Түшүнүү кандай Memory иштейт
Адам эс биз бул сабакта изилдене турган кенен жана кызыктуу тема психология киришүү онлайн Албетте! Акыркы беш сабак боюнча, анын ичинде изилдөө методдорун психология негиздери, мамилеси жөнүндө эмнени билдик мээнин жана жүрүм-турумдун жана сезимдин мамлекеттер. Азыр болсо, сиз, ошол темаларды түшүнүү бар экенин, эс, унутуп коюу тууралуу кененирээк билели.
Адам эс сактоого да жана маалымат биз үйрөнгөн же сезип калыбына келтирүү мүмкүнчүлүгүн билдирет. Бизге белгилүү болгондой, Бирок, бул кемчиликсиз бир жараян эмес. Кээде эгер унутуп, же нерселерди misremember. Кээде баары туура, биринчи кезекте, эс коддолгон эмес. Memory көйгөйлөр жашоонун сапатына таасир негизги оорулардын үчүн унаа баскычтарын чыгып, иштей билүүнү жерде унутуу сыяктуу майда annoyances чейин өзгөрө алат.
Бул сабак эскерүүлөр, түзүлгөн кантип сакталат жана түшүрүлөт багытталган. Биз, ошондой эле эс кээде болбой эмне үчүн көбүнчө мунун бир нече себебин карап аласыз.
Бул аптада программасы:
Бул жерде биз бул психология сабакта түзө турганын беш негизги темалары:
- эс-деген эмне?
- Memory издөө
- унутуп
- Биз эмне үчүн унутуп?
- эс жакшыртуу боюнча сунуштар
Шилтемелер Бул сабакта ар бир темага байланыштуу макалаларды жана ресурстарды окуп төмөндө Click. эч кандай тапшырма бар, унутпа.
Бул катар сабактар ар бири толугу менен төмөнкү макаланы окуп, маалымат менен тааныша силер үчүн экенин түшүндүрөт 100 пайыз өзүн-өзү башкаруучу болуп эсептелет.
Бүгүнкү сабакта, төмөнкү байланышкан макалалардын ар бир жолу окуп чыкты. силер үчүн, силер жазып алуу менен карап же кийинчерээк кайра карап чыгуу үчүн макалалар Bookmarking келет.
Бүгүнкү сабакта менен ийгилик коштосун!
Memory негиздери
так Эстутум деген эмне? Чындыгында, эс алуу, сактоо, жана маалыматты эстеп билдирет татаал жараян. Бирок, бардык эскерүүлөр эле.
Кээ бир эскерүүлөр гана секунд узак, өтө кыска болуп саналат, жана бизди курчап турган дүйнө тууралуу сезүү маалымат алууга мүмкүнчүлүк берет.
Кыска мөөнөттүү эстеп бир аз жана 20 секунд 30 чейин созулушу керек. Бул эскерүүлөр, негизинен, биз азыркы учурда басым жана тууралуу ойлонуп маалымат турат.
Акыр-аягы, кээ бир эскерүүлөр көп ары туруктуу жөндөмдүү, акыркы күндөрү, жума, ай, ал тургай, ондогон жылдар. Бул узак мөөнөттүү эс көпчүлүгү биздин дароо маалымдоо сыртында жатып, бирок, биз, алар муктаж болуп турганда, сезим аларды сузуп алат.
Эс ал иштейт жана бул негизги уюштурулган кандай, эмне жөнүндө көбүрөөк билүү эс жалпы .
колдонуу Эстутум
эс коддолгон маалыматты колдонуу үчүн, ал, биринчи түшүрүлөт керек. колдонулуп жаткан маалымат түрү катары кандай эскерүүлөр сыяктуу алынды жана катышкан издөө ачкычтарды таасир көптөгөн себептер бар.
Албетте, бул жараян дайыма кемчиликсиз эмес. Эгер сиз туура тилинин учундагы бир суроого жооп болгон сездим, бирок такыр эсимде жок беле?
Бул учу-жылдын-тил көрүнүш деп аталган татаал эс издөө маселенин бир мисалы болуп саналат.
Бул жалпы бул жүрүшү менен эс издөө негиздерин, ошондой эле мүмкүн болгон көйгөйлөрдүн Discover эскерүүлөр алынды кандай .
Качан Memory өрчүткүлө
Унутуу күтүлбөгөн жерден жалпы иш-чара болуп саналат. Сиз кимдир-бирөөнүн аты унутуп канча же бир жолугушууну эске алынбай калып карап көрөлү. Унутуу узак мөөнөттүү эс маалыматты алуу үчүн ийгиликсиз, анын ичинде бир катар себептерден улам болушу мүмкүн.
Изилдөө эс ийгиликсиз таасир маанилүү себептердин бири убак эмес экенин көрсөттү. Маалымат эл жигердүү карап жана маалыматтарды кайталоо эмес, айрыкча, көп учурда тез эле унутуп болуп саналат.
Мунун эмне себептен жана кантип салып кээ бир изилдөөлөргө таап тууралуу көбүрөөк билүү эмне үчүн эс албаса .
Эмне үчүн унут
Эмне үчүн буга чейин үйрөнгөн маалыматтарды унутуп? эстен пайда эмне үчүн төрт негизги баяндар бар: чыгарып бербөө, кийлигишүү, сактоо аткарбоо жана жүйөлүү эстен.
Кээде маалымат жөн гана эс жана башка учурларда, бул биринчи кезекте туура сакталган эч качан жоголот. Кээде эскерүүлөр кыйын бир маалыматты эстеп түзүп, бири-бири менен жарышат. дагы башка учурларда, эл жигердүү алар жөн гана эстеп каалабаган нерсени унутууга аракет кылам.
Бул тууралуу көбүрөөк билүү үчүн биз унутуп эмне себептен .
аталган Memory
Кандай болбосун, эс канчалык көп болсо да, жакшы, сиз, балким, бир нече нерсе бар болуш үчүн эмне кылышыбыз керек. Бактыга жараша, таанып билүү психологдор эс жакшыртууга жардам берет ыкмалары бир нече себебин аныкташкан. Бул стратегиянын кээ бир жана кантип колдонсок болот тууралуу көбүрөөк билүү эске жакшыртуу үчүн көрүүгү болот .
Акыркы ойлор
Congratulations алты сабак аяктаган! Бул сабактын максаты адам эс канчалык негизги түшүнүк менен камсыз кылуу болуп саналат. негиздерин үйрөнүү менен, сиз көбүрөөк кылдат жөнүндө билүүгө даяр болот.
Эгер сиз толук изилдеп, толук Бул сабакта киргизилген материалды түшүнүп, сезип кийин, өтүү эркин жети сабак . Бирок, сиз бул сабакта түшүнүктөрдүн эч менен күрөшүп, сиз рубриканын кийинки сабакка улантуу алдында материалды окуп, карап чыгуу бир нече күн болсо.
Эгер кошумча изилдөө жардам керек сезесизби? Андан кийин бул пайдалуу макалаларды текшерип сөзсүз психология изилдөө учтары жана улуу психология жазып алып, кантип .
Up Next: 7-бөлүм