Тел машыктыруу сиздин терапиянын маанилүү бөлүгү болуп саналат
Бир маанилүү аспект диалектикалык жүрүм-терапия (DBT) үчүн чек ара адамдын баш аламандыктын тел машыктыруу болуп саналат. тел окутуу деген эмне жана ал кандайча симптомсуз менен күрөшүүгө жардам бере алат?
Тел машыктыруу диалектикалык жүрүм-терапиясын маанилүү элементтер (DBT) бири болуп саналат, чек ара табиятты башаламандык үчүн колдонулат психотерапиялык абдан натыйжалуу түрү (BPD).
BPD даба жок, ал эми DBT симптомдору пайда жана катаалдыгын билип койгун төмөндөтүүгө далилденген. Эгер DBT программа башталат, сиз адис менен дайыма жыйналыш болот, ошондуктан, ал ошол жак менен сезе маанилүү болот.
Эгер BPD бар болсо, балким, силер да бир катар сезип белгилери кадимки жашоо сизге тоскоол болот. зордук-зомбулук жана маанайдын өзгөрмөлүүлүгү менен өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндөгү ойлор менен жаман адаттарынан, BPD дарылоо үчүн бирдиктүү мамиле кылууну талап кылат, катуу оору болуп саналат. Бул дарылоо ичинде калыбына келтирүү үчүн DBT жана анын компоненттерин баары абдан маанилүү болот.
Жылы DBT, силер топ көндүмдөрдү окутуу, сен үчүн негизги көнүгүүлөрдү үйрөнө турган терапия тобу менен камсыз кылынат сезимдерин башкаруу , мамилелерди сактоо жана оор жол берип, жеке психотерапиялык бир адис менен. Бул тренингдин жүрүшүндө, сиз өтө эле катуу Сезимдерди башкара иштеп өзүн-өзү же зыяндуу жүрүш азайтуу жана кайгы башкара аласыз.
Бул бейтаптар үчүн олуттуу жыйынтыктарга алып келиши мүмкүн BPD бир маселелерди чечүү ыкмасы болуп саналат.
Тел машыктыруу ролу
DBT бир маанилүү бөлүгү тел устаттын ролу болуп саналат. DBT адис сиздин терапиянын бою тел Машыктыруу үчүн жеткиликтүү болууга тийиш. Сиз жардамга муктаж болгондо, кандай гана болбосун убакта, күнү-түнү Сенин Логопедге чакырууга түрткү берет.
Сиз көп уят, коркуп же коркунуч алып чыгат барып деп сезилсе, өзгөчө пайдалуу болот.
Чалуу убагында, сиздин логопед ойлонуп зыян же зыяндуу же кооптуу иш-чараларга катышып, токтотууга жардам берип, кырдаалды аркылуу сүйлөшөм. Ал да эч кандай зыян келтирбестен, жагдайды же туура кризисти чечүүгө үйрөндүм көндүмдөрдү колдонуу үчүн тел Машыктыруу аркылуу силер менен иш алып барат. өзүн-өзү зыян жүрүм-алдын алуу тышкары, тел машыктыруу Оор тажрыйба чабыттап, бул убакта күч-кубат берет жардам берет.
Машыктыруу аркылуу, көндүмдөр темир болот. машыктыруу спортчу жардам берет эле, тел машыктыруу сиз үйрөнгөн ыкмаларын үйрөнүшөт, ошондой эле чыныгы жашоодо аларды колдонууга мүмкүндүк берет. Бул ишеним менен бул жагдайга жана чечүүгө убакыттын өтүшү менен гана алар аркылуу ала албай коёт.
Тел машыктыруу ойлуу колдонулушу керек, ал эми силер ушундай болсо Логопедге тараптар үчүн депозиттер эч качан кайгы . Сиздин логопед, сен туура эмес тел машыктырууну колдонууну каалаган жок болот, ал эми, мисалы, эгер сиз үйрөнгөн жөндөмдөрүн колдонуу үчүн баш тартып жатасыз эле, сиз ичинде жардам көрсөтүү зарыл учурларда чакыруу чакырылат. Көптөгөн BPD бейтаптар алар күч менен эч ким тоскоолдук келген жок нерсе эмес деп эсептейт, анткени чакырган жок, бирок ал ийгилик кылууга жардам Сиз ишенген жана адис ишенген шарт.
булактар:
Лайнхэн, MM. "Чеги Personality Билет билүүчүлүк Жүрүш-тазалоо." New York: Досума Press, 1993-ж.
Porr, аялым. Чеги Personality каргашалар жоюу: айыктыруунун жана өзгөрүү үчүн үй-бүлө куралы. 2010-жыл, 122-124.