Эгер сиз бул түрткү алуу үчүн эмне кылуу керектигин билебиз деп ойлойсузбу? Же сиз максаттарга жетүү үчүн түрткү кандай амал менен күрөшүп жатат? Бул жерде изилдөөчүлөр адамдын түрткү артында психология жөнүндө тапкан бир нече кызыктуу нерселер бар. Кээ бир сага кызыктай сезилиши ыктымал, ал эми кээ бир Сен жана башкаларга түрткү кантип идеяларын сунуш кылышы мүмкүн.
1 - Америка студенттер көбүрөөк көз карандысыз иш By түрткү берет
Америкалыктар эмес, тыгыз басым жасаганын караганда, алардын көз карандысыздыгын баса билдирүүлөргө түрткү болот. Stanford психологдор тарабынан жасалган бир изилдөөдө, америкалык окуучулар топтун ишине жана өз ара көп талап курстардын болушу үчүн кабыл алуу кызыкдар эмес жана анча жүйөлүү экенин көрсөткөн. Алар, бирок, түрткү көз карандысыз ишин талап класстарга келгенде.
2 - стимулдар дайыма мыкты чечим эмес,
бир күнү түрткү басым көптөгөн моделдер керектүү жүрүм-турумуна түрткү стимулдарды пайдалануу токтолуунун мамиле ", сабиз жана биригет". Изилдөө стимулдар кээ бир учурларда маанилүү жана пайдалуу болушу мүмкүн, ал эми мындай жетишүү жана натыйжалуулугун каалоосун башка себептер да маанилүү болушу мүмкүн деп айтууга болот.
3 - Чынында, стимулдар Кээде чынында бол азайтуу мүмкүн
буга чейин пайдалуу жана жагымдуу ойлогондон башкача натыйжага алып келет, ошондой эле иш жүзүндө түрткү азайтууга болот нерселерди Incentivizing. Окумуштуулар адамдар ансыз деле акактай түрткү издөө иш-таандык сыйлык берилет, алар келечекте ишке катышкан анча кызыкпай калышты, байкашкан. Психолог бул көрүнүшкө тиешелүү overjustification таасири .
4 - Intrinsic жүйөлөрүнө таянып мыкты ыкма болушу мүмкүн
окутуу ёзгёчё түрткү болот деп иш-чараларды иштеп чыгуу жөнөкөй жана натыйжалуу. Изилдөө жогорулатуу үчүн колдонулушу мүмкүн, кээ бир маанилүү нерселер бар экенин билдирет ички түрткү мындай иш-чаралар жетишээрлик татаал, бирок мүмкүн эмес, иш-аракеттерди жасоого да көңүл басып алуу жана кызыктуу, элге берип, алардын ишин жакындаарын жеке көзөмөл, курмандык экенин камсыз кылуу катары таануу жана аракеттери үчүн мактоо, элге башкалар үчүн өз аракеттерин салыштырууга мүмкүндүк берет.
5 - билүүсү Чечкиндүү жакшыртуунун жолдору ашуун күч мактоо
күч-дем азайтууга мүмкүн эмес, жөндөмүн мактоо. Бала деп баланы мактап, бир маселени "Сен акылдуу!" деп чечкен учурда Алар абдан татаал бир маселе пайда болгондо, аларды келечекте чейин берип коюшу мүмкүн. Неге? Психолог тубаса жөндөмүн баса (ж.б., акыл, көрүнүшүн,) адамдарды, алардын кулк-мүнөздүү белгилүү бир көз карашта же көз кармап алып келет деп ырасташат. Анын ордуна, эксперттер проблеманы чечүүгө кирип-аракет жана анын мактап (ал аркылуу иштеп, бир чечимге келдик кантип: "Сен бул тууралуу чынында эле көп күч-аракет жумшаган !,": "Мен жакшы көрөм!") Деп айткандай, балдар, алардын жөндөмдүүлүктөрүн көрө берет ийкемдүү. Анын ордуна, алар акылдуу же дудук же бар деп ойлоп, алар үчүн күч-аракет жумшоо жана оор жумуш менен жакшыртуу мүмкүнчүлүгү катары көрүшөт.
6 - эрк гана таянуу менен ката
Willpower гана, буга чейин сиз аласыз. Окумуштуулар өтө татаал же түйшүктүү милдеттерди аткаруу үчүн, күчүбүз сиздин акча тез азайып болуп кетиши мүмкүн экенин байкашкан. бир экспериментте, ыктыярдуу биринчи милдети бир жагымсыз мүнөздөгү ролду кабыл ыроологон колдонууга туура келди, андан кийин тамашалуу кино клипти көрүп, күлүп же жылмаюу эмес, сурандык. Эки милдеттери талап эрк, ал эми окумуштуулар биринчи тапшырма боюнча өз эркин запастары "пайдалануу" болгон катышуучулары бул дагы кыйын экинчи тапшырманы убагында күлүп алыс табылган деп табылган. Анда эмне кылыш керек? изилдөөчүлөр качан эркин ички түрткү болуп калат булактары менен чыгып келе жаткан, кургак өтөт деп ойлойм. түрткү берүүчү ички булактарын издеп табуу менен, адамдар шыктандыруу энергиясын толуктоо зарыл.
шилтемелер
Доналд, B. (2013-жылы 28-Учтүн). "Биз", Stanford психологдорго деп көп америкалыктарга түрткү үчүн, деп ойлойм "мага". Stanford News. Http://news.stanford.edu/news/2013/january/motivation-independence-psychology-012813.html алынды
Gröpel, П., & Айрылуу, HM (2013). Ниет жана өзүн-өзү башкаруу: Жашыруун ниети ниет-милдеттери менен өзүн-өзү башкара убарадан мелүүн. Сапаттары журналы, DOI: 10,1111 / jopy.12059.
Malone, TW & Коло, MR (1987). Даярдоо билим тамаша: окутуу үчүн ички түрткү бир систематикасы. Жылы RE Snow & MJ Farr (. Медиада), шык, билим жана сабак: III. Conative жана натыйжалуу иштетүү талдоо. Hillsdale, NJ: Erlbaum.