Group терапия бир түрү болуп саналат психотерапиялык бир эле учурда бир нече адамдар менен иштеген бир же бир нече логопеддердин камтыйт. Бул дарылоо түрү жеке дарылоо иштери, анын ичинде жайгашкан ар кандай учурда көп болот, ооруканалар, психикалык саламаттыкты клиника жана коомдук борборлор. Group терапия кээде гана колдонулат, ал эми ошол эле учурда, адатта, ошондой эле жеке терапияны жана дары камтыган комплекстүү мамиле жасоо планына киргизилген жатат.
Group терапия негиздери
Group психотерапиясына теориясы жана практикасы менен Irvin D. Yalom өз алдынча отчетторду топ дарылоо ыкмасы менен тартылган адамдардын алынган алынган негизги дарылоо негиздерди аныктайт:
- Үмүт instillation: топ тазалоо учурунда ар кайсы баскычтарында мүчөлөрүн камтыйт. күрөшүп же калыбына келтирген көргөн адамдар жараяндын башында адамдарга үмүт берет.
- Жалпылык: Ошол эле тажрыйбасы бар адамдар тобунун мүчөсү болуу кандай адамдар, алар өтүп жаткан ааламдык экенин көрүп, алар жалгыз эмес экенин жардам берет.
- Берген маалымат: Group мүчөлөрү маалымат менен бөлүшүп, бири-бирине жардам бере алат.
- Жанын аябоо : Group мүчөлөрү күчтүү бөлүшүүгө жана жогорулатышы тобу, башкаларга кантип жардам бере алабыз өзүн-өзү сыйлоо жана ишеним.
- Негизги үй-бүлөлүк топ түзөтүү Recapitulation: терапия топ көп кээ бир жолдор менен бир үй-бүлө болуп саналат. топтун ичинде, анын ар бир мүчөсү балалык окуялар инсандын жана жүрүм-турум салым кантип изилдесе болот. Ошондой эле чыныгы жашоодо талкалоочу же орундоо жоруктардан алыс болууга үйрөнө алабыз.
- Коомдошуу ыкмаларын иштеп чыгуу: топтордун жаңы жүрүш-иш үчүн мыкты жер. жөндөө топтун мүчөлөрү ийгиликсиз деп коркпой эле эксперимент жол, коопсуздугун жана колдоо болуп саналат.
- Туурап жүрүм-турум: адамдар тобунун башка мүчөлөрү алуунун жүрүш-туруш моделин же сактоого жана адис жүрүм-турумун туурай алабыз.
- Аралык билим берүү: башка адамдар менен өз ара аракеттенүү жана топтун адис келген Пикирлерди алуу менен, топтун мүчөлөрү өздөрүн көбүрөөк түшүнүккө ээ болобуз.
- Group бирдиктүүлүгүнүн: топ жалпы максатка бириккен болгондуктан, мүчөлөрү таандык жана кабыл алуу сезимине ээ.
- Арман : адамдар тобу менен сезимдерин жана тажрыйба алмашуу, оору, күнөөлүү же стрессти сезилгенде жардам берет.
- Чыныгы жагдайлар: топтун ичинде иш колдоосуна жана жетекчилигине сунуш кылат да, топ терапиясы мүчөсү, өз өмүрүн, иш-аракеттери жана чечимдери үчүн жоопкерчилик экенин түшүнгөнгө жардам берет.
Кантип Group терапия Work көрөбү?
Groups жети жылдан он эки жеке айланасында чакан кирет, үч же төрт адам, ал эми топтук терапия сессиясы болот (көбүрөөк катышуучуларды мүмкүн болсо да). топ, адатта, бир же эки жума сайын бир же эки жолу жооп берет.
Психотерапиялык колдонмосуна жазуучу Одейт Manor айтымында, топ терапия сессияларын минималдуу саны, адатта, алты жүзү болуп саналат, ал эми отурумдарынын менен толук бир жылга көбүрөөк таралган. Manor Ошондой эле бул жолугушуулар ачык же жабык болушу да мүмкүн экенин белгилейт. ачык сессияларында, жаңы катышуучулар каалаган убакта кошулууга болот. жабык топтун мүчөлөрүнүн бир тобу катышат.
Ошентип, бир типтүү тобу терапия сессиясынын кандай эле? Көп учурларда, топтордун отургучтар ар бир мүчөсү топтун ар бир адам көрө алат, ошондуктан көп айлананын ичинде жайгашкан бир бөлмөдө жолугушат. А сессия тобунун мүчөлөрү менен башталат өздөрүн киргизүү жана алар топ терапия боюнча эмне айтуу мүмкүн. Мүчө-өлкөлөр ошондой эле акыркы отурумунан кийин, алардын тажрыйбасын жана ийгилик менен бөлүшүү мүмкүн.
