Сени сезимдик күрөшүү Food колдон
Кандайдыр бир мааниде, биз тамак-аш көз каранды болот. Эгер жей албай жатканда сыяктуу эмне жөнүндө ойлонуп көрөлү. Сен тамак менен тамактануу эмне үчүн өтө маанилүү нерсе болуп чейин, дагы денелик, сезимдик жактан ыңгайсыз узак кумарлар үчүн барып боло баштайт. Себеби, алар тамак-аш мол болсо да, азык-адаты менен күрөшүп адамдардын туруктуу окуя болуп саналат.
Тамак-аш куткарылышыбыз үчүн абдан маанилүү, жана башка жаман жүрүм-турум айырмаланып, күн сайын бир нече жолу жеп, өз каалоолору боюнча жеп чыдамсыздык менен табигый нерсе. Бирок, бир нече өзгөчөлүктөрү нормалдуу же маал-маалы менен бөлүп ичимдик бир азык-түлүк көз карандылыктан жесин.
Биринчиден, азык-түлүк көз карандылык начар иштеген адамдар жакшы сезип ашыра бирок, көп учурда аларды жаман сезип, кабыл алуу менен аяктайт, аларды дагы жөнүндө жаман сезе берет. Тамак-аш көз карандылык, семиргенден, тамактануунун жана башка көйгөйлөрдү жаратат, ден соолугуна коркунуч туудурушу мүмкүн.
Экинчиден, азык-түлүк көз каранды адамдар тоюу болуп сакталып , ошондуктан тамак-каранды бир адам өтө көп тамак жейт - жана көп учурда тамак-аш туура эмес түрлөрү - убакыттын өтө эле көп. Биз баарыбыз мезгил-мезгили менен ашыра, ал эми азык-түлүк көз каранды адамдар, адатта, күн сайын ашыра, алар ачка болуп саналат, анткени, жегиле, ал эми менен күрөшүүгө алардын негизги жолу катары стресс . Алар ашыра албай турган болсо, анда, алар тынчсызданып, же башка оор сезимдерди башынан өткөрөт.
Тамак-аш көз карандылыкты Көйгөйгө
Бир эле жүрүш-адаттарынан , азык-түлүк көз түшүнүк эмес.
Подробнее о азык-түлүк көз талаш .
Талаа тоюу көз карандылыктын бир түрү болушу мүмкүн эмес деп эсептешет кылгандардын ортосунда бөлүнүп, чыныгы зыяндуу менен чектелет деп ойлошот адамдар психотроптук , мисалы, дене сыяктуу белгилери пайда заттардан толеранттуулук жана алып коюу .
бул шекер жана май менен изилдөө (эки көбүнчө семирүү пайда тамак шайлоочулардын) көрсөтүп жатат, жана башка азык-түлүк изилдөөлөр денедеги апийимдин өндүрөт деп көрсөтөт да, көптөр бул сөзсүз эле бир көз каранды болуп бербейт деп ойлойм.
Бирок, акыркы 20 жылда ашыкча көбөйүп жаткан эпидемия Коомдук саламаттык сактоо жөнүндө тынчсызданып жаткандыгын көтөрдү. АКШ адамдардын үчтөн бир бөлүгү жана балдардын болжол менен 17% ашуун жабыркашат. Балалык семирүү ден соолугу үчүн негизги маселе катары таанылды. Бул биринчи кезекте, ийгиликтүү жана көйгөйлүү жүрүм-колдонулат жаткан көз карандылыкты натыйжалуу дарылоо менен бирге, көз карашынан алганда жегенге ашуун-түшүнүү карай кыймыл салым кошуу, жана семирип кетүү жана аны менен байланыштуу ден-соолук проблемаларына кесепеттери, жатат.
Тамак-аш көз карандылык үлүштөрү азыр диагностикалык жана Психикалык бузулуу статистикалык Колдонмого киргизилген диагнозу менен көптөгөн өзгөчөлүктөрдү (DSM-5), тамактануусу жана тамак бузулуу менен категориясына жатат, атап айтканда, жаманбы тамактануу бузуктугу. Ашыкча тамактануу да Bulimia анорексия сыяктуу белгилүү DSM, айтылган дагы бир тамактануу бузуктугу бир өзгөчөлүгү болуп саналат. Кээ бир карама-жеп бузулуулар чынында зыяндуу же жокпу, артып калган, ал эми көптөгөн эксперттер, алар деп ишенебиз.
Кандай тамак-аш адат сыяктуу көз карандуулуктун башка барбы?
Анын ичинде маанайына таасирин, тышкы таяна тамак же дары-дармек, болуп жатканы менен, сабырдуулук, колдонуп бир нече азык-түлүк көз каранды жана наркомания ооруулары ортосунда окшоштуктар бар, эки тараптуу жана сыпатына .
Нейротрансмиттерлер жана мээнин сыйлык системасы тамак-аш жана көз карандуулуктун башка аткыланды берилди. жаныбарларды изилдөө, мисалы, тинейджер жалпы сыйлык системасынын маанилүү ролду ойноого табыла элек, шекер боюнча binging тинейджер ишин таасир көрсөттү.
Тамак-аш, дары-дармек жана башка жаман заттар жана жүрүм-туруму орозо менен байланышкан, чылыктарды, коомдук, маданий же суб-маданий зарылдыгы.
бизди курчап турган жарнама же эл азык-түлүк, дары-дармек же иш-аракет жакшы болот деп айтып коёюн, ал өзүн-өзү пайгамбарчылык ишке орнотот. Биз аны издөөгө көп, биз көбүрөөк ырахат кийин ырахаттын жашалышы эч мүмкүн.
Негизги маселелер Food адат туудурушу мүмкүн
азык-түлүк көз жана көз карандуулуктун башка ортосундагы окшоштуктар тамак-аш жана башка адаттарымды негизги жалпы сунуштайбыз. Кээ бир эксперттердин айтымында, андан ары барып, дал Theorizing, окшош, анын ичинде көз карандылыкты, психикалык ден-соолук проблемаларына кош-бери депрессия , жадатма милдеттүү башаламандык жана тамак оорулар жана эски көз карандылык бир жаңы көз каранды же психикалык саламаттык көйгөй өнүгүп кубулушун мамиле, алар менен байланышкан негизги ооруларынын аяттар бар экенин көрсөтүп турат. Бул шарттарды өзүнчө көз карандылыкты ар тараптуу көз өнүгүшүнө тоскоол көрүп деп талашып келет.
Дагы бир далил, бул сунушталган идеяларды колдоо үчүн зарыл болот, азыркы учурда, адистер бул көйгөйлөрдү байланыштуу көрбөй канчалык бири-биринен айырмаланат.
Булак
Америка психиатриялык бирикмеси. Психикалык бузулуу аныктоо жана статистикалык Manual - бешинчи басылышы. Апа, 2013.
Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору. Ашыкча салмак жана семирүүнү маалыматтар жана статистика. 22 Aug 2016.
Le Magnen, J. "Тамак-аш да, кубаныч тартуулайт жана Food наркология боюнча апийим заттарынан For A ролу." PT Кери (ред.) Даам, тажрыйба жана адамды тойгузуу (б. 241-252). 1990-ж.
Power, C. "Тамак-аш азыктары жана секс көз карандылык: изилдөөчү таануу жана өз ара мамиле жардам берүү." Сексуалдык адат жана Compulsivity 12: 219-234, 2005-жыл.
Роджерс, P. жана Smit, H., "Тамак-аш Сатаны жана азык-түлүк көз карандылык: бир Biopsychosocial көз далил оор Review". Pharmocology биохимия жана жүрүш-66: 3-14. 2000.