Менен бүт эл эмес, жадатма милдеттүү оору (OCD) тажрыйбасы ой-аракет биригүү, ал эми жамандык кылгандар үчүн, алар коркуп, тоого астында жатасыз сезимде болот.
Түшүнүү ой-Аракет Fusion
Ойлонуп иш биригүү сиз жөн гана бир иш-аракет жөнүндө ойлонуп, чынында, бул иш-аракеттерди жүзөгө ашыруу, ошондой эле салмагы ашырат деп ишенишчү эмес. Мисалы, бир ой келди, мисалы, дене бирөө кол катары акыл кабыл алынгыс нерсе жөнүндө, кирип соз болсо, бул сен адеп-ахлаксыз адам катары сезип иш жүзүндө, аларга зыян эле, адеп-ахлактык жактан бузулган деп эсептесе болот.
Ой-аракет биригүү ошондой эле адамдарды алып келиши мүмкүн болгон күтүүсүз окуя тууралуу ой жүгүртүү бул окуя болушу мүмкүн кылат деп ишенем. Мисалы, кайсы бир учак кырсыгында каза болгон сүйүктүү бир ойлоп кандайдыр бир жол менен, бул иш жүзүндө боло турган ыктымалдыгын жогорулатат деп ойлошу мүмкүн.
Оор учурларда, ой-аракеттер биригүү дагы бир жыйынтыгы жөн гана бир нерсе жөнүндө ойлонуп, ал эч кандай көзөмөл жок болсо эле эмне болоорун билдирет деп ишенген. Мисалы, сиз иш жүзүндө кыйкырып балит кийин каалаган жок болсо да, сени көрөйүн деп кыйкырып, кийинки пикирге алып баруучу толо бөлмөсүндө балит кыйкырыктан баштоо үчүн бара жаткан деп кыжалат болот.
Ой-аракет биригүү түрүндө жапа чеккен көп жайылган көрүнөт OCD деп аталат "Таза жадатма ойлорго OCD." Ошондой эле, "Таза O" деп аталган OCD бул түрү адам катышып албай калганда пайда мажбурлоо менен байланышкан ойлор, сүрөт жана сезимдери менен OCD бирок бүтүмдөрдүн жагын секске баш жагын.
Ой-Аракет Fusion эмне үчүн коркунучтуу
Ой-аракеттер биригүү колдоо менен жадатма милдеттүү оору белгилерин алып сактап калуу жана иштеши мүмкүн ой чыдаар , четке ойлорду түртүп актысы. Башкача айтканда, ой-аракет биригүү ойлор көп учурда аларды басып алып келет коркунучтуу, пайда кылат.
Бул коркунучтуу ойлорду түртүп мааниси көрүнөт да, илимий-изилдөө, айрыкча, анан айта бербей жана ойлой OCD менен адамдарды "тыюу салынган", андан да көп ойлоп, ой басып гана аларды ого бетер курчутат деп далилдеди. Ой-пикирлер, бөгөт коюу, чынында, канчалык жарым-жартылай болушу мүмкүн Асылгыч пайда болот.
жаңы изилдөө
ой-аракет биригүү боюнча изилдөө негизинен OCD менен байланышта болгон күндө да, көп учурда изилдөө, ошондой эле башка психикалык бузулууларга боюнча ой-аракеттер биригүү кесепеттерин изилдөө үчүн жасалып жатат. Натыйжалары ой-аракет биригүү бул оорулардын, ошондой эле, атап айтканда, ушул талап кылат экенин көрсөткөн жалпыланган тынчсыздануу бузулуу (ГАТ). илимий ой-аракет биригүү дарылоо үчүн, ошондой эле жооп бербейт, ошондуктан да баа жана балким ал тургай OCD башка оорулардын, ошондой эле мамиле керек экенин далилдеген.
аныктоо
психикалык саламаттык адистер бир нече ар кандай тараза жана / же диагностикалык тесттер жок канчалык олуттуу ой-аракет биригүү сага таасир этерин айтып үчүн колдонушу мүмкүн.
иштетүү
Ой-аракет Fusion кайрылып, көп билүү-турумдук багытталган негизги компоненти болуп саналат психологиялык дарылоо OCD жана адатта аркылуу ишке таасири терапия көнүгүүлөрдүн жана эскертүү .
Психотерапия, алардын ойлору менен басып токтотуп үйрөнө сарамжалсыз ойлорун жана жүрүш-каршы, ошондой эле кадамдарды аныктоо үчүн ой-аракет синтез кылган үчүн азап адамдарга жардам берүүгө абдан пайдалуу болуп көрсөтүлдү.
булактар:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3645350/
http://ocdla.com/ocd-thought-action-fusion-1989