сессия турган так ыкма негизинен топтун максаттары жана адис стили көз каранды. Кээ бир адис ар бир мүчөсү, ал туура көргөн катары катышат диалог, бир кыйла эркин түрү стили түрткү болушу мүмкүн.
Башка адис ордуна кардарлар топтун башка мүчөлөрү менен бирге жаңы билимдерин практика жүзүндө ээ камтышы мүмкүн, ар бир сабактын бир планы бар.
Group терапия канчалык натыйжалуу?
Group терапия, өзгөчө, белгилүү бир кырдаалдарда, абдан натыйжалуу болушу мүмкүн. Изилдөөлөр тобу терапия депрессия мертинүүдөн кийинки жана стресстен кийинки натыйжалуу дарылоо тандоо болушу мүмкүн экенин көрсөттү.
Психология боюнча Америка психологдорунун бирикмеси Monitor-жылы жарык көргөн бир макалада тобу дарылоону, ошондой эле ызы-аламандыктын, биополярдык бузулуу, жадатма милдеттүү башаламандык, коомдук Комедия жана кыянаттык үчүн клиникалык психология коомунун (апа бөлүмү 12) белгиленген натыйжалуулугун стандарттарга жооп берет деп эсептейт .
Себептери Group терапия пайдалануу
топ терапиясы негизги артыкчылыктары болуп төмөнкүлөр саналат:
- Group терапия адамдар топтун башка мүчөлөрүнүн колдоосуна жана алууга мүмкүнчүлүк берет. топ катышкан адамдар башкалар аларды аз гана сезүүгө жардам берет, ошол эле нерсе, өтүп жаткан өз көзүбүз менен көрүп жатабыз.
- Group мүчөлөрү топтун башка мүчөлөрү үчүн өрнөк боло алат. ийгиликтүү көйгөй менен күрөшүп кимдир бирөөгө байкоо салуу менен топтун башка мүчөлөрү калыбына келтирүү үчүн үмүт бар экенин көрө алабыз. Ар бир адам алдыга жылган сайын, алар болсо, өз кезегинде, башкалар үчүн үлгү жана колдоо ишмер катары кызмат кыла алат. Бул ийгилик жана аткаруунун тарбиялануучуларынын сезимдерин жардам берет.
- Group терапия көп учурда абдан жеткиликтүү болуп саналат. Анын ордуна бир эле учурда бир эле кардар багытталган, адис адамдарды бир топ ири топко анын убакыт бөлө алат.
- Group терапия коопсуз башпаанек сунуш кылат. жөндөө топтогу адамдардын коопсуздугу жана коопсуздук ичинде жүрүш-турушун жана иш-чараларды иш жүзүндө берет.
- Топ менен иштеп, логопед биринчи-колун ар бир адам башка адамдар жооп жана коомдук кырдаалда аракетин көрө аласыз. Бул маалыматты колдонуу менен, логопед ар бир кардарга баалуу пикир бере алат.
булактар:
Өлгөндө, RR (1993). Group психотерапиясына изилдөө: Обзор жана клиникалык Тиркемелер. Жылы Anne Алонсо & Hillel I. Swiller (Медиада.), Клиникалык практикада Group терапиясы. Washington, DC: Америка психиатриялык Press.
Kanas, N (2005). Group Өнөкөт мертинүү-Тектеш Стресс жабыркаган бейтаптар үчүн Therapy. Эл аралык топ психотерапиясына Журналы, 55 (1), 161-6.
Paturel, A. (2012-ж.) Сандар Power. Психология боюнча мониторинг жүргүзүү, 43 (10), 48-http://www.apa.org/monitor/2012/11/power.aspx алынды.
Manor, O. (1994-жыл). Group Психотерапия. Жылы Petrūska Клаксан & Майкл Pokorny (Медиада.), Психотерапиялык колдонмо. New York, NY: Рутледж.
McDermut W ж.б.. (2001) депрессия үчүн Group психотерапиялык Efficacy: эмпирикалык изилдөөлөрдүн бир Meta-талдоо жана кайра карап чыгуу. Клиникалык психология: Илим жана практика, 8, 98-116.
Yalom, ID, & Lesczc, M. (2005). Теориясы жана Group психотерапиясына практикасы. New York, NY: Basic Books.