Жеткиликтүү көптөгөн натыйжалуу OCD дарылоо бар
Да, жадатма милдеттүү оору (OCD) майыптыктын жогорку менен байланышкан олуттуу психикалык оору эмес, бир кыйла азайтууга мүмкүндүк берет OCD дарылоонун бир нече түрү бар OCD белгилери жабыр тарткан адамдардын үчтөн эки. стандарттык OCD дарылоо жардам эмес, элдин калган үчтөн бири үчүн, тандоону жана эксперименталдык OCD дарылоо боюнча бир катар жаңы үмүт сунуш.
OCD үчүн дары
Бир нече себеп бар дары OCD дарылоо үчүн тамак-аш жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) тарабынан жактырылды. Бул дары көпчүлүгү депрессияга бир класс деп аталган таандык машыгуудагы антидепрессанттарды кабыл (SSRIs); Бирок, бул дары-бири Anafranil деп аталган дары бир классына тиешелүү tricyclic депрессияга (TCAs). Бул дары-дармектер депрессияга деп аталат да, алар да ушундай OCD катары тынчсыздануу ооруларды дарылоодо колдонулат. Бул дары-дармектер, мээнин ичинде жеткиликтүү серотонин көлөмүн көбөйтүү аркылуу иштейт деп эсептелет. серотонин көйгөйлөр OCD олуттуу себеп болушу мүмкүн.
Сиз стандарттуу OCD дары аракет кылып, ийгиликке ээ болгон эмес, болсо, көбөйтүү терапиясы жардам берет. Көбөйтүү терапия дары-дармектер менен OCD караган учурда OCD белгилерин бошонуунун мелдешүүдөн жакшыртуу үчүн колдонулган стратегия болуп саналат. Көбөйтүү терапия максималдуу таасир үчүн, балким, бир дары эмес, дары-айкалыштары аркылуу билдирет.
Көбөйтүү стратегиялар стандарттуу дарылоого жооп жок адамдар үчүн, өзгөчө, натыйжалуу болушу мүмкүн.
OCD психологиялык Therapy
Психологиялык терапия жадатма милдеттүү баш аламандыкка OCD симптомдору жыштыгын жана жандуураак азайтуу үчүн күчүнө кирет. OCD психологиялык терапия эки негизги түрлөрү таанып-турумдук терапия (CBT) жана таасири жана жооп алдын алуу (ӨКАП) терапия деп жүрүм-турумдук дарылоонун бир түрү болуп саналат.
OCD билдирүү үчүн терапиянын эки түрүн аягына элдин эки-үчтөн экисинен ашыгы оорунун жыштыгы жана катаалдыгы боюнча олуттуу төмөндөшүнө алып.
жадатма милдеттүү баш аламандыкка жеке CBT абдан натыйжалуу болсо да, ошол эле учурда абдан кымбат болушу мүмкүн. Эгер ооруканада же башка саламаттык сактоо алкактан өткөзүп OCD дарыланып жатышкан болсо, чыгымдардын кыйып үчүн, азыр кабыл алууга мүмкүнчүлүгү бар ыктымалы бар топ барат OCD белгилери үчүн. бир топ жөндөө башында басса болот да, OCD топтун барат катышкан үчүн, чынында, көп пайдалары бар.
Сиз алып барат жана ӨКАП боюнча карап, анда алар силер үчүн матч сыяктуу үн жок, бир карап алып, кабыл алуу жана сактоо терапия (ACT). ACT OCD, анын ичинде психикалык бузулууларга, дарылоо убада көрсөттү жадатма милдеттүү башаламандык үчүн салыштырмалуу жаңы психологиялык дарылоо болуп саналат. ACT борбордук философия тынчсыздануу жашоосунун бир бөлүгү болуп саналат, ошондуктан бул реалдуу көйгөй болуп калышы мүмкүн тынчсыздануу тажрыйбасы кандай жооп болуп саналат.
OCD үчүн Эксперименталдык дарылоо
Бул адамдар 25 жана 40% ортосунда жогоруда айтылган дарылоо жолдору жооп берген жок деп эсептелет. Изилдөөлөр мээдеги атайын схемаларды багытталган дарылоо биринчи катардагы дарылоо жооп эмес, адамдардын арасында OCD белгилерин кыскартууга пайдалуу болушу мүмкүн деп кооптонушат.
Deep мээ дем мындай дарылоону сунуш кылышы мүмкүн.
Кайталануучу ТЭС магниттик дем берүү , же rTMS да OCD белгилерин азайтуу үчүн мүмкүн болгон башка дарылоо катары олуттуу маани алган. Бирок, бүгүнкү күнгө чейин, далилдер rTMS натыйжалуу дарылоо экендигин карата ар кандай болду.
OCD үчүн өзүн-өзү жардам
Кесиптик OCD үчүн, адатта, квалификациялуу Психикалык ден-соолук менен консалтинг алып дарылоо да, бир катар бар OCD өзүн-өзү жардам стратегиялары сиз OCD белгилери менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн азыр колдонуп баштасак болот.
Стресс OCD симптомдору негизги механизми болуп саналарын эске алып, күрөшүүгө мыкты жолдорунун бири менен таанышып, бир катар иш болуп саналат эс ыкмалары .
Акыр-аягы, биз көпчүлүк аэробдук материалдык пайдалары менен тааныш, ал эми машыгуу жүрөк-кан тамыр оорулары жана диабет, анын ичинде кыскартылган холестерол көлөмүн жана түшүрүп коркунучу, көнүгүү бар далилдер өсүп жатат да OCD белгилери азайтышы мүмкүн.
булактар:
Ларсон, Пабыл. "Deep мээ психикалык оорулар үчүн дем берүү". Neurotherapeutics January 2008-жылдын 5: 50-58. 01 September 2008.
Schruers, K., Кинг, K., Luermans, J., Хаак MJ, & Griez, E. "жадатма милдеттүү тартипсиздик: дарылоо пландар да бир сын карап чыгуу". Acta psychiatrica Scandinavica 15 Бирдин Айы 2005 111: 261-271. 01 September 2008.