Депрессия оорусу?
Биз депрессиянын түшүнүүгө ийгиликтерге катары жалпы суроо төмөнкүдөй: депрессия оорусу барбы? Бул суроого жооп алуу үчүн, бул депрессиянын өзгөчөлүктөрүн, ошондой эле психикалык бузулуудан, ооруп, же жугуштуу оору сыяктуу депрессия conceptualizing ар кандай жолдор менен маанисин да карап чыгышыбыз керек.
Депрессия өзгөчөлүктөрү
Психикалык бузулуу-басылмасынын бешинчи аныктоо жана статистика боюнча колдонмосуна (айтымында DSM-V ), депрессия төмөнкүдөй белгилери (ушул берененин максаттары үчүн жалпыланган) беш же андан көп эле эки жумалык мөөнөттө ушул болуп диагнозу жана мурунку иштеши бир өзгөртүүнү билдирет.
симптомдору, жок эле дегенде, жок дегенде бир депрессияга маанайын же пайыздарды же жыргал менен жоготууга да болушу керек:
- Депрессиядан маанай күнү көбү, дээрлик күн сайын
- Кыйла бардык кызыкдар же ырахат азайып, же дээрлик бардык иш-күнү көбү, дээрлик күн сайын
- Олуттуу салмак жоготуу же салмак (атайын диета) же табиттин дээрлик күн сайын азайышы же көбөйүшү
- УЙКУСУЗДУК же hypersomnia дээрлик күн сайын
- Психотикалык же артта дээрлик күн сайын
- Чарчап-чаалыгуу же энергия менен дээрлик күн сайын жоготуу
- татыксыз же ашыкча же орунсуз күнөөлүү дээрлик күн сайын сезимдер
- деп, же маани берип күчүнүн азайганын, же чечкинсиздиги дээрлик күн сайын
- Өлүм же бир нече ирет бир нече ой өзүн-пикирдин
Мындан тышкары, белгилери күнүмдүк турмушта кыйла оор же бузулушуна себеп жана башка медициналык абалы же зат пайдалануу же кыянаттык таасиринен таандык болбошу керек.
симптомдору Жогорудагы тизмени эске алуу менен, акыл-бир бузулуу катары катуу депрессияга жөнүндө ойлонуп тынчсыздандырышы керек. Чынында эле, депрессияга көп дене көрүнүштөрү, биз бир жолу ойлонуп, көп жүрүп бар экенин айтышууда. Же, андан да маанилүүсү, акыл-эс жана денелик ортосундагы айырма анча мааниси жок; Тескерисинче, алар бири-бирине таасир ири системанын эки бөлүгү болуп саналат.
Оору Аныктамалар
Депрессия менен ар кандай психикалык бузулуу, психикалык оорулар жана системалык оорулар деп аталат келет. Албетте, бул жагынан ортосунда бири бар болсо, ар бир так депрессия деген эмне экенин түшүнүүгө аракет кылып жатканда, биз карап турган уникалдуу аныктама бар.
- Психикалык оору сенин психикалык иштешине таасирин тийгизбей койбойт оору (жөн гана оорунун катары кадимки физикалык иштешине таасирин тийгизбей койбойт бир болот) каралышы мүмкүн. Психикалык жактан жабыркаган мисалдары депрессия, тынчсыздануу, башаламандык жана мертинүүдөн кийинки жана стресстен кийинки оору болуп саналат.
- А психикалык оору акыл таасир бир оору катары, негизинен, бир эле нерсе болуп эсептелет. психикалык оорулар, мисалы, бир нече айдан ачык белгилери менен шаблон же биполярдык-оорунун ой жүгүртүүсүн жана салттуу түрдө биринчи-дармектер менен мамиле катары кабыл алууга болот таянып мүмкүн болсо да, жогоруда айтылган эле.
- Ал эми оору көбүнчө дененин белгилүү бир жерге карата белгилери пайда органдын көйгөй болуп эсептелет. Мисалы, жүрөк оорулары, диабет, рак камтышы мүмкүн.
