Кээ бир ата-энелер үчүн, сода бала агрессивдүү жүрүм-турумга алып келиши мүмкүн деген ой бир аз алыс ойдон сезилиши мүмкүн. Анткени, бир суусундукту чынында баланын дени бирөө кол салууга себеп болушу мүмкүн? Мисалы, изилдөөлөр көрсөткөндөй, агрессивдүү жүрүм-туруму жана балдардын алкоголсуз суусундуктар керектөөнүн ортосунда айкын байланыш бар көрсөтүп турат.
Ден соолук маселелери Associated Soft Суусундуктар
Америкалыктар дүйнөдөгү эч бир башка өлкөнүн элине караганда киши башына дагы соданы сатып.
Жана соданы керектеген адамдардын көбү жаш балдар.
Көп жылдан бери, бир чоң Көтөрүү бар болду мектеп сатуучу машина Жумшак ичимдиктерди жок жана канттуу ичимдиктер менен байланышкан тобокелдиктер жөнүндө ата-энелерди окутуу үчүн. Дарыгерлер жана диетологдор сода бош тоюмдуу тоют менен балдарды жана бала кезинен ашыкча өбөлгө ачык деп жатышат.
Стоматологдор балдар соданы жана ичсин үчүн эмес, ата-насаат. Канттуу ичимдиктер балдардын тиштери жакшы эмес жана чир алып келиши мүмкүн.
Көпчүлүк алкоголсуз суусундуктар да кофеин бар. Caffeine баш оору, ашказан ишт алып келиши мүмкүн, ачуусу, жана уйку көйгөйлөрү. Ошондой эле кээ бир жүрүм-турум проблемалары жана тынчсыздана системасынын оорулары менен байланыштуу болуп жатат.
балдар, ал натыйжаларды көп кофеин албайт. Педиатрия Америка Академиясынын бардык курактагы балдар үчүн кофеин башаты бербейт.
Алкоголсуз суусундуктар менен коштолот жүрүү проблемалары
ден соолук маселелери боюнча балдар соданы берген ата-көндүрүүгө үчүн жетишсиз болсо, алкоголсуз суусундуктардын менен байланышкан жүрүм-көйгөйлөр бир сабак болушу мүмкүн.
Педиатрия журналында жарык көргөн 2013-изилдөө агрессия, кайтарып алуу жүрүм-туруму, жана көңүл көйгөйлөр жаш балдардын алкоголсуз суусундуктар керектөө менен байланышкан деп табылган.
Изилдөөчүлөр 20 түрдүү АКШ шаарларынан 3000 5 жаштагы бала баа берди. Ал тургай, мындай энелердин депрессия, уругу камакка, үй-бүлөдөгү зордук-зомбулук сыяктуу себептерден улам өзгөртүп кийин, алкоголсуз суусундуктар керектөө мурдагыдай эле агрессивдүү жүрүм-турумуна байланыштуу болгон.
күнүнө төрт же андан көп алкоголсуз ичимдиктерди ичкен Балдар, башка адамдардын мүлкүн жок мушташпашыбыз эки эсе көп болгон, ал эми денелик элине кол.
Алкоголдук ичимдиктер жана жасады ортосундагы байланыш үчүн мүмкүн болуучу себептери
сода керектөө дагы жүрүм-көйгөйлөр менен байланыштуу болгон, эмне үчүн, ал белгисиз. алкоголсуз суусундуктар жогорку иштелип болгондуктан, изилдөөчүлөр курамы ушундай .Аппа же лимон кислотасы жүрүм-көйгөйлөр менен байланыштуу болушу мүмкүн деп болжолдоодо.
Caffeine Окумуштуулар кофеин мазмуну бир ролду ойношу мүмкүн деп шек үчүн, балдардын кээ бир жүрүм-турум проблемалары менен тыгыз байланышта келет.
