Ошондуктан, сиз олуттуу ажырашып карап жаткан үй-бүлө бир чекитке тартмак эмеспиз. Бул чечим силер үчүн мүмкүн болгон олуттуу терс натыйжаларга алып келет, Жубайымды жана сиздин жашоо менен жакын. Бул атайылап, кылдаттык менен адам болушу керек тандоо болуп саналат.
1. ажырашуу столдун үстүндө пунктунда үчүн болду, эмне?
Бул татаал жана объективдүү болушу үчүн кыйынга турат. сенин алыстап калган жана ажырап беле? Сиздин чыр начар катышкан учурлар болду беле? Сиз avoidant жана байланыш келбейт?
Кээ бир адамдар өз "сезимдерин айтып жатышат.", Башкача айтканда, Бул үчүн өтө кайгылуу жана оор жер болуп саналат. Эгер сен ойноштук кылып жаткан болсо, анда сиз жубайы тарапка сезимдери жөнүндө так маалыматка ээ эмес. Бул жаңы сүйгөн менен жары менен салыштыруу таптакыр мүмкүн эмес.
Сезимдер бир жолу бар, же экинчи күнү, алда канча аз нике болмок эч качан жок. Сезимде кайтарып алуу үчүн, сезим алдында жүрүш үчүн даяр болушу керек. Эгер сүйүү сезимдери бар болсо, милдетин аткаруучу өз жубайы менен өз ара өтө калыштуу жана оң таасирин тийгизиши мүмкүн.
Эгер нике мамлекетке өз салымы карап даяр эмес болсо, анда албетте, сенин кийинки мамиле сиздин айрым маселелерди көтөрөт.
Эгер өзгөртүү керектиги жөнүндө ой жүгүрткөнүбүз эмне үчүн бул абдан маанилүү. Эмне үчүн жубайы менен иш кылбайт?
2. Ушул убакка чейин ала алышкан жок, ошондуктан, көйгөйлөрүн чечүүгө эмне аракет кылган?
Сиз менен бирге нике берүүдөн эч качан болсо, анда эмне үчүн аракет жагы кандай болот? Же болбосо, балким, сен "аракет" эмес, бирок жакшы аракет болгон эмес.
Балким, сен да тандап алган адис бир же силер үчүн жакшы туура эмес. Же болбосо, ошондой эле кээ бир учурда, бир же эки баарын толугу менен чынчыл эмес.
нике бул кризис учурда, мен жогорку квалификациялуу адис издеп сунуштайбыз. Азыр да ал жөнүндө арзан болушу турган убак эмес. Бул чечим өтө маанилүү болуп саналат. Балким сизге үй-бүлөлүк маселелер боюнча да начар маселе ү болуп саналат жана адистин жардамы керек. Сен өзгөртүүгө өз күн тартибине менен барып, аны да, өнөктөш өзгөртүү үчүн кандай ийгиликтерге бир топ жакшы мүмкүнчүлүк да жок.
3. балдарга таасири кандай болот?
Бул кээ бир окурмандар үчүн колдонууга мүмкүн эмес, бирок, үйдө деле балдары бар болсо, бул алардын жашоосуна кандай таасир этерин ойлонушубуз керек. Бул "жылмакай" кантип карабастан олуттуу жолдор менен аларды өзгөртө берет ажырашуу жараяны ишенип сага жана сенин өмүрлүк үчүн калат. мисалы, катуу жана тез-тез согуш же кыянаттык менен эле чыр-чатактын негизги суммасы, бар туруп, сен айтып мүмкүн карашына карама-каршы, силердин балдар сага ал жерде да бир үйгө келет. Изилдөө сен ажырашкан караганда, бактысыз болсо да, балдар менен бирге силер менен жакшыраак сезимдик эмне экенин көрсөтөт.
эки үй болуу алар үчүн туура эмес болуп саналат жана ал, чынында, сен үчүн болушу мүмкүн эмес.
Сиз көп адам катары да, сенин ажырашууну өкүнүп келет. Эгер жубайынын Сиздин балдарга жакыныраак болуу жаңы романтикалык өнөктөш менен жакшы болобу? Сиз бул көзөмөлдөй албай калат. "Аралашкан" үй-бүлө кыйындыгы көп жаратат. ажырашуулардын саны кийинки никеге үчүн да жаман болот. ыктымалдыгы пайдасына жок болсо, эмне үчүн азыркы жагдай жакшыртуу үчүн болбосун?
4. мамиледе эсе мыкты кандай эле?
Качан сиз жубайы менен көп байланышты сезген? Сиз көп кубаныч жана бакыт сезгенде эмне эмне болду?
Сиздин өнөктөш сени жактырып эмне жөнүндө ойлонуп көрөлү. Кайсы жагыман (алар азыр жинди кабыл алуу мүмкүн болсо да) жакшы түшүп калышкан? Гана ысырык Бул учурда жасалат. Сен ал жакка кайра алып элестете аласызбы? сиз аны элестетүү кыйын болсо, анда сен туура жол менен ала алышат.
көпкө чечкинсиздик жана көбүктүн жүрө бербей. Бул, бирок чынында эле үч чечим бар жайлуу сезилиши мүмкүн: (1) ошол эле жана кандай болсо бирге мындан ары да, (2) Бөлөк жашоого жана ажырашууга көздөй, (3) салыштырып текшерүү үчүн бүт күч-аракетин аракет бойдон калууда.
Эки тараптуу, же "колдоорун билбей, эки анжы," аркылуу иштеген оң кесиптик менен кылган жакшы болот. Чындыгында, бир жараяны деп аталган, "кыраакы арт", алардын чечими менен ажырашуу иш болор жубайларга жардам түбөлүк калыш эмес, чечкинсиздик жана бактысыз бир жерде өтө натыйжалуу болуп далилдеди. ошондой эле өзүн-өзү жардам көбүрөөк кызыкдар адамдар үчүн бир нече китептер (төмөндө кара) бар. Сиз азыркы учурда кайсы беттерде да бар болсо да, бул оор жагдайга туш болуп көрбөгөндөй маанилүү. Жок эле дегенде, сен убадаларымды сен берерден мурун, кыйналып турган үй-бүлө менен иштөө үчүн милдеттендирилсин.
Amazon боюнча сатып алуу: ажырашуу сатылды же Ажырашуунун Michele Weiner-Davis да баш тартмайынча, мен It Out ?: Алан Сааде тарабынан Ажырашуунун жолдун Жеке жана Жубайлар үчүн колдонмосу, Тамара Fackrell жана Steven Харрис иш алып баруулары зарыл