Жөнгө салуу Disorder Көп жалпылаштырылган тынчсыздануудан менен чаташтырышат
Олуттуу башынан өткөргөн адамдар тынчсыздануулар жашоосунда ар дайым өзгөрүп турган жагдайларга байланыштуу, алар жөн гана өзгөртүү үчүн жөнөкөй жооп бар же сыяктуу тынчсыздануу көйгөйдүн башталышы дуушар болуп жаткан жокпу деген чаташтырууга мүмкүн жалпыланган тынчсыздануу бузулуу (ГАТ) . Бирок, ГАТ соодасын башаламандык сыяктуу тынчсыздануу ошондой эле психикалык саламаттык маселелери менен аралашкан көбүнчө адашып оору болуп саналат.
ГАТ
Гат негизги маркерлер олуттуу, туруктуу жана ээн тынчсыздануу жана жашоодогу жагдайларга жана дүйнөнүн бир катар тынчсызданышат. Сиздин тынчсыздануу шарттарда жана таралган жараша чыгып калат; Сиздин тынчсыздануу да эч нерсе да себеп болушу мүмкүн. Сиз бул табигый кырсык, ар бир бурчка жашынып жатат деп ойлошу ыктымал. Сиздин Достор жана үй-бүлө, сыягы, бир катары сүрөттөп , "worrier" же "толкунданып".
Алар үйгө келгенде Мисалы, Гат жок болсо, анда сиздин сүйүктүү бир туугандарым, силерди чакырып ырасташы мүмкүн. Алар сени чакырып жок болсо, анда алар жол кырсыгынан деп ойлошу мүмкүн. силердин жей турган бир дүкөнгө же бирөө сыртка чыга турган болсо, анда кредиттик карта уурдалып же кимдир бирөө сени төмөнкү тууралуу тынчсыздана мүмкүн. Кээ бир адамдар сени күн сайын канчалык тынчсызданып акылга сыйбаган болушу мүмкүн.
ГАТ силер ооруп болушу мүмкүн. Сиз булчуң оорчулуктун, баш ооруу, уйкусуздук, кыйынчылык топтолуу кыжырданууга, жана башка ушу сыяктуу тынчсызданбай физикалык белгилерин сезиши мүмкүн стресс .
ГАТ күнүмдүк жашоодон кубаныч жана инсандар аралык мамилелердин зыян сени чектөө, абдан алсырап, болушу мүмкүн.
Жөнгө салуу Disorder
турмушунда олуттуу өзгөрүүлөр болуп, эл ар кандай жолдор менен жооп. Кээде бул өзгөрүүлөрдүн стресс адамдын нормалдуу иштешине таасир олуттуу психикалык же жүрүм-турумдук өзгөрүшүнө себеп болот.
Андай болсо, адам өзгөрүшүнө үч айлык мөөнөттө иштеп чыксын жана олуттуу тынчсызданууга кирет симптомдор жыйындысы өзгөртүшүбүз баш аламандык болушу мүмкүн. тынчсыздануу менен ылайыкташтыруу оору көп учурда, кыязы, белгилүү бир окуяга байланыштуу тынчсызданып, ачуусу, тынчсыздануу жана кыжырдана бир баштоосу болуп саналат.
Жөнгө салуу оору көп учурда каргашалуу окуялар, мисалы, жакын адамыбыздан айрылганда же job.It кыйла күндөлүк милдеттерин таасир жоготкондо, ошондой эле кээ бир учурларда себеп болсо, өзүн өзү өлтүрүүгө же болбосо өзүн-өзү зыян ой келиши мүмкүн.
Эки ортосундагы айырма Белгисиз
Гат менен адамдар үчүн, көп учурда ээ болгон тынчсыздануу менен узак жана ырааттуу тарыхы жана дүйнөнүн ар кандай нерселер тууралуу тынчсыздана бар. соодасын бузулган адамдар гана стресс же өзгөргөн учурда, алардын оорушат. Адамдар да бузулуулар болушу мүмкүн, Гаттын жаңы төрөлгөндөн көнүш өзгөрүшүнө менен ого бетер болот. тынчсыздануу Гат менен адамдар үчүн дайыма, ал эми оъдоолор бузулган адамдар көп учурда, алар, жашоо өзгөрүүсүнө ылайыкташуу алардын тынчсыздануу ири кыскартууга болот.
Кайсы Гат же соодасын баш аламандык бар болсо, аны дарылоонун жеткиликтүү жана калыбына келтирүү мүмкүн эмес экендигин билүү маанилүү. үйрөтүлгөн Логопедге көрүп сиз белгилерин башкарууга жардам берет.
терапия сессияларында жана анти-тынчсыздануу дары айкалышы сиз көзөмөлдү калыбына келтирүүгө жардам бериши мүмкүн.
Source:
Америка психиатриялык бирикмеси: психикалык ооруларды, 5-басылышы, 2013-диагностикалык жана статистикалык колдонмо.