Бул депрессияга эске жүрөк-кан тамыр оорулары, кант диабети, Меан бирге системалуу оору болуп Жогоруда баяндалгандарды негизинде көрүп, жеңил жана рак, психикалык оорулар менен жабыркаган салттуу келечеги бир массалык өтүүнү талап кылат.
Бирок, жөн эле, анткени ал депрессия жөнүндө ойлонуп салттуу ыкмасы эмес, ал так болушу мүмкүн эмес дегенди билдирбейт. Биз байкагандай, убакыттын өтүшү менен дүйнө өзгөргөн сезүү көптөгөн биздин акыркы түшүнбөстүккө үчүн ыраазычылык ээ. Бул ошондой эле депрессия үчүн болушу мүмкүн.
системалык оорусуна катары Депрессия
Чынында эле, системалык оору катары депрессияга теориясын жактаган карай өсүп бара жатат. Же болбосо, көп чекит, карап психикалык жана физикалык оорунун аныктамалар, биз мурда дененин ордуна акыл-оорунун ортосундагы айырма бүдөмүк экенин, мисалы, ой көбүрөөк дал келет.
бул депрессия болушу мүмкүн, психотерапиялык менен дарыласа болот, оорунун, дене таасир тийгизиши мүмкүн, ошондой болсо, ал эмнени билдирет?
Кыскасын айтканда, оору катары этикеткалоо депрессия толугу менен оорунун татаал мүнөзүн басып бербейт. Ошондой болсо да, руханий жактан да, денесинин да бир бузулуу катары, аны түшүнүү менен мамиле бир кадам болуп саналат.
Далилдер системалык оору Депрессия менен ооруган байкалат биологиялык өзгөрүүлөрдү түрүндө келгенде эле депрессия колдоо. Мисалы, шишип, Эндокриндик жөнгө салуу, Таттыбүбү иш, autonomic толкунданып системасынын ишине жана скелет гомеостаз баары депрессиянын таасири астында болот.
Бул жагынан алып караганда, бул депрессия ал салыштырмалуу жаткан менен жүрөк-кан тамыр оорулары, рак, диабет-абдан ооруларга мамиледе болушу мүмкүн экенин көрүүгө болот. Депрессия менен иммундук жооп кайтаруу менен байланышкан болсо, анда бул кандай көрүнүш болот?
Гранада атындагы жүргүзүлөт жана клиникалык психиатрия журналына жарыяланган мета-анализ 29 мурда жарыяланган изилдөөлөрдүн негизинде депрессия элдин органдарынын өзгөртүү каралат. Бул депрессия да кычкылданууга стресс деп аталат, дененин клеткалары бир дисбаланстын келип чыгышын шарттаган деп табылган.
Депрессия менен бул бейтаптар дарылоо, malondialdehyde алардын көлөмүн алгандан кийин, клетка начарлашына жана кычкылданууга басым көрсөткөн biomarker, кайра түшүп дени денгээлде кетти. Мындан тышкары, дарылоону баштагандан кийин, ал Zinc, заара кислотасы, алардын өлчөмү нормадан кайра туруп, деп көрсөтүлгөн.
Бул кызыктуу изилдөөлөр депрессия менен ооругандар көп учурда өтө көп же өтө аз эле чарчап калам, табитти өзгөртүүлөрдү уктап сыяктуу физикалык симптомдору нааразы эмне үчүн жардам берет. Бул депрессия менен ооругандар кыскараак сыйбай бар, адатта, эмне үчүн да түшүнүүгө жардам берет деп сунуш кылынат.
Биз, ошондой эле, кээ бир медициналык шарттар, мисалы, hypothyroidism эле депрессиялык симптомдору, алып келиши мүмкүн экенин билишет. Депрессия акыл жөн гана көйгөйү эмес, тескерисинче, акыл-эс жана денелик байланыштырып биологиялык жана коомдук себептер менен татаал оору кантип көрүүгө мүмкүн.
Изилдөөнүн бул түрү да, биз ал симптомдору тизмесин башынан жокпу, чыдамдуулук сурап тышкары, депрессияга, диагностикасы, кандай ийгиликтер болот. Депрессия сиздин даражасын көрсөтүп турган biomarker тест алуу дейли!
