Дары тартып өлгөндөн кийин, колдоо жана угуп,
үй-дары тартып өлгөндөн кийин, анын туугандары жана жакын адамдарыбыздын кайгыга үчүн табигый нерсе. Бирок, дары-дармекке байланыштуу көз жумган өтүп жаткан колдогон адамдар татаал болушу мүмкүн.
каза болгон сүйүктүү бир оң тажрыйба сонун эскерүүлөр болушу мүмкүн, ал эми үй-бүлөсү менен таасирин тийгизген болушу мүмкүн сүйгөн бир мас, же зордук-зомбулук, каржылык маселелерди көрүп терс окуялардан да, анын ичинде азап алып келген оор учурларды да болушу мүмкүн , алардын мүмкүн болуучу тарыхы денелик , психикалык же сексуалдык зомбулук , юридикалык көйгөйлөр, же башка мамилелер менен кыйынчылыктар. адам жаш, жана башка дени сак болсо, дары-дармектерди бир досубуз же үй-бүлө мүчөлөрүнүн жоготуу, айрыкча, оор эмес.
тескери болсо да, сен дагы бир наркомания ооруулары жакшы ажыраган адамга колдоо үчүн бир жол менен катыша алышат. Төмөндөгү сунуштар тизмеден рухтун жетеги менен табууга аракет кыл.
Болуу
бир тууганы жоголгон же дары бир өлүм бирин сүйгөн адамды колдоо үчүн аракет кылып жатканда, эл көп колдоо берип, кайгы алып турган сыйкырдуу сөздөрү үчүн күрөштү кантип.
Сиз келүүнүн болуу жана аларды анча алыскы сезип жардам берүү менен, бул эмне кыла алат. Мисалы:
- алар менен убакыт өткөрүү үчүн иш сапары менен барып,
- Чалуулар үчүн жеткиликтүү болот
- билдирүүлөрдү электрондук дароо жооп
- Карточка, кат, же гүл жөнөтүү
угуу
алар үчүн тандап алган болсо, өз тажрыйбасы жөнүндө айтып адам жол боюнча "туура" нерсе, жана мындай тууралуу Көп тынчсызданбашыбыз керек. Угуу үзгүлтүксүз айтып, аларга орун берип, ал эми адамга толук маани берип билдирет.
Сезимдерин кабыл алуу
дары келген өлүм ажырап сүйгөн бир башка айрылган адамдарга караганда алда канча татаал жана карама-каршы сезимдер болушу мүмкүн. Алар мүмкүн:
- нерсеге алдын ала менен мындан ары өз жашоосун каптайт бошотуу же жардам кыянаттык
- Каза болгон таза тапкан болсо, эмне болушу мүмкүн жөнүндө өтө кайгы
- Кээде жөнүндө, айып үчүн алар бардык болушу мүмкүн каалады
- кандайдыр бир жол менен, алардын жакын адамынын каза келтирүү үчүн жооптуу
Бул сезимдердин бири да туура эмес, жана кабыл алуу, аларды иштеп чыгуу үчүн досу жардам берет.
Express тилектеш, бирок тиги эмес False Боор
"Мен бул аркылуу жаткан кечирип койчу", сыяктуу пикирлер да колдоо болушу мүмкүн: "Мен сени жакшы түшүнүп турабыз." Эгер дары бир өлүм адамды жоготуп алган күндө да, тажрыйба жана мамилелер таптакыр башкача болушу мүмкүн, ошондуктан айрылган адамга алыстатып мүмкүн ээ эмес түшүнүү билдирген.
сыяктуу кайгы бир бөлүгү болушу мүмкүн жалпы адамзаттык сезимдер айланасында чын жүрөктөн боор, Экспресс:
- ачуулануу
- кайгы
- көңүл калгандык
- өкүнүү
бол Жөнөкөй
бейтарап болуу өлгөн тууралуу терс окуялар менен, же көз карашта болгон, айрыкча, татаал болушу мүмкүн. Бирок, айрылган Ушундай болсо да, дагы каза болгон адам жөнүндө эч кандай өкүм же терс сезимдерин билдириш үчүн колдоо болуп саналат.
Эгер, мисалы, ордуна "сен үчүн кыйын болсо керек," деп айтуу менен, көз каранды адам канчалык таш боор жана ырайымсыз, алар үчүн атайын кам жөнүндө айрылган баарлашуулары: "Мен сиз менен мамиле кылып, көтөрүмдүү, эмне үчүн экенин билбейм акмак! ".
