Айырмаларды байкай түшүнүү
Эркектер да, аялдар да негизги депрессия симптомдор жыйындысы менен бөлүшүү: депрессияга маанайын, жүйөөлөрү жок, ийримдер жана жакшы көргөн иштер менен ырахатты жоготуу, табиттин өзгөрүшү, уйкунун бузулушу, күнөөлүү жана топтолуу кыйынчылык сезимдер. Ошентсе да бир катар изилдөөлөр аялдар менен эркектердин көрсөткөн белги үлгүлөрүнүн кээ бир айырмачылыктар бар экендигин көрсөттү.
Айырмачылыктар болушу эркек жана аялда Депрессия кандайча көрүнүүдө Itself
Бир изилдөөгө ылайык, эркектер дагы катуу болот жана аз сезимдерди көрсөтүүгө аракет кылышкан, ал эми кайгы, мындай деп кыйкырып жиберди эле, аялдар жана эркектер, аялдар көп сезим көрүнүктүү издерин көрсөткөн деп таап, кандай таамай айтылганына карады.
151 депрессиядан болжол менен төрттөн үч бөлүгү кыжырдануудан азап сурамжылоого деп табылган мындай кыжырданууга жана кыжырдануу сыяктуу адамдар көп жайылган деп ишенип абалды гендердик айырмачылыктарды карап изилдөөдө, ал эми эркек менен аялдын ортосунда эч кандай олуттуу айырмачылыктар бар көп кантип алар кыжырланып башынан өткөргөн. Бирок, эркек-аялдар тууралуу көп эле учурда эки эсе азап катуу, туура эмес ачууга эпизоддордун катары аныкталган каары кол келген. Мындан тышкары, көп сандаган кол салуулардан улам адамдар болжол менен үч эсе жогору болгон.
Эркектер менен аялдардын белгилер айырмалап турган дагы бир көрүнүктүү аялдар эркектер көрсөтүү караганда мүмкүн деп депрессиянын типтүү белгилери , мисалы, уйкусуздук жана табиттин жоголушу сыяктуу мүнөздүү белгилери, айырмаланып, ашыкча жана тамак жегендин уктап сыяктуу.
Адам Депрессия башка белгилери
Эркектер аялдардын айырмаланышы мүмкүн депрессияга башка көрсөтүүдө.
Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Ичимдикти кыянат колдонуу же башка заттарды
- жумушта калып качып кеч, оюндар көп ойноп же иштеп чыгуу бир топ көбүрөөк убакыт бөлө же спорт оюндарын ойноо
- Тобокелдиктерди-алуу, этиятсыздыктан айдоо сыяктуу же ичип жатканда
- ачуусу чукул болгондуктан же көп ачууланып, октор менен
- Болуу көзөмөлдөө, зордук-зомбулук, же адепсиз
Аялдар Депрессия себептери
Аялдар эркектер депрессия менен ооруп жатканын дээрлик эки эсе көп. Мунун бир себеби, анткени аялдардын тажрыйбасы жетилүү тартып бул гормоналдык өзгөрүүлөр болушу мүмкүн. аял болуу үчүн мүнөздүү болгон аялдардын депрессияга үчүн мүмкүн болуучу себептери болуп төмөнкүлөр саналат:
- жыныстык жетилгендик
- Premenstrual кыйынчылыктар
- боюнда болуу
- төрөттөн кийинки депрессия
- Perimenopause жана / же менопауза
- жашоо жана маданий стрессти пайда болгон жагдайлар
- Мисалы, тынчсыздануу, ошондой эле, депрессия менен пайда дагы бир шарт бар кыянаттык менен же тамак
Эмне үчүн эркек менен аялдын ортосундагы айырмачылык?
Болжолу, бул айырмачылыктар салттуу гендердик ролдору аялдарга алардын сезимдерин пикир жана эркектер күчтүү болуп, жардамга муктаж эмес, күтүлүүдө, ал эми жардам сурап айынан болот. адамдар өздөрүн эркин, алардын сезимдерин билдирүүгө жол бербейт, бул сезимдер, мисалы, каары кол салуу сыяктуу башка түрлөрүнө, анын бетине көбүк мүмкүн.
Депрессия дарылоо
: Эгерде эркек же аял болобу, депрессияга дарылоо бирдей психотерапия , дары-дармек, же эки айкалышы. Ал бир канча убакыт сиздин жеке муктаждыктарына ылайыкташтыра туура дарылоо планын иштеп чыгуу үчүн, сага жана сенин Психикалык ден-соолук кесиптик көрсөткүч силер үчүн мыкты иштеп кандай катары чыдамдуу болууга аракет талап кылынышы мүмкүн.
Ошондой эле, дары көптөгөн терс таасирлери, аларды алып-жылдын биринчи эки жуманын ичинде барып, эч качан эсибизден чыгарбашыбыз керек. Бирок терс таасирлери да күчөсө, анда сиздин Психикалык ден-соолук кесиптик билбесин үчүн шектенбесек болот.
булактар:
Gorman, JM "депрессия жана акыл-эске таасир этүүчү дары жооп гендердик айырмачылыктар." Жынысы Medicine 3.2 (2006): 93-109.
Winkler, Dietmar, Edda Pjrek жана Siegfried Kasper. "Депрессия жана каары кол гендердик мүнөздүү белгилер." Эркектердин ден соолугу жана гендердик 3,1 журналы (2006): 19-24.
"Эркек Депрессия: маселелери түшүнүү." Майо клиникасы (2013).
"Аялдардын Депрессия: гендерлик ажырым түшүнүү." Майо клиникасы (2016).