системалык оорусуна катары депрессия сыйлагыла
депрессия системалык ооруп чегинде карай турган болсок, анда бул дарылоо боюнча деген эмнени билдирет? Мындай чечмелөө дары катары дары-дармек менен дарылоо үчүн ачык байланыштуу тышкары, бул органдын системасын таасир өзгөртүүлөр, ошондой эле депрессия чечүүгө жардам берет деп эсептейт. акыл-багытталган дарылоо маанилүү, ал эми дене системалары максаттуу экенин да маанилүү болушу мүмкүн.
Менен күрөшүү Депрессия
Депрессия менен жашап жатсак, анда ал акыл-эс жана дене жагынан аны менен кантип күрөшүүгө билүү маанилүү. баарлашуу, мисалы, таанып билүү-турумдук терапия (CBT) катары терапия депрессиянын психикалык себептерин багытталган, ал эми дары-дармек жана дененин химиялык салмаксыздыкты максаттуу болот, ошондой эле болушу мүмкүн, башка ыкмалар бар.
Жалпысынан алганда, дене же системалуу калыбына клеткалардын сергек өстүрүүгө көмөк көрсөтүү, сиз depression.Getting менен кыйналып жатсак, пайдалуу боло турган , үзгүлтүксүз көнүгүү , эшикте убакыт кетирүү (күн), жана үзгүлтүксүз сактоо уйку расписание сиз кадам болот депрессия карата сиздин физикалык абалын жакшыртууга жардам берүү үчүн талап.
Эгер бүт денеси ооруп депрессияны эске алганда, ал бир нече тараптуу кылып ачып мааниси бар. Албетте, мындай өзгөрүүлөрдү кылуу үчүн сиздин депрессияга оордугуна жараша болот.
а аты эмне?
Биз депрессия психикалык оору же системалык оору деп, анда маанилүүбү? Башаламандык биз талкуулоо терапиясы кант диабети менен мамиле эмес экенин билишет, анткени, кант диабети далилдери менен бирге, катуу оору, аны чакырып келип чыккан болот.
Башка жагынан алганда, так ошондой эле депрессия эске алуу менен психикалык оору менен ооруп комплекстүү мүнөзгө басып жок кылат, алардын акылын байланыштуу эмес экенин жакшы ыкмаларын аракет адамдарды түрткү мүмкүн эмес.
Сөзү
Депрессия менен көпчүлүк адамдар жардам издеп, же аны кабыл албайм. Алар, алар эмне сезимде алардын моралдык начар деп ойлошу мүмкүн. Бул жагынан алып караганда, системалык оору катары депрессияга айткан бул комплекстүү бузулуу айрым стигманы алып салуу үчүн жардам берет.
Эле, анткени депрессия психологиялык терапия менен дарыласа болот, психологиялык, натыйжасы кандай анча оор эмес болуп саналат дегенди билдирбейт. эле сен дененин кандайдыр бир башка начар болуп, сиздин депрессия белгилери үчүн жардам сурагыла. депрессиянын Оор учурларда, атап айтканда, жакшы психикалык саламаттык адистин планын ушундай дары-дармектер сыяктуу бир нече компоненттерди камтыган ойлоп алат мамиле кылып, сөз менен дарылоо жана жашоо өзгөртүү.
> Булак:
> Karlsson H. [системалык оору катары Депрессия]. Тийди. 2012, 128 (6): 622-626.
> Jiménez-Fernández S, M Gurpegui, Диаз-Atienza F, Перес Costillas L, Gerstenberg M, Коррелл C. оксидаттык стресстин жана антиоксиданттык негизги Кээде хаос менен ооруган параметрлери чейин жана чечмелөө мамиле кийин дени сак контролдуктун уюштурулушуна карата салыштырмалуу: узак From Results талдоо. Клиникалык психиатрия Journal. 2016.
> Sotelo JL, Nemeroff CB. Системалык оору катары Депрессия. Психиатрия боюнча Дары жекелештирилген. 2017; 1-2: 11-25.
> Wittenborn АК, Rahmandad H, J Рик, Hosseinichimeh N. Депрессия системалык синдрому: ири чөгүү аламандыктын байланыш илмек картага түшүрүү. Psychol Med. 2016; 46 (3): 551-562.