Акча Стресстен арылуунун жолу 4 Simple жолдору

Ал көп акча табууга бактылуу жана азыраак стресс алып келе турган жалпы ката, бирок изилдөө бул окуя болуп көрсөтүлбөйт. көбүрөөк акча абдан кубанышы жана бир нече жаңы нерселерди алып келет, ал эми адамдар, алардын жалпы бактылуу жогорулатуу же стрессти азайтууга эмес, ар кандай жолдор менен, алардын жашоо өзгөртүүгө.

А жакшы максаты акча менен акылдуураак болуп калмак бар: сен кереги жок азыраак нерселерди сатып карыздан кутулушу үчүн, (сен ага ушундай болсо), жана чындап бактылуу кыла турган нерселерге акча коротуп, келечекте, анын ичинде сиздин стресс денгээлин төмөндөтүү. Бул көп акча бар, бирок кымбат оюнчуктар, аны бардык сарптоого караганда көп жана жеке эркиндик сезиши жаратат. төмөнкүдөй конкреттүү жолдору сиз бактылуу жогорулайт жолдор менен акча repurpose жана стрессти азайтууга мүмкүн.

1 - Сиздин карыз боюнча кыйып

Джейми Grill / Blend Images / Getty Images

Эгер ушундай болсо , карызга баткан жана ал сага стресс себеп болот , бул дүйнө сени бюджеттен (сиз кереги жок кошумча эртең менен Рома, кечки чыгып, жаңы кийим сыяктуу) кесип алабыз издеп жана кредиттик картасын чыгарып төлөөгө койду карыз. каржылык эркиндик жана акыл тынчтыкта ​​мүмкүнчүлүк: Акыры, силер бул акчам да баалуу нерсе бар.

Бул Кошумча башында кыйын болушу мүмкүн, себеби, көбүнчө жайлуулугу үчүн сатып алса болот, бир жактан алып кетүү мага-жылга чейин, же жөн эле көнүмүш адат менен - ​​жана адаттары көп учурда өзгөртүү үчүн кыйын болушу мүмкүн. Бул жерде негизги көздөй, же бул кошумча тиркеле маанисин өзгөртүү болуп саналат. Мисалы, сиз (тайаке акчам жок сыяктуу) алмаштырайын дедим бир чыгымдар адатка аныктоо кийин, сиз дагы кантип караганда акчаны үнөмдөө ырахат аласыз кандай болуусу мүмкүн алган элем ырахатка нече мүнөт иштей баштайт кирет келген. Же, балким, төмөн турат, эч нерсе, же, жок эле дегенде, бир нерсе кымбатка турган жашоодон ырахат башка менен мамиле алмаштыруу менен адатты өзгөртүү мүмкүн эмес эле.

Сиз прогресске карата бала кадамдарды жасай алабыз жана дагы аз стресс менен узак мөөнөттүү олуттуу прогресске, жаса. стресске аз өлчөмдөгү жыйым зор даражада менен камсыз менен Experiment; Сиз үчүн эмне. Бирок, бул багытта баркагаздарды сени куткаруу үчүн жардам берүү менен стрессти азайта алабыз.

2 - чыгымдардын Smart бол

Адам Голт / Бишкек / ImagesGetty Images

Эми сиз жаңы нерселерди сатып алдында баштап, чынында, алар, чынында, алар жөн гана басым (аз акчаны тартып), акыры үйдөн жандырууга кошуу себеп болот, эгер жашоого сапатын жакшыртуу же жокпу тууралуу ойлонуп көрөлү. стрессти азайта алабыз аз кетирүү.

Бул көп учурда жөнөкөй, иш жүзүндө мындай деди: (стресс жооп катары магазин өзгөчө болсо), ал эми силер болсо аны кыйнабаш үчүн эмне кылсак болот, кээ бир нерселер бар. Бул стратегиялар сиз жардам бере аласыз азыраак каражат коротуп, сен көп нерсеге ыраазы.

3 - Сиз чын эле эмне кылууну каалашкан Сиздин акча

LM Сүрөт / Image Банк / Getty Images

Сиз төлөп карыздын көп өлчөмдө жок болсо, анда сиздин бюджеттен кошумчаларды кесип өткөндөн кийин, иш сиз болмок чын эле тартып убакыт талап кылып жек көрүп калды деп ойлоп, силер үчүн баарын, элге эмне үчүн жалдоо жөнүндө ойлонууга түрткү берет иш болот.

Мисалы, кимдир бирөө келип, сен анын ордуна сейил үчүн балдарын алып, ал эми үйүн тазалоо болушу мүмкүн; Эгер сиз үчүн көбүрөөк убакыт керек болушу мүмкүн, ошондуктан сиздин жоопкерчилигин ордун үчүн иштеген бир перзент жалдап алган; де-тополоң жардам бере турган бирөөнү жумушка үйдү, анда эмне үчүн, силерди жаныма алып турган убакыт бошотуу, ошондой эле үйгө келип, бир токтоочу көбүрөөк болот.

4 - Соода Эски Мисс үчүн Болумушту окуялар

Sam Edwards / Caiaimage / Getty Images

Сен, сен өтө эле көп "нерселерди" ээ болсо, гараж, сатуу же сатып алуу-ден сатуу ээ, жана курстарга акча жумшап, сиздин үй-бүлөсү менен эс алууга барып, же оң эстеп түзө турган дагы бир нерсе кылып карап жашоону жакшырта алат , жана оту менен күрөшүүгө жардам берет. Изилдөөлөр көрсөтүп турат , биз мал-мүлкүнөн көп тажрыйба менен ыракаттануу , ал эми окуяларды ал каржылап биздин каражаттардын көп колдонуу болуп саналат.

Ал гана эмес, куткаруу үчүн эмес, тажрыйба акча коротконду тарабынан каржылык стресс менен күрөшүүгө караганда парадоксалдуу болушу мүмкүн, бирок, эскиче акча коротуп, бирок акылдуулук менен ушундай жол менен сиз Сарамжалдуу бол жүйөлүү болууга жардам берет. Ал, ошондой эле чыгымдардын адаттарын өзгөртүүгө түрткү сактоого жардам берет. Бирок, негизинен, ал Стресстен арылуунун жана чындап кубаныч алууга жардам берет.