Бул жыныстык жыштыгы келгенде, эски сөздү илимий далилдерге негизделет ", бул ишти жаса". Улам-улам көп изилдөөлөр көп коопсуз жыныстык Оюнда да, денелик жактан да пайдалуу жогорулаган көрсөтүлгөн. Жыныстык сиздин оорууга азайтууга болот калганын билген чыгаарсыз?
Логопеддин ылайык, Michele китебинде Weiner-Davis, секс-ачка Нике: жогорулатуу Үй либидо, жубайлардын куралы "Башында, көптөр секс менин жашоого Nike стилиндеги мамиле тууралуу, албетте, сак болуп," жөн эле кыл Бул сөздөр алар баары каршы чуркап жыныстык каалоо окуяларга кантип ишенип калгандарга ...
Мен көп учурда алар чыккан-көк жыныстык каалоолорун, алардын ишенбестиги сөзсүз көйгөй ээ эмес экенин билгенден кийин адамдардын жүзүндөгү жардам көрө алган. Ал алар менен же бир нерсе, алардын никеге жүрчү туура эмес нерсе бар эле айткысы келген эмес. Бул жөн эле, алар ар кандай каалоо тажрыйбалуу деп билдирген. "
Ушуну эске алып, сиз ал гана эмес, жыныстык кылат билген жакшы сезүүгө жана өнөк менен ынак мамиледе жакшыртуу үчүн жакшы кабар, бирок, чындыгында, сенин ден соолугу жакшы экенин. Бул идея да өз ара таасир этет. көп жыныстык Жыныстык көбүрөөк каалагандарга дени түзөт жана ден-соолукта болуу түзөт. Мунун баары жакшы кабарды тегеректе! Эгерде сиз дагы деле толук ишенбей турган болсо, илим чейин жыныстык артыкчылыктары жөнүндө бизге эмне болорун карап көрөлү.
Жыныстык бөлүүнүн Emotional пайдасы
- Жасалган көбөйтөрүн
- -Жайын өзүн-өзү сыйлоого
- адам жаш сезем
- картизол көлөмүн төмөндөтөт, чарчоо менен сугарып, себеп болот бир гормонду
- коопсуздуктун сезимин төмөндөтөт
- сезимдик байланыштуу жубайларга турат
- элге бир жакшы маанай берүүгө жардам берет
- бир адам кылат дагы тынч
- адам түзөт аз кыжырланып
- депрессияга азайтат
- стресс бошотот
Жыныстык бөлүүнүн, денелик жактан да пайдалуу
- тобокелдик ооруга чалдыкканда азайтат
- кол тийбестик жакшыртат
- жогорулатуу endorphins менен ооруганын азайтат
- Бул көнүгүүнү бир түрү болуп эсептелет (бул киши 200 ккал активдүү жыныстагы 30 мүнөт ичинде өрттөлөт, анткени салмак жоготууга жардам берет
- Анча-тез Суук тийме менен сасык тумоо
- Кын кыртыш майлоо
- Төмөнкү өлүмү
- простата безинин рак болуу риски төмөндөшү
- оору жардам сунуш кылат, анын ичинде оору оорушу жана арткы кайгы
- абалды жакшыртууда
- жаш боёлуп берет
- жүрөк оорулары рискинин төмөндөшү
- ачытма алдын алууга жардам берет
- айыз мезгилдери жана эттер жардам берет
- Ишканалар, ашказан жана жамбашын
- кан басымын төмөндөтөт
- Жардам берет эл жакшы уктоо
- сиңирүү жакшыртат
- Жыт сезүү жогорулатуу
- иммундук система боюнча дарылык таасири
- Жакшыраак табарсык башкаруу
- дени соо тиштер
- DHEA Тери-соолукта болушун жогорулатуу
- бойду жогорулатышып,
- кан айланууну жогорулатат
- эс жакшыртат
- жаңы дендрит өсүшүнө өбөлгө түзүү үчүн мээдеги химиялык өндүргөн
- жамбаш булчуң обон жакшыртууда
- либидо жогорулатты
Доктор Памела Роджерс бир Healthline.com макалада, "Жыныстык тажрыйбасы жана канааттануу менен тыгыз калктын жалпы жашоо менен eз ара байланышта. Алар ошондой эле жашоо-турмушун жана жеке канааттандыруу сенин сезимин жогорулатуу. Сексуалдык иш-терс психиатриялык оорунун коркунучу жана ооруга чалдыгуунун менен түз байланышы бар , депрессия жана өзүн-өзү. Сексуалдык иш-аракет жана оргазм стрессти азайтат. Сексуалдык канааттануу да мамилелердин туруктуулугу менен байланышкан.
Ырааттуу өз ара сексуалдык ырахат мамиле ичинде ортодогу жогорулатат. Ошондой эле чогуу өнөктөштөр, алар бири-бири менен жыныстык каалоолорун да аткарган мамилебиз канааттануу көбөйгөн экенин көрсөтүп жатышат. "
Жогоруда пайда далилдеген илимий-изилдөө сан болгон жок. Идеалында, дайыма ишенимдүү өнөктөш секс бул пайда алуу ири бөлүгү бар. коопсуз жана коопсуз узак мөөнөттүү мамиле (мисалы, үй-бүлө катары эмес, бирок сөзсүз эле), көпчүлүк бул пайда алып жатышат мүмкүн.
Ошондуктан, бул окуу эмне кылып жатышат? Сиздин бал чогултуп, ишти баштайлы!