилдөө бир карап. Росс-на-Wye, UK: PCCS Books.
Gibbard, I., & Hanley, Т. (2008). Бир беш жылдык негизги кам күнүмдүк клиникалык практикада адам борбордуу жактоочулардын натыйжалуулугуна баа берүү. Арт жана психотерапиялык изилдөө, 8 (4), 215-222.
Роджерс, C. (1951). Кардар-орунга психотерапиянын. Бостон: Хотон-Mifflin.
Роджерс, C. (1977). Ички күчү тууралуу, анын тамырынан таасири: Карл жеке бийликти Роджерс. New York: Delacorte Press.
Роджерс, C. (1980). Болуунун бир жолу. Бостон: Хотон-Mifflin.
Sachse, Р., & Эллиотт, Р. (2002). Гуманисттик терапия өзгөрмөлөр Process-жыйынтык изилдөө. Дөөтү J. Кабыл & Жул Seeman-жылы (БӨС.). Гуманисттик писихотерапия: изилдөө жана практика окуу куралы. Washington, DC: Америка психологдорунун бирикмеси.