Бул айрылган өз сезимдери менен келишимге келип, сиз туура эле сезип же жокпу, алар мамилени катышкан жол өз себептер кабыл алууга мүмкүндүк берет.
Үндө жана колдоо өзүн-өзү тейлөө
Күйүт жана депрессия кээде өзүн өзү туура кам элдин жолу менен ала аласыз. Жөнөкөй уйку, тамактануу жана көнүгүү боюндагы ыктымал.
айрылган жеке гигиенасын тарта алат жана алардын үй таза жана тыкан кармай албай калышы ыктымал. бекемдээрлик жана пайдалуу натуралай, сын көз менен бол.
Жардамы менен практика
күйүткө толгон адам, алар энергия таппай, кайгыга чөгүп же, анткени бурбай калышыбыз мүмкүн көптөгөн орчундуу маселелер бар.
Сиз тарабынан колдоо болушу мүмкүн:
- саашат
- тамак даярдоо
- үй жумуштарына жардам
сыяктуу, тууганын оор сезилиши мүмкүн, кам көрүүгө кошумча практика жүзүндөгү болушу мүмкүн:
- өлүм досторунузду жана жакындарынызды маалымдоо
- Сөөк коюуга даярдоо
- дарыгерлердин, юристтердин жана мурас маселелер менен алектенет
- дары өлүмдөн айланасындагы чечилбеген юридикалык, мисалы, карыз катары маселелер көз карандылыктын келип чыккан, же маселелери менен иштеген өзү
алыс чарчоо
Бул бирин жакшы көргөн көз каранды ажыраган адамга кыйын курмандык колдоо болушу мүмкүн. Сезимдер жогорку чуркай алат, ал кыйла жардам берүүгө аракет ысырап болот. Ал эми силердин берилгендик маанилүү.
Сен болсо ойлонуп чөгүп, кайра дем алыш жана тыныгуу. таарыныч минип жол бербе, андан кийин айрылган адам жөнүндө башка бирөөгө жатышпайбы. Алар билип, бул биринчи кезекте, аларды колдоо үчүн аракет кылышкан жок, болсо да айрылган адамга дагы жаман болушу мүмкүн.
Баштан өткөн окуялар адам коштоо
айрылган адам үчүн өтө оор болот адаты менен кимдир бирөөнүн өлүмүнөн кийинки окуялар болушу мүмкүн. колдоо үчүн, сен үчүн, алар менен бирге сунуш кыла алат:
- Ички же журналисттерге билдирүү жасоосуна
- дарыгерлер, сөөк директорлору жана юристтер менен сүйлөшүп
- сот ишин жүргүзүү
Алар бир гана бул иштерди кылууну каалашат, анда айрылган каалоолорун сыйлоого тийишсиз.
Күйүт бир Process экенин түшүнүшөт
Күйүт бир нече ар кандай этаптарын камтыган татаал жараян, жана башка бир катар, жана көп учурда карама-каршы сезимдерди. Адамдар ал адамдын өлүмүнө чейин калыбына келтирүү, аларды канча убакыт абдан айырмаланып турушат.
Акыры, алар тынчтык табат жөнүндө ишеним менен тиленбегиле, ал эми атымдан, өз жолу менен жана өз убагында бул аркылуу барабыз.
-
булактар:
> Kulber-Ross, MD, E. өлүм менен өлгөн. New York: Schribner. 1969.
> Moe, J. баланын көзү менен Understanding көз карандылык жана калыбына келтирүү: үй-бүлөсүнө жардам, үмүт жана айыктыруу. Deerfield Бич, FL: Ден соолук Communications. 2007-ж.
> Orford, J., Dalton, С., Hartney, E. ж.б.. "Оору мас жакын туугандары: Heavy ичкен жана анын натыйжалары боюнча келечеги." Уулануудан изилдөө жана теориясы, 10: 439-463. 2002.
> Orford .Удаалаш алкогол ичимдик- тери жана наркотикалык кыйынчылыктар менен күрөшүүгө: Үч контрасттуу маданияттын-жылы үй-бүлө мүчөлөрүнүн окуялар. Брайтон: Рутледж. 2005-ж.