Жогорку сода керектөө да шекерге таасир этиши мүмкүн. Төмөн кан глюкоза балдар да, аларды кайра чакыртып алынган же агрессивдүү болуп алып, ал эми соданы жерине алып келиши мүмкүн.
Soft Суусундук Керектөө жана балдарга залакасы
Изилдөөлөр ошондой эле алкоголсуз суусундуктар керектөө үчүн өспүрүм жүрүм-турумдук жана сезимтал маселелерди байланыштырат. Зыян көзөмөл жана коопсуздук жылдыруунун эл аралык журналында жарык көргөн 2013-изилдөө агрессия, жумшак суюк керектөөгө байланыштуу депрессия , өспүрүмдөр менен өзүн жүрүм-туруму.
көп сода өспүрүмдөр ичип, алар физикалык күрөшүү болушу мүмкүн. Мындан тышкары, алар кайгыга же үмүтүн үзгөн жана өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндөгү ойлор же жүрүм-турумун тууралуу көп эле.
Soft Суусундуктар From Баланын жүрүм-Stem мүмкүнбү?
Бала соданы ичкен болсо, агрессия, анын жумшак суюк керектөө менен байланышкан болушу мүмкүн. баланын тамак-аш алып соданы четтетүү, анын жүрүм-турумун жакшыртууга мүмкүн. Даже жакшыртылган жүрүш, соданы жок кылуу, ошондой эле саламаттык сактоо жагынан пайда алып келет.
жумшак ичимдиктерди жоюу Мындан тышкары, бала энергетикалык ичимдиктерди жалмап жол бербейт. Педиатрия Америка академиясынын энергетикалык суусундукту ичип балдарды бербейт. Алардын көбү Guaraná жана taurine сыяктуу заттар бар, ошондой эле кофеин массалык өлчөмдө.
Бала агрессивдүү болсо, алкоголсуз суусундуктарды жоюу комплекстүү жүрүм-башкаруу планын бир кадам болушу мүмкүн.
Сиздин бала мындай ойлонбой контролдоо жана чыр-чатактарды чечүү сыяктуу жаңы көндүмдөрдү, үйрөнүшүбүз керек.
убакыт-чыгарылышы жана калыбына келтирүү сыяктуу терс кесепеттерге алып келсе, агрессивдүү жүрүм-турумду азайтат. Бирок, кесепеттери жана тартип ырааттуу болушу керек.
Сыйлык системалары жана мактоо да колдогон коомдук-турумду пропагандалоо үчүн дени сак жолдор менен болушу мүмкүн. Токен экономика системалары агрессивдүү жүрүм-турумдарды азайтууну өзгөчө натыйжалуу болот.
Эгер баланын агрессияга башкаруу үчүн күрөшүп жаткан болсо, же акыл-стратегиясы иштебей жатат, сенин баланын дарыгер менен сүйлөшүп. Сиздин баланын жүрүм-туруму педиатр оорулар же психикалык ден соолук маселелери боюнча, аны баалоо жана сиз баланын жүрүм-турумун башкаруу үчүн натыйжалуу тартип стратегиясын табууга жардам бере ала турган адистин аталат.
> Булак:
> Solnick SJ, Hemenway D. алкоголсуз ичимдиктер, АКШнын жогорку мектеп окуучулары менен агрессияга жана жанын кыюу нерселер. Эл аралык зыян көзөмөл жана коопсуздук жылдыруунун Journal. 2013-жылдын, 21 (3): 266-273.
Спорт Суусундуктар жана балдар жана өспүрүмдөр үчүн Energy Суусундуктар: Алар ылайыктуу? Педиатрия. 2011, 127 (6): 1182-1189.
> Suglia SF, Solnick S, Hemenway D. Soft Drinks Керектөө 5-жаштагылардын учурунда өзүн алып жүрүү көйгөйлөр менен байланыштуу. Педиатрия Journal. 2013, 163 (5): 1323-1328.