Workplace-үркүтүү каршы кантип

аны ордунда кордогонго келгенде тез ыкмалар жок. Бирок силер жүрүм-каршы эмне кыла алат, кээ бир нерселер бар. сиз эмне кыла аласыз жогорку үч нерсе сага кам кирет, рэкетчилик менен чечүү жана тышкы колдоо издеп. Бул жерде бул ишке кандайча кээ бир ой бар.

1. Башкаларга кам көрөт

Рэкетчилик менен тааный билүү. Эгер сени кордоп жатканын түшүнүүгө келгенде, сен күнөөлүү азыраак мүмкүн болуп же күнөөлүү эмес бир нерсе үчүн жоопкерчилик алат.

Эске, коркутуп-үркүтүү бандит кылат тандоо эмес, силер үчүн кемчилик болуп эсептелет.

Эгер жооп өзгөртүшү мүмкүн экенин унутпа. Аны өзгөртүү үчүн каалаган эмес адамды өзгөртүүгө мүмкүн эмес болсо да, сиз кандай жооп өзгөртө аласыз. Эгер жагдайга туура келет алары тууралуу ойлонуп көрүүгө убакыт бөл. Сиз жаңы жумуш издеп келеби? Эгер окуя жөнүндө келеби? Сиз которууну талап келеби? Бир гана сен жагдайды чечүү үчүн кандай чечим кабыл алат.

Чек коюп кантип үйрөнө алабыз. баштапкы бол жана анын жүрүм-турумун жөнгө салуу планын кантип кордукка менен багыт. Бекем, ишенимдүү жана үйрөн ырасталган . Мисалы, сиз адам ресурстарын, анын жүрүм-турумун отчет берет, ал жумуш жоготуу менен коркутуп жана жумуш зыян берсе айт мүмкүн.

2. Дарек Issue

Күндөлүк жаз. ар кандай туура эмес жүрүм-турумун документтештирүү үчүн шектенбесек болот. Бул маалымат жетекчилери же башка уюмдар иш-аракет кылып, жардам берет.

Сиз жазып жөнүндө белгилүү бир бол. датасы, убактысы, орду, мындай жок болгон же сөздөр окуя жана иш-чарага эч кандай күбөлөр кирет. Ошондой эле ал сезимде же бул сага кандай таасир кылып камтылышы үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Ошондой эле берилген жана алган жооп даттануулар тууралуу маалымат жазуу керек.

Кагаз чыйыр түзүү. Эгер иш нып жатат байкап калса, сиз иштеп жаткан жана ишке эмне берилген кагаз изине түзүү шектенбесек болот. тентек сени кууп чыгууга аракет кылып жатат, же алдыга жылдыруу үчүн мүмкүнчүлүктөрүн Squashes болсо, кайра күрөшүүгө мыкты жолу чын эле башкалардын долбоорлорунун турууну чыгарууга болот. Колдонуу электрондук почтага, кыймыл-аракет отчетторун сиздин чогуу иштегендер менен бөлүшүүгө жана башка каражаттарды жана кылып жаткан жетекчилердин. аткарылышын басым, кичипейил бол, бирок, албетте, эл кылып жаткан иш билишет.

Отчет окуялар. зомбулугу тууралуу унчукпай болуу силерге бандит көбүрөөк бийлик жана башкаруу берет. Даяр сезимде болушса, анда бийлик бир абалда бир менеджери, жетекчиси, же башка адамга рэкетчилик тууралуу керек. сабырдуу болгула жана зомбулугу тууралуу маалымат айтууда текшерүү менен кармай. Чөгөттүккө алдырып, даттануулар тоскоолдук болуп саналат жана кабар түшүнүксүз болушу мүмкүн. Ошондой эле, маалымат менен шайкеш болот. Бул алдын ала айткым келет, эмне менен жазып үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.

Сиздин отчетун тиешелүү. Башка сөз менен айтканда, Сени жүрүм-туруму тууралуу гана конкреттүү маалымат менен бөлүшүү. болжолдоолорду же маалымат көбүртө бербеш керек. Ал адам катары жагдайдан сындап же отурумунда ага аттарын атаган жок.

Аны чечиш керек туура эмес жүрүм-туруму болот. Ал жерде биринчи орунга койгула.

3. Тышкы жардам

Жагдайды жардам табуу. Сени жетекчиси же жетекчисинин рэкетчилик кабарлоо. Коркутуп-үркүтүү менен гана чечүүгө мүмкүн эмес, бул чоң маселе болуп саналат. бандит ээси же менеджер болсо, анда даттануу карап көрөлү. Эгер сени кордоп жатканын кантип карап, бирдей мүмкүнчүлүк Жумуш комиссиясы менен коргоого мүмкүн, эмгек департаментинин, америкалык бир-эс бузулуулары Актынын, жергиликтүү өз алдынча башкаруу органдарына же жергиликтүү ишеним менен.

Күч адамдар менен бол. сиз башынан жана колдоону камсыз кылууга мүмкүндүк берет жатканын түшүнө алабыз адамдарды табуу.

Ал башынан эмне жөнүндө сүйлөшүп, Ичинде аны аткарбагандар да жардам берет.

Кесиптик жардам же кеп изде. асылышы тарабынан максаттуу олуттуу натыйжаларга алып келиши мүмкүн. Бул маанайын да, өзүн-өзү сыйлоо сезими, атүгүл физикалык ден соолугубузга терс таасир этиши мүмкүн. Сиз сезип жатканын байкап, өзгөчө, айрым тышкы жардамдарды табуу үчүн шектенбесек болот кайгырган .

Сен жалгыз эмес экенин унутпа. Жумуш орундарындагы-үркүтүүсүнө жайылган маселе. сени аныктоо туш кандай жол бербе. Анын ордуна, сиздин аймакта колдоо тобун таап же өз бирин башталат.