Жегенге бузулушу көп учурда өспүрүм учурунда келип, бирок, адатта, ата-белгилер күтүү мүмкүн эмес. Тилекке каршы, көп жеп оорулар табылбаган жана тазаланбаган барып, ата-энеси жок, анткени эскертүү белгилерди таанышат .
жеп аламандыктын тымызын эскертүүчү белгилерди табууга болорун үйрөнүү менен эрте бир көйгөйдү кармап, жардам бере алмак. Алгачкы кийлигишүү натыйжалуу жеп башаламандыкты чечүүдө негизги учур болуп саналат.
өспүрүм бир жеп баш аламандык болушу мүмкүн көрсөтүп турган төмөнкүдөй эскертүү белгилери сак болгула:
1. Body кооптонуу
бардык өспүрүмдөр бир убакта же башка бир өзүн-өзү сезгендер аз болушу мүмкүн, ал эми олуттуу орган сүрөтү маселелер бир кыйла олуттуу көйгөй болуп калышы мүмкүн. Эгер өспүрүм ал семиз эмес же жаман деп нааразы десе, жазып алгыла. Анын катаал өзүн-өзү сын жеп бузулушуна алып келиши мүмкүн.
2. Skips тамак
Эгер өспүрүм көп шылтоолорду айтып, анда - ал буга чейин бир досунун үйүнө жеген сыяктуу эле - Ал тамактан таптакыр болушу мүмкүн. Crash Арыкташ үчүн орозо бир тамактануу бузуктугу үчүн прекурсорлорду мыйзамсыз болушу мүмкүн.
3. Ашыкча Exercise
Кээде өспүрүмдөр ашыкча көнүгүү менен тамак-аш ичүү үчүн ордун толтурууга аракет кылам. Чыгымдары саат жүрөк-кан тамыр системасынын иш-аракет же салмагы көтөрүлүп катышып күн сайын бир жаман адатка айланып калышы ыктымал.
4. Picky еды
Тартипсиз тамактануу жазылышы тамактанып туруу менен башталат. Бир өспүрүм толугу менен азык-түлүк тобун жеп токтойт ар бир тамак үчүн бир эле нерселерди жесе же бир олуттуу тамактануу бузуктугу жолунда болушу мүмкүн.
5. тамактан кийин Каныкей
BULIMIA менен өспүрүм тамактан кийин тез чыгууга мүмкүн. кырылып жатабыз калория ордун толтуруу максатында, булимия менен өспүрүмдөр силкип өздөрүн мажбур болушу мүмкүн, же ич алдырма дарыларды колдонушу мүмкүн.
6. Баштыктай кийинип
салмак жоготууга кийип үчүн, өспүрүм бир нече өлчөмдөрү өтө чоң кийим кийип алат.
Эгер өспүрүм кийим жер катмарларынын астында жашырып турса, өзгөчө температурасы аны чакырып албай калганда, бил.
7. Stashes уктоочу Food
бул өспүрүм уктоочу жей же эки да аз эмес болсо керек, жеп жабыркаган өспүрүмдөр тамак ири өлчөмдөгү койчу болот. Бош кутулар же Wrappers же тамак-аш көп санда ичимдик жегенге бир ишарат болушу мүмкүн.
8. Башкаларга Big тамак бышырганда
Көп учурда, анорексиянын менен өспүрүмдөр тамактанганы келген жок да, тамак-аш айланып келет. Алар башка бирөө жесин карап субсидиардык ыраазылыгы үчүн Recipes изилдөө жана тамак-аш даярдоо көп убакыт алат.
9. Коомдук жеп төлөөдөн
Бул коомдук тамактануу тууралуу баягы эле бар бузуу, тамактануу менен өспүрүмдөр үчүн жалпы болот. Алар ресторандарга, тыббий тамак баш тартышы мүмкүн, же үй-бүлөлүк чогулуштарда өзгөртүлгөн.
10. Ар дайым Cold Feels
кичинекей орган майын Өспүрүмдөр ар дайым суук болушу мүмкүн. Эгер өспүрүм ал үшүп нааразы болсо, же ал жөн гана жылуу сезилиши мүмкүн эмес, ал жетишсиз, себеби болушу мүмкүн.
11. Кургак тери
ТЕРИ ООРУЛАРЫ жеп жабыркаган өспүрүм кездешет. Суунун жетишсиздиги көбүнчө BULIMIA жана анорексия коштоп жүрөт. Андан тышкары, өспүрүм кусууну нерсени кылдыра турган учурда оорунун алгачкы белгилери болуп манжанын жабык үчүн бур.
12. Шишиген Cheeks
Тазаланууда жаакка Puffy карап калам шишип, шилекей бездери, себеп болот. Шишиген жаак жеп аламандыктын чыгуунун кайсы этабында болбосун болушу мүмкүн.
13. Катуу ТАМАКТАНУУ
Ал азык-түлүк бренды текшерүү үчүн жакшы да, өтө катуу болуп өспүрүмдөр көйгөй болушу мүмкүн. жүрүм-туруму, адатта, убакыттын өтүшү менен көп нерсеге чектөө койгон сайын өспүрүм, ингредиенттердин үстүнөн ээлигип, анда туруъуз.
Get Сиздин Teen Клетка Out
Эгер болочок жеп аламандыктын начарлап баратканын көрүп болсо, өспүрүм бир дарыгер менен сүйлөшүп. Толук дене сынак баалоонун маанилүү бөлүгү болуп саналат. наристени өспүрүм бир жеп баш аламандык болушу мүмкүн деп шек санаса, анда, балким, андан ары баалоону жана дарылоону өткөрүү үчүн психикалык саламаттык адистин айтылган болот.