Гинкгосу мээ ден соолугун бекемдейт жана шарттарда ар кандай дарылоо үчүн пайдаланылуучу антиоксидант боабдын уругу болуп саналат. азык-зат кошундулары, адатта, өсүмдүктүн жалбырактарынын үзүндүлөрдү бар болсо да, анын уруктар, адатта, салттуу кытай дары менен ой-ниетин дарылыкка пайдаланылат. Жумакайрык гинкгосу ушундай мээге кан агымын жакшыртуу менен кем акылдыгы алдын-ала эле карылык кашарларды маселелер коргоо мүмкүн деп божомолдошууда.
Uses
Гинкгосу кийинки ден-соолук проблемаларына дарылоодо же алардын алдын алууда жардам мындай деп айтылат:
- курактык апноэден
- Альцгеймер оорусу
- тынчсыздануу
- астма
- бронхит
- депрессия
- Erectile Dysfunction
- талыгуу
- глаукома
- жогорку кан басымы
- инсулинге
- бир нече жактуу склероз
- аралыкта артерия оорусу
- аялдар менен жыныстык начар
- ыз
Мындан тышкары, гинкгосу, ошондой эле мээге калыбына жайылтуу, эс сактап турат.
Ден соолук пайдасы
Бул жерде гинкгосу болуучу ден соолук пайда артында илим карап көрөлү:
1) Brain Health
Буга чейин, мээ саламаттык сактоо, каруу-байланыштуу түшүүчү каршы изилдөөлөр сыноо гинкгосу анын таасирлери ар кандай натыйжаларга алып барган.
2015-жылы тосушту оорусу журналына жарыяланган изилдөө карап Мисалы, илимпоздор билүү түшүүсүнүн жана кем акылдыгы алдын-ала дарылоо гинкгосу ролу тууралуу басым клиникалык сыноолорду мурда жарыяланган тогуз талдоо.
сыноолорго бардык EGb761 деп аталган гинкгосу сүзүлгөн багытталган.
Алардын Жыйынтыктасак, Обзор- жазуучулар, бери дегенде, 22 жума бою күнүнө EGb761 240 мг алуу парасат менен турукташтыруу же жай төмөндөшү мүмкүн, иштешине жана таанып-бузулгандыгына же кем акылдыгы алдын-ала менен ооруган бейтаптарды жүрүм-деп.
Бирок, мурдагы отчету (2009-жылы системалуу текшерүүлөрдүн Cochrane базасы жарыяланган) кем акылдыгы алдын-ала жана акыл түшүүсүнүн каршы гинкгосу таасиринин далил болот деген жыйынтыкка "карама-каршы жана туура эмес." Кем акылдыгы алдын-ала же орто төмөндөөнүн гинкгосу анын натыйжалуулугун жана коопсуздугун бир мамиле катары баа 36 клиникалык сыноосунун аларды карап чыгып, баяндаманын Жазуучулар уруктуу коопсузураак боло алат деп табылган Жара каралып изилдөөлөрдүн кыйла туура эмес экенин, бирок.
2) Eye Ден соолук
Гинкгосу, глаукома дарылоодо убадасын көрсөтөт 42 бейтаптарга 2013-жылы сыноолорго Глаукома журналы басып чыгарган бир аз изилдөө сунуш кылат, изилдөөчүлөр гинкгосу көчүрмө менен дарылоо көрүү үчүн глаукома байланыштуу зыяндын ордун жылган жай жардам берет деп аныкталат талаа.
Андан тышкары, 2013-жылы системалуу текшерүүлөрдүн Cochrane базасы жарыяланган бир кабарда гинкгосу курактык апноэден дарылоо мүмкүн пайда болушу мүмкүн экенин, кээ бир далил тапкан эмес.
3) кан басымы
Бул өтө көп өтпөй гинкгосу же жокпу, айта да көрүнөт, жогорку кан басымы мамиле, 2014-жылы Phytomedicine жарыяланган изилдөө кароого боюнча тогуз каралып клиникалык сыноосунун алты ошол Gingko гинкгосу ашык да, кан басымы төмөндөйт жардам берет, уругу жок эмес, жардам берет башка үч кыйынчылыктарга кан басымына олуттуу таасири бар.
каралып изилдөөлөрдүн көбү олуттуу кемчиликтери болгон, демек, дагы катуу изилдөө гинкгосу чейин талап кылынат Обзор- Жазуучулар мамлекеттик кан басымын контролдоо үчүн сунуш кылынышы мүмкүн.
4) Басма-аракет жана калыбына келтирүү
Гинкгосу системалуу текшерүүлөрдүн Cochrane базасы 2005-жылы басылып чыккан бир билдирүүдө ылайык, мээге калыбына адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
10 клиникалык сыноосунун талдоодо, баяндаманын Жазуучулар гинкгосу курч ишемиялык кыйылды (көбүнчө мээге кан куюлуу түрү) башынан оорулууларда нейрологиялык милдетти жакшыртуу мүмкүн экендиги тууралуу эч кандай далилдерди табышкан.
Side Effects жана коопсуздук кызыкчылыктар
аллергиялык тери, диарея, тамактануу көйгөйлөрү, баш айлануу, баш оору, булчуң, алсыздык, диагноз: Earl Grey төмөнкү терс таасирлерин алып келиши мүмкүн.
гинкгосу кандын уюшун таасир этиши мүмкүн болгондуктан, ал кандын уюшун таасир дары же толуктоолор жаткан ооруларды кан менен же адамдар тарабынан пайдаланылышы мүмкүн эмес, мисалы, warfarin эле, аспирин, сарымсак жана Vitamin E.
чөп бир медициналык адистин жетекчилиги астында кабыл алынган, эгерде Эпилепсия же кант диабети менен адамдар да, гинкгосу колдонуудан алыс болуусу керек. Кош бойлуу аялдарга Ginkgo болбошу керек.
Ginkgo менен өз ара мүмкүн, дары-дармектердин жана толуктоолор санын эске алганда, ал Ginkgo алуу алдында негизги сактоо боюнча изилдөөгө жакшы ой.
Ginkgo ginkgotoxin деп аталган бир зат бар. ginkgotoxin Ginkgo жаъгактан ири өлчөмдө табылган да, ошондой эле жалбырактардын аз санда ушул болот. витамин B6 үчүн түзүмдүк жактан окшош, ал витамин B6 ишин бөгөт табылды. Бир учурда отчетуна ылайык, бир аял Ginkgo жаъгактар көп жегенден кийин тоник клоникалык талма иштелип чыккан жана кан витамин B6 көлөмүн төмөндөткөн болчу. (B6 витамин дары камтылган дарылоо, кийин, анын белгилери чечилген жок, талма, кайра кайталанып жатты).
От кайда
Азык-зат кошундулары жана гинкгосу үзүндүнү камтыган чай чөп азыктарын адистешкен көптөгөн табигый азык-түлүк дүкөндөрү, азык-түлүк дүкөндөрү, дарыканалар, жана дүкөндөрдө сатылууда. онлайн Ошондой эле гинкгосу буюмдарды сатып алууга болот.
булактар:
Birks J1, Суперкоманда Evans J. "гинкгосу үчүн Таанып-билүү түшүүсү жана кем акылдыгы алдын-ала". Cochrane базасы Syst Аян 2009-жыл Jan-21; (1): CD003120.
Evans JR1. "Гинкгосу Жашы-Related апноэден үчүн көчүрмө". Cochrane базасы Syst Аян 2013 Jan 31; 1: CD001775.
Lee J1, уулу SW, Kee C. "гинкгосу таасири Жөнөкөй Tension Глаукома менен Visual талаа Жеменей боюнча кошумча көчүрмө берүү." J Катаракта. 2013-дек; 22 (9): 780-4.
Тан MS1, Ю JT2, Тан CC3, Wang HF4, Менг XF3, Wang C3, Йианг 4, Жу XC4, Тан L5. "Efficacy жана гинкгосу үчүн Таанып-билүү түшүүсү жана кем акылдыгы алдын-ала терс таасирлери. Системалык сереп жана мета-талдоо" J Alzheimers Dis. 2015; 43 (2): 589-603.
Weinmann S1, Roll S, Schwarzbach C, Vauth C, Willich SN. "Кем акылдыгы алдын-жылы гинкгосу таасири: системалык сереп жана мета-анализ." BMC GERIATR. 2010-жыл Mar-17; 10: 14.
Xiong XJ1 Лю W2, Янг XC2, Feng B2, Чжан YQ3 Ли SJ4 Ли XK5, Wang J2. "Гинкгосу Essential Гипертония үчүн көчүрмө: системалык Сереп". Phytomedicine. 2014 Sep 15; 21 (10): 1131-6.
Янг M1, Xu DD, Чжан Y, Liu X, Hoeven R, Cho WC. "Ginkgo кийлигишүүгө аракеттерин Meta-анализ менен тосушту илдетин дарылоо жана алдын алуу үчүн табигый дары боюнча системалуу кайра карап чыгуу". Am J Chin Med. 2014-жылдын, 42 (3): 505-21.
Zeng X1 Лю M, Янг Y, Li Y, Asplund К. "гинкгосу үчүн курч ишемиялык жүрүш". Cochrane базасы Syst Аян 2005 Oct 19; (4): CD